Saw Palmetto - zalety, zastosowania, porady i więcej

Saw Palmetto (Serenoa repens lub Sabal serrulata) jest rośliną stosowaną w medycynie. Często stosowany w walce z wypadaniem włosów, palmetto jest również powszechnie stosowane w schorzeniach prostaty.

Suplementy Saw Palmetto zazwyczaj zawierają ekstrakty z owoców rośliny.

Używa

W medycynie alternatywnej mówi się, że palmetto pomaga w leczeniu następujących problemów zdrowotnych: astma, łagodny przerost gruczołu krokowego (BPH), zespół przewlekłego bólu miednicy, przeziębienia, kaszel, migrena, rak prostaty i ból gardła.

Uważa się, że palmiarnia Saw zwiększa libido, a także łagodzi stres.

Powiązane: 3 Ziołowe suplementy do usuwania stresu

1) BPH

Jednym z najczęstszych zastosowań palmetrii bocznej jest leczenie BPH, stanu związanego z powiększeniem prostaty. BPH nie jest uważany za poważny problem zdrowotny, ale często powoduje objawy, takie jak zwiększona potrzeba oddawania moczu. Może również prowadzić do infekcji dróg moczowych i innych powikłań.

Kilka małych badań wykazało, że boczek palmy może pomóc złagodzić objawy BPH. Jednak raport opublikowany w Baza danych systematycznych Cochrane w 2012 r. odkrył, że palmetto może być nieskuteczne w leczeniu objawów związanych z BPH w moczu.

W tym raporcie naukowcy przeanalizowali 32 wcześniej opublikowane badania kliniczne z udziałem łącznie 5666 uczestników. Ich analiza wykazała, że ​​użycie palczastego piły nie poprawiło pomiarów przepływu moczu ani rozmiaru prostaty u mężczyzn z objawami dolnych dróg moczowych związanymi z BPH.

Powiązane: Zioła dla rozszerzonej prostaty.

2) Wypadanie włosów

Uważa się, że palmiarka hamuje aktywność 5-alfa-reduktazy, enzymu zaangażowanego w przekształcanie testosteronu w hormon zwany dihydrotestosteronem. Dihydrotestosteron wydaje się odgrywać kluczową rolę w rozwoju łysienia androgenowego, stanu bardziej powszechnie znanego jako łysienie typu męskiego.

Podczas gdy badania nad efektami palmetto piły na wypadanie włosów są ograniczone, istnieją pewne dowody, że może to pomóc w leczeniu łysienia androgenowego.

W badaniu pilotażowym opublikowanym w Internecie Journal of Alternative and Complementary Medicine na przykład w 2002 r. grupa mężczyzn z łagodnym do umiarkowanego łysieniem androgenowym wykazała "wysoce pozytywną odpowiedź" na leczenie palmetrem i beta-sitosterolem. Autorzy badania częściowo przypisali to odkryciu, widząc, że palmetto prawdopodobnie blokuje aktywność 5-alfa reduktazy.

Inne korzyści

Pojawiające się badania sugerują, że palmiarnia okazała się obiecująca w leczeniu niektórych innych schorzeń.

Na przykład małe badanie opublikowane w szwajcarskim czasopiśmie Urologia Internationalis w 2010 r. stwierdzono, że palmetto widział może być korzystne dla pacjentów z przewlekłym zapaleniem prostaty / chroniczny zespół bólu miednicy.

W badaniu 102 pacjentów z przewlekłym zespołem zapalenia gruczołu krokowego / chronicznego bólu miednicy podzielono na dwie grupy: pierwsza grupa otrzymała kombinację palmetto, selen i likopen; druga grupa otrzymała tylko palmetto. Po ośmiu tygodniach leczenia obie grupy wykazały znaczną poprawę objawów.

Istnieją również pewne dowody na to, że zajęcie piły bocznej przed operacją prostaty może zmniejszyć czas spędzany w chirurgii (jak również utratę krwi, rozwój problemów podczas operacji i całkowity czas spędzony w szpitalu).

Skutki uboczne i bezpieczeństwo

Saw Palmetto może powodować szereg efektów ubocznych, w tym:

• zły oddech• zaparcie• biegunka• zawroty głowy• zmęczenie• bół głowy• nudności• żołądek• wymioty

Ponadto niektórzy mężczyźni przyjmujący palmetto stwierdzili zaburzenia erekcji, tkliwość lub powiększenie piersi oraz zmiany w pożądaniu seksualnym.

Chociaż nie zostało to dobrze udowodnione u ludzi, palmer może mieć wpływ na poziomy hormonów płciowych, takich jak estrogeny i testosteron. Dlatego osoby z chorobami wrażliwymi na hormony (w tym z rakiem piersi i rakiem prostaty) powinny skonsultować się z lekarzem przed użyciem piły bocznej. Dzieci i kobiety w ciąży nie powinny przyjmować Saw Palmetto.

Zdarzały się rzadkie przypadki opisujące zapalenie wątroby, zapalenie trzustki, żółtaczkę, bóle głowy, zawroty głowy, bezsenność, depresję, trudności w oddychaniu, ból mięśni, wysokie ciśnienie krwi, ból w klatce piersiowej, nieprawidłowy rytm serca, skrzepy krwi i choroby serca, ale nie mają " były wyraźnie spowodowane przez boczek piły.

Co najmniej dwa opisy przypadków powiązały palmetto z poważnym krwawieniem. Osoby z zaburzeniami krzepnięcia lub przyjmujące leki przeciwzakrzepowe lub przeciwpłytkowe, takie jak warfaryna (Coumadin®), kwas acetylosalicylowy lub klopidogrel (Plavix®), powinny unikać przyjmowania palmetto, chyba że pod nadzorem lekarza. Należy go również unikać co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem lub po nim.

Gdzie go znaleźć

Możesz kupić suplementy diety zawierające palmy boczne w wielu sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach i sklepach specjalizujących się w produktach ziołowych. Saw Palmetto jest również szeroko dostępny do zakupu online.