Cytrynian magnezu: korzyści, działania niepożądane i dawkowanie

Cytrynian magnezu jest osmotycznym środkiem przeczyszczającym, który występuje w postaci płynnej. Jest to połączenie pierwiastka magnezu związanego z kwasem cytrynowym. Cytrynian magnezu można kupić bez recepty w aptece. Może być stosowany w leczeniu sporadycznych zaparć, niestrawności kwasowych lub w zalecanych ilościach, które są stosowane w celu oczyszczenia jelita grubego z kału przed badaniem (takim jak kolonoskopia), procedurą lub operacją układu trawiennego.

Ten lek może również zwiększać ilość magnezu w organizmie, ale dostępne są inne formy magnezu, które mają taki sam efekt i nie działają jako środek przeczyszczający. Nazwy cytrynianu magnezu, które mogą być zalecane do zaparć lub przygotowania jelita obejmują:

• Cytrynian magnezu
• Citroma
• LiquiPrep

Korzyści zdrowotne

Zaparcie to nieczęste przejście twardych stolców. Zaparcie jest częstym problemem, którego doświadcza wielu dorosłych od czasu do czasu. Niektórzy uważają, że zaparcia mogą występować częściej lub stają się chroniczne. Może to być niewygodne, aw niektórych przypadkach prowadzić do problemów, takich jak hemoroidy lub szczeliny odbytu, ponieważ wysiłek fizyczny przechodzi na twarde stolce. Istnieje wiele produktów dostępnych do leczenia zaparć, w tym cytrynianu magnezu.

Cytrynian magnezu działa, przyciągając więcej wody do jelit, co nazywane jest osmozą. Gdy w jelitach jest więcej wody, stolec staje się bardziej miękki lub nawet wodnisty i łatwiejszy do przejścia.

Cytrynian magnezu jest dostępny bez recepty w wielu drogeriach pod własnymi i ogólnymi znakami, ale powinien być stosowany pod kierunkiem lekarza.

W większości przypadków stosowanie cytrynianu magnezu na rzadkich podstawach w leczeniu zaparć będzie bezpieczne. Jednakże stosowanie cytrynianu magnezu w długiej perspektywie w leczeniu zaparć może powodować inne problemy zdrowotne. Zaleca się stosowanie cytrynianu magnezu wyłącznie do zaparć po konsultacji z lekarzem.

Co może spowodować twoją zaparcie?

Możliwe efekty uboczne

Niektóre niekorzystne efekty, które ludzie odczuwają z cytrynianem magnezu, obejmują dyskomfort w jamie brzusznej, nudności, gaz i skurcze. Zwykle są łagodne, ale jeśli występują poważne objawy lub ruch jelit nie występuje w ciągu około trzech godzin po zażyciu cytrynianu magnezu, ważne jest, aby skontaktować się z lekarzem.

Poważniejsze działania niepożądane występują niezbyt często, ale mogą obejmować nieregularne bicie serca, zmiany nastroju, dezorientację, senność, osłabienie mięśni, ciężką biegunkę, silny ból brzucha, krwawe stolce lub krwawienie z odbytu. Reakcje alergiczne nie występują często w przypadku cytrynianu magnezu.

Ważne jest również poinformowanie lekarza o jakichkolwiek innych przyjmowanych lekach, w szczególności digoksyny, sulfonianu sodu polistyrenu lub antybiotyków, takich jak wibamycyna (doksycyklina), tetracyklina, minocyklina (minocyklina), lewawolina (lewofloksacyna) lub cipro (ciprofloksacyna), ponieważ cytrynian magnezu może zmniejszać skuteczność tych leków. Zwykle przyjmowanie tych leków na dwie lub trzy godziny przed przyjęciem cytrynianu magnezu może pomóc w uniknięciu tego efektu, ale należy się upewnić u lekarza lub farmaceuty.

Nadużywanie środków przeczyszczających może mieć pewne szkodliwe skutki. W szczególności nadużywanie osmotycznych środków przeczyszczających, takich jak cytrynian magnezu, może prowadzić do zbyt dużej utraty płynów. Może to z kolei prowadzić do braku równowagi elektrolitowej, szczególnie u osób, które mają inne schorzenia, na przykład chorobę nerek.

Osoby, które powinny unikać cytrynianu magnezu, obejmują osoby z chorobą serca, niedrożnością jelit, niskim poziomem wapnia, niskim stężeniem sodu, miastenią rzekomą, chorobami nerwowo-mięśniowymi lub odwodnionymi lub dietą o niskiej zawartości magnezu.

Używanie cytrynianu magnezu w czasie ciąży lub karmienia wydaje się być bezpieczne, ale przed jego zażyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Jeśli zostanie pobrana więcej niż zalecana ilość cytrynianu magnezu, zadzwoń do linii pomocy Trucizn pod numerem 1-800-222-1222.

Dawkowanie i przygotowanie

Instrukcje i dawkowanie cytrynianu magnezu będą dostępne na butelce, ale najczęściej dawka zaparcia u dorosłych wynosi 10 uncji. Dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat dawka może wynosić 5 uncji. W przypadku dzieci w wieku poniżej 6 lat należy poprosić lekarza pediatrę o zaparcia. Picie 8 uncji wody po zażyciu cytrynianu magnezu jest ważne, aby zastąpić utratę płynów z organizmu, gdy więcej wody jest wciągane do jelit.

Ze względu na smak niektórzy ludzie uważają, że cytrynian magnezu jest łatwiejszy do picia, jeśli jest schłodzony w lodówce na chwilę przed wypiciem. Ten produkt jest środkiem przeczyszczającym i może powodować biegunkę, dlatego picie dużej ilości płynów po zażyciu jest ważne, aby zapobiec odwodnieniu.

Kiedy cytrynian magnezu zostanie użyty do oczyszczenia jelita grubego przed zabiegiem, takim jak kolonoskopia, gabinet lekarski wyda instrukcje, kiedy rozpocząć jego przyjmowanie. Ważne jest, aby używać produktu zgodnie z instrukcjami lekarza, ponieważ jeśli jelito grube nie zostanie usunięte z kału, może być konieczne odroczenie testu lub procedury i rozpoczęcie całego procesu od początku.

W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stosowania cytrynianu magnezu należy skontaktować się z gabinetem lekarskim. Farmaceuta może również być w stanie udzielić ogólnych odpowiedzi na pytania dotyczące tego leku, takich jak sposób jego przyjmowania oraz ewentualne skutki uboczne lub interakcje z innymi lekami lub suplementami.

Słowo od DipHealth

Zaparcie jest powszechne i zwykle nie jest powodem wizyty u lekarza, chyba że staje się przewlekłe lub powoduje znaczny dyskomfort lub ból.Dla wielu osób pierwszym instynktem w leczeniu zaparć jest przejście na środek przeczyszczający sprzedawany bez recepty, a w większości przypadków środki przeczyszczające są bezpieczne do użycia raz na jakiś czas. Cytrynian magnezu jest łagodny, gdy jest stosowany w zalecanych ilościach i może pomóc w wypróżnieniu. Jednak w większych ilościach, przepisanych przez lekarza, aby oczyścić okrężnicę z całego stolca, cytrynian magnezu może powodować wiele biegunki. Zaparcia, które występują częściej, powinny być omówione z lekarzem w celu omówienia najbardziej odpowiedniego sposobu rozwiązania tego problemu i ustalenia, czy istnieje przyczyna, która wymaga diagnozy i leczenia.