Rozmowa z dzieckiem o śmierci

Dzieci w wieku szkolnym mają lepsze zrozumienie śmierci - że jest to stała rzecz, która może spotkać każdego, i może być w stanie poradzić sobie z żalem lepiej, niż nam się wydaje. W tym wieku Twoje dziecko zostało prawdopodobnie narażone na koncepcję śmierci i smutku poprzez filmy, programy telewizyjne, książki, a nawet rozmowy z przyjaciółmi. Ale jeśli nie musieli poradzić sobie z śmiercią kogoś bliskiego, to nadal może to być rzecz abstrakcyjna - coś, co dzieje się z innymi ludźmi. Utrata bliskiej osoby może to wszystko zmienić.

Jeśli twoje dziecko w wieku szkolnym musiało poradzić sobie z utratą bliskiej osoby, bez względu na to, czy jest to śmierć dziadków, innego członka rodziny, czy nawet zwierzaka, może ona okazać żal na wiele różnych sposobów. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc dziecku zrozumieć śmierć i poradzić sobie z jej utratą:

1

Bądź otwarty na pytania związane z Child Grief

Dzieci są naturalnie ciekawi śmierci, nawet zanim doznają osobistej straty i żalu dziecka. Bądź tak szczery, jak to tylko możliwe, utrzymując go na tyle prostego dla ucznia.

2

Nie unikaj słowa "śmierć"

Nie używaj zwrotów takich jak: "odszedł", "zagubiony" lub "poszedł spać", aby odnieść się do osoby, która zmarła, nawet podczas rozmowy z przedszkolem. Może to po prostu spowodować większe zamieszanie u młodszego dziecka i sprawić, by starsza uczennica odnosiła wrażenie, że śmierci należy się obawiać, a nie omawiać.

3

Bądź prosty ze swoim dzieckiem

Mój syn miał około 6 lat, kiedy pozwoliłem mu zobaczyć Gumno, film, w którym umiera tata. Kilka dni później był zrozpaczony i pytał, czy jego ojciec lub ja umieramy. Powiedziałem mu, że jest bardzo mało prawdopodobne, że jesteśmy zdrowi i młodzi, i jesteśmy bardzo ostrożni, nie narażając się na niebezpieczeństwo. Ale nie powiedziałem "nie", nie umrzemy. Tak bardzo, jak chciałem go pocieszyć, wiedziałem, że kłamstwo dałoby mu fałszywe zapewnienie i doprowadziłoby do nieufności, gdy dowiedziałby się prawdy.

4

Nie zakładaj, że Twoje dziecko rozumie wszystko za pierwszym razem

Może powtarzać te same pytania przez kilka tygodni lub nawet miesięcy. Istnieje kilka przyczyn takiego stanu rzeczy. Dla dziecka w wieku szkolnym może to być trudne do strawienia wszystkiego na raz. Może też próbuje to wyjaśnić przez powtarzanie. I ta sama informacja może nabierać dla niej znaczenia na różne sposoby, gdy dojrzewa emocjonalnie i intelektualnie.

5

Nie bój się przyznać, że nie wiesz czegoś

Dziecko w wieku szkolnym może zadawać ci pytania na temat tego, jak to jest odczuwać po śmierci i dlaczego nie możesz rozmawiać z kimś, gdy już przejdzie. Lepiej być szczerym w tym, że nie wiesz wszystkiego, niż kłamać lub dać jej wyjaśnienie, które według Ciebie chciałaby usłyszeć.

6

Oczekuj, że to zajmie trochę czasu

Smutek może być procesem, nawet dla dorosłych. Twoja rozwijająca się uczennica może wydawać się nonszalancka w związku ze śmiercią ukochanej osoby, a następnie rozpaść się nad zepsutą zabawką.

7

Przewiduj niektóre emocje

Twoje dziecko może się złościć z powodu utraty kogoś. Może czuć się winna, zwłaszcza jeśli chodzi o śmierć rodzeństwa lub rodzica (małe dziecko może uwierzyć, że dana osoba zmarła, ponieważ była "zła"). Może się cofnąć, stać się bardziej przywiązaną lub chcieć przyjść do twojego łóżka.

8

Zastanów się Pozwól dziecku uczestniczyć w pogrzebie

Ceremonia może pomóc Twojemu dziecku w procesie utraty bliskiej osoby. Ale pamiętaj, aby wziąć pod uwagę osobowość swojego dziecka i emocjonalność usługi. Jeśli twoje dziecko jest bardzo wrażliwe na smutek innych i prawdopodobnie bardzo się zdenerwuje, gdy inni płaczą, może lepiej będzie trzymać ją w domu.

9

Daj jej pokój do rozpaczy

Daj jej znać, że jesteś gotów słuchać lub odpowiadać na pytania, ale nie naciskaj jej, jeśli wydaje się niechętna do mówienia.

10

Potwierdź swoje własne uczucia

Klasy są bardziej podatne na twoje emocje, więc nie próbuj ukrywać swojego smutku. Nie chcesz, aby Twoje dziecko widziało, jak się rozpadasz - może to być zbyt przerażające dla dzieci, aby ich źródło wsparcia się rozpadło - nie próbuj ukrywać swoich uczuć. Poinformowanie jej, że można płakać i smucić się z powodu utraty kogoś, kogo kochasz, uczysz ją, jak radzić sobie z utratą w zdrowy sposób.