Lista kontrolna worka szpitalnego dla przyszłych ojców
Spisu treści:
- Przekąski
- Pasta do zębów, dziąsła i płyn do płukania ust
- Leki dla Ciebie lub Twojego Partnera
- Aparat, kamera wideo, ładowarki i baterie
- Telefon komórkowy, ładowarka i lista telefonów
- Olejek do masażu
- Muzyka
- Bluza
- Nawodnienie (woda, Gatorade, itp.)
- Wygodna poduszka
- Zmiana bielizny
- Koszula na zdjęcia
- Push Present
TORBA DO SZPITALA - DLA MAMY I NOWORODKA (Listopad 2024)
Istnieje wiele list materiałów na torbę szpitalną mamy. Ale tata często jest aktywną częścią tego procesu i może wykorzystać swoją małą torbę szpitalną, aby pomieścić potrzebne zapasy dla swojej roli w procesie porodu i dostawy oraz jego następstwach.
Torba szpitalna taty musi być kompletna, ale wciąż lekka i gotowa do działania. Może to być mała walizka, plecak, torba sportowa lub torba z długim uchwytem. Ale niezależnie od tego, jaki pojazd wybierzesz do torby, musi być dobrze wyposażony. Doświadczeni tatusiowie sugerują tę listę kontrolną dla torby szpitalnej, z której będzie korzystał przyszły ojciec.
Przekąski
Przede wszystkim musisz utrzymać swoją siłę przez cały proces. Staraj się trzymać z daleka od przekąsek z cebulą lub czosnkiem (twój partner to doceni). Mieszanka szlaków jest dobrym wyborem, podobnie jak batoniki zbożowe lub krakersy.
Pasta do zębów, dziąsła i płyn do płukania ust
Mówiąc o cebuli i czosnku, będziesz w tym czasie blisko związany z mamą i dzieckiem. Utrzymanie czystości i świeżości oddechów zrobi wielką różnicę dla was wszystkich.
Leki dla Ciebie lub Twojego Partnera
Nie zapomnij o żadnych potrzebnych lekarstwach dla ciebie lub dla mamy. I upewnij się i spakuj własne środki przeciwbólowe na wypadek, gdybyś skończył z bólem głowy. Personel szpitalny może zapewnić to za Ciebie, ale za 4 dolary za tabletkę, kto tego chce?
Aparat, kamera wideo, ładowarki i baterie
Wspomnienia całego doświadczenia wzbogacono o zdjęcia i filmy. Tak więc dobra kamera i / lub kamera jest naprawdę niezbędna, niezależnie od tego, czy jest to tylko smartfon, czy coś bardziej znaczącego. Tylko pamiętaj, aby z wyprzedzeniem porozmawiać na temat tego, co twój partner będzie chciał lub nie będzie tolerował Twoich wysiłków związanych z nagrywaniem. A w gorączce pracy i transformacji nie powinieneś kierować rodzinnym wideo, ale pomagać mamie w jej procesie pracy. Potem będzie czas na zdjęcia i filmy z tobą, mamą i dzieckiem.
Telefon komórkowy, ładowarka i lista telefonów
Jeśli jesteś taki jak my, było mnóstwo dziadków, ciotek i wujków, kuzynów i przyjaciół czekających z zapartym tchem na wieści o przybyciu dziecka i stanie mamy. Upewnij się, że masz także ładowarkę sieciową, a możesz chcieć przynieść listę numerów telefonów, aby zadzwonić jako kopię zapasową do listy kontaktów w telefonie komórkowym.
Olejek do masażu
Często w trakcie porodu i porodu mama docenia masaż o wysokiej jakości. Przeniesienie odrobiny jej ulubionego oleju do masażu może naprawdę zrobić dużą różnicę w doświadczeniu.
Muzyka
Jeśli Ty lub Twój partner macie muzykę, która może pomóc w tym procesie, zabierz ze sobą iPody, odtwarzacze MP3 lub odtwarzacz CD i muzykę. Niektóre pary wolą kojący gładki jazz, inne country lub inne rock and roll, R & B lub rap. Cokolwiek działa dla ciebie, przynieś to ze sobą.
Bluza
Matki w czasie porodu często czują się ciepło, nawet w pokoju roboczym, w temperaturach zbliżonych do szafki na mięso. Ciepła bluza będzie dobrą rzeczą dla taty, gdy na termostacie jest za wysoko dla mamy.
Nawodnienie (woda, Gatorade, itp.)
Ty i mama będziecie musieli się nawadniać, ale często personel szpitalny będzie miał pewne ograniczenia dotyczące przyjmowania płynów. Więc przynieś to, co lubisz do picia. Najlepsze są butelki z wodą, Gatorade lub Powerade, Crystal Light lub inne napoje bezalkoholowe i bezalkoholowe.
Wygodna poduszka
Jedną rzeczą, o której wspomniało wielu ojców, jest potrzeba dobrej poduszki. Poduszki szpitalne są okropne i jeśli spędzasz noc na łóżeczku lub po prostu drzemiąc w fotelu lub rozkładanym fotelu w pokoju, dobra poduszka na pewno zrobi różnicę.
Zmiana bielizny
Jeśli jesteś gotowy do normalnej pracy i porodu, zmiana bielizny powinna wystarczyć, abyś czuł się czysty i gotowy na wszystko. Jeśli twój partner ma sekcję C, spakuj również kilka zmian ubrań.
Koszula na zdjęcia
Pamiętaj, że będzie mnóstwo zdjęć Ciebie, mamy i dziecka. Nie chcesz publikować zdjęć z internetu lub na Facebooku w starej, popsutej koszuli. Czy masz ulubioną drużynę sportową lub ulubione miejsce, które może znaleźć odzwierciedlenie w wyborze koszuli? Zastanów się, jak chcesz być zapamiętany i przynieś tę koszulkę.
Push Present
Nowszy trend, prezent push to prezent, który tata daje mamie zaraz po narodzinach dziecka. Prezenty Push mogą zawierać biżuterię, obiekt sztuki, bon upominkowy, fotel bujany (nie wkładany do torby), czytnik elektroniczny lub coś, co twój partner by sobie docenił, a który jest nieco ekstrawagancki.
Każdy tata udający się do szpitala z mamą dziecka musi przygotować się i przygotować.Zawartość tej torby szpitalnej dla taty pomoże mu być gotowym na wszystko, co nadejdzie, aby usprawnić proces porodu i dostawy.
Lista kontrolna sportowca dla lepszego szkolenia
Niezależnie od tego, czy jesteś nowym ćwiczącym, czy elitarnym sportowcem, ważne jest przypomnienie o podstawowych koncepcjach treningowych. Skorzystaj z tych 10 wskazówek, aby uzyskać lepszy trening.
Lista kontrolna dla bezpiecznego współpania z niemowlętami i małymi dziećmi
Jak zapewnić dziecku bezpieczeństwo w łóżku dla dorosłych, gdy dzielisz ze sobą sen.
Lista kontrolna - Opóźnienia umiejętności motorycznych dla dzieci
Kamienie milowe w ciągu lat malucha nie są sztywnymi regułami. Zapoznaj się z tą listą kontrolną, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko ogólnie jest na celowniku lub czy ma pewne opóźnienia.