Radzenie sobie, gdy inni nie rozpoznają twojej fibromialgii

Ile razy lekarz powiedział: "Nic nie jest z tobą nie tak", patrząc na wyniki badań krwi lub skany?

Często jest tak, że osoby z nas z fibromyalgią i zespołem chronicznego zmęczenia słyszą to, ponieważ te choroby nie są diagnozowane przez pracę krwi lub obrazowanie, ale są diagnozami wykluczenia.

Większość ludzi myśli, że wszystkie te negatywne wyniki są dobrą wiadomością. Jednakże, gdy wiesz, że coś jest nie tak, kiedy to zakłóca twoje życie, kiedy obawiasz się, że to nie zniknie lub - co gorsza - może być czymś fatalnym, ostatnia rzecz, którą chcesz usłyszeć, to: "Wszystko wygląda dobrze."

W związku z tym ciężko jest popychać lekarza, aby dowiedzieć się, co się dzieje. Jednak wielu z nas uważa, że ​​ważne jest, aby dokładnie to zrobić, ponieważ to właśnie prowadzi do diagnozy i leczenia.

Kiedy przychodzi od znajomych lub rodziny

Możemy napotkać prawdziwy problem, gdy członkowie rodziny lub przyjaciele przyjmą postawę "nic nie jest w tobie". Dzieje się tak często dlatego, że trudno im jest uwierzyć w coś, gdy nie ma żadnego dowodu, który mogliby zobaczyć. Ludzie chcą móc spojrzeć na coś i powiedzieć: "Jest problem, właśnie tam".

W tych warunkach (i wielu innych) po prostu nie jest to możliwe. Ponadto, nasze objawy mają tendencję do fluktuacji. Kiedy twoje odczucia, a zatem jak się zachowujesz, są niespójne, to dodaje ich wątpliwości.

Jeśli masz do czynienia z taką sytuacją, możesz rozważyć kilka opcji. Pomocna może być edukacja, w tym artykuły wyjaśniające chorobę lub towarzyszące pacjentowi na wizytę u lekarza.

Jeśli jest to podstawowy związek w twoim życiu (małżonek, rodzic, dziecko, romantyczny partner), możesz chcieć uzyskać pary lub poradnictwo rodzinne, aby pomóc im lepiej zrozumieć sytuację.

Jeśli jest to mniej istotny związek i edukacja nie jest skuteczna, zastanów się, czy ta relacja jest konieczna. Toksyczne związki mogą wyrządzić wiele szkody, a czasami możemy być lepiej bez konkretnej osoby w naszym życiu.

Jeśli chodzi o niektórych ludzi, takich jak współpracownicy, nie mamy kontroli nad ich obecnością w naszym życiu i po prostu nie powinniśmy próbować uczyć ich o swoich problemach zdrowotnych. W takich przypadkach może być konieczne podjęcie decyzji, czy skorzystanie z usług przełożonego lub osoby odpowiedzialnej za zasoby ludzkie będzie korzystne.

Niezależnie od opinii innych ludzi na temat twojego stanu (s), bądź pewien, że są to rzeczywiste, fizjologiczne choroby z dziesięcioleciami badań za nimi. Masz dobre towarzystwo w milionach ludzi na całym świecie, którzy dzielą twoją diagnozę, jak również twoje symptomy i twoje lęki. Ważne jest, aby spróbować znaleźć wsparcie tam, gdzie możesz.