Jak pozbyć się trądziku butt
Spisu treści:
- Poluzuj swoją odzież
- Natrysk natychmiast po treningu
- Nie szoruj swojego tyłka
- Użyj przemywania ciała bez użycia nadtlenku benzoilu
- Użyj klocki leczone kwasem salicylowym
- Nałóż balsam do kwasu mlekowego
- Niech lekarz spojrzy na twojego Derriere
- Słowo od DipHealth
My Top 6 Tips for Clear Skin (Listopad 2024)
Trądzik pojawia się. W pewnym momencie wszyscy dostają wypalenia na kolbie. Nie ma sensu udawać, że nie istnieje.
Tak, to trochę zawstydzające. Ale ludzkie ciało robi dziwne rzeczy. (A jeśli chcesz wiedzieć, dlaczego powstają błędy, wyjaśnij to tutaj: Co powoduje pryszcze na tyłku?)
Dobrą wiadomością jest to, że trądzik niemowlęcy może być leczony. Oto siedem rzeczy, które możesz zrobić, aby pozbyć się trądziku pośladkowego i uzyskać gładszy tyłek.
Poluzuj swoją odzież
Zgrabne spodnie wyglądają na super szykownych, chłopaków i dziewczęta, ale mogą również pogorszyć trądzik.
Panie, te jeggings i spandex są wygodne i urocze, ale potrafią podrażnić pryszcze. Więc zapisz spodnie do jogi na jogę.
Chłopaki, te wąskie spodnie wyglądają świetnie, a spodenki do biegania są fajne. Ale próbując uzyskać kontrolę nad wypryskami, nie są one najlepszym wyborem dla garderoby.
Tarcie powodowane przez ciasną odzież może podrażnić mieszki włosowe na twoim tyłku, wywołując czerwone guzki i wypryski. Chociaż nie zawsze możesz (lub chcesz) unikać uszczypnięcia w ubranie, nosz luźne ubranie, kiedy tylko możesz.
2Natrysk natychmiast po treningu
Pot, który jest uwięziony na twojej skórze, a następnie wysycha, może być bardzo irytujący dla twoich mieszków włosowych, wywołując wybuch łupu.
Postaraj się zaplanować swój trening, aby natychmiast wziąć prysznic. Nie zatrzymuj się przy sklepie spożywczym ani nie uderzaj w bibliotekę, dopóki nie spienisz się i nie zmienisz ubrania.
Podczas gdy jesteśmy na temat odzieży, trzymaj się z dala od materiałów, które zatrzymują ciepło i wilgoć na skórze. Pot, upał i tarcie to trądzik podrażniający mieszek włosowy.
Bielizna poliestrowa, nylonowa lub z jedwabiu zatrzymuje ciepło i wilgoć. Idź z oddychającą bawełną.
Bawełniane majtki lub bielizna są szczególnie ważne, gdy ćwiczysz. Jeśli nie są twoim pierwszym wyborem, nie martw się. Możesz powrócić do ulubionej bielizny po opanowaniu wyprysków.
Nie szoruj swojego tyłka
Trądzik butt nie może być wyszorowany. Porzuć luffa, szczotki o sztywnych włosach i inne super ścierne produkty. Agresywne szorowanie może podrażnić Twoje już zaognione mieszki włosowe, co pogorszy trądzik.
To nie znaczy, że złuszczanie jest nie-nie. Po prostu zrób to delikatnie, miękką ściereczką lub nylonowym pufem. Jeśli twój trądzik jest zaogniony lub bolesny, zrezygnuj z szorowania.
Użyj przemywania ciała bez użycia nadtlenku benzoilu
Chociaż "trądzik buttowy" nie jest typowym trądzikiem pospolitym, wiele zabiegów, które działają na trądzik twarzy, również działa na wypryski tyłek.
Jeśli twój trądzik pośladkowy jest łagodny, co oznacza małe drobne guzy lub po prostu rozpryski zapalnych wyprysków, nadtlenek benzoilu stanowi świetne leczenie.
Nadtlenek benzoilu pomaga usunąć pory w celu zmniejszenia skaz. Ma również właściwości przeciwzapalne, więc jest to szczególnie dobry zabieg, jeśli masz skłonność do wybuchów łupu.
Możesz kupić nadtlenek benzoilu bez recepty w aptece. Mycie ciała lub mydło w kostce jest w porządku, w zależności od osobistych preferencji. Do leczenia wyprysków ciała korzystne jest 10% nadtlenek benzoilu.
Nie możesz znaleźć mycia ciała zawierającego nadtlenek benzoilu? Można użyć produktu przeznaczonego dla twarzy na spodzie.
Jedna rzecz, którą należy wiedzieć o nadtlenku benzoilu - rozjaśnia tkaniny. Aby uniknąć poplamionej odzieży i bielizny, podczas korzystania z tego zabiegu najlepiej używać białych ręczników, myjki i bielizny.
5Użyj klocki leczone kwasem salicylowym
Regularne złuszczanie ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu i leczeniu trądziku pospolitego. Ale jest lepszy, skuteczniejszy sposób, niż szorowanie skóry.
Kwas salicylowy jest beta-hydroksykwasiem, który pomaga twojemu ciału szybciej zrzucać komórki. Ponieważ komórki te nie budują się wokół mieszka włosowego, twój tyłek będzie wyglądać i czuć się bardziej gładko.
Lekarskie tabletki z kwasem salicylowym są łatwym sposobem na dostarczenie tego leku do twojego łupu. Wystarczy pocierać wstępnie spulchnioną podkładkę na pośladkach (trzymając się z dala od swoich genitaliów).
Możesz też kupić podkładki z kwasem salicylowym bez recepty. Nie martw się, jeśli nie możesz znaleźć podkładek specjalnie reklamowanych jako "ochraniacze na ciele". To jest w porządku, aby użyć podkładek do leczenia trądziku na twarzy, takich jak Stridex, Oxy i Neutrogena, na swoim tyłku.
Ale sprawdź składniki aktywne. W leczeniu trądziku pospolitego uzyskasz lepsze wyniki dzięki 2-procentowemu kwasowi salicylowemu niż przy niższym odsetku.
Podkładki z kwasem salicylowym mogą być również używane razem z myjką z nadtlenkiem benzoilu. Jeśli twój tyłek jest podrażniony lub suchy, zmniejsz skalę używania do jednego lub drugiego.
6Nałóż balsam do kwasu mlekowego
Kolejnym bardzo skutecznym leczeniem trądziku jest mleczko mlekowe. Kwas mlekowy to alfa-hydroksykwas. Podobnie jak w przypadku kwasu salicylowego, kwas mlekowy pomaga rozluźnić i złuszyć martwe komórki skóry. Rezultatem jest bardziej miękki, gładszy, bez wybuchu bum.
Balsamy z kwasu mlekowego można kupić bez recepty w aptece. Niektóre popularne marki to U-Lactin i AmLactin.
Codziennie masuj balsam na pośladkach. Może być również używany do wygładzania szorstkich dłoni, stóp, łokci i kolan oraz nierówności wzdłuż grzbietów ramion (nieszkodliwy stan znany jako rogowacenie mieszkowe).
Możesz sam używać balsamu kwasu mlekowego lub zbudować własny rutynowy zabieg usuwania łusek, łącząc go z płukaniem nadtlenkiem benzoilu lub klockami leczniczymi z kwasem salicylowym (lub obydwoma).
Nałóż balsam po całkowitym wyschnięciu leku z kwasu salicylowego. Jeszcze lepszym rozwiązaniem jest stosowanie kwasu salicylowego rano i kwasu mlekowego w nocy.
Ponownie, jeśli twój tyłek się irytuje, powinieneś skalować z powrotem na liczbę produktów, których używasz w tym samym czasie.
7Niech lekarz spojrzy na twojego Derriere
Poważnie, twój lekarz nie będzie sapał z przerażenia. Wszyscy już wcześniej widzieli i leczyli trądzik.
Łagodne wybuchy, a nawet sporadyczne wypryskowe pryszcze, możesz najprawdopodobniej zadbać o siebie dzięki dostępnym bez recepty zabiegom powyżej. Ale jeśli nie możesz go opanować po 10-12 tygodniach dobrego leczenia w domu, poproś swojego dermatologa o spojrzenie.
Jeśli twój trądzik jest bardzo zmieniony lub poważny, jeśli guzy są duże, wypełnione ropą lub bardzo wrażliwe, powinieneś natychmiast rzucić okiem na lekarza.Mieszki włosowe mogą być zarażone, w takim przypadku będziesz potrzebować silniejszego leczenia na receptę.
Słowo od DipHealth
Nie wstydź się o trądzik pośladkowy. Jest to całkowicie naturalne i normalne zjawisko, które przydarza się naszej skórze.
W większości przypadków trądzik pospolity może być leczony produktami dostępnymi bez recepty i tylko trochę czasu. Ale jeśli twój trądzik jest ciężki, powoduje ból lub nie wiesz, co robić dalej, zadzwoń do lekarza.
Jak pozbyć się swojej górnej Muffin
Dowiedz się o typowych przyczynach zwiększonego tłuszczu z brzucha, które mogą powodować "top muffin", a także uzyskać całkowity trening ciała, aby pomóc wyeliminować.
Jak pozbyć się swojej obsesji ze stratą wagi
Dowiedz się, jak wyznaczyć ważne cele dla siebie, jeśli uważasz, że możesz mieć obsesję na punkcie utraty wagi i chcesz zresetować swoje podejście do zdrowego stylu życia.
Jak pozbyć się plateau utraty wagi
Wszyscy raz po raz uderzyliśmy na plateau utraty wagi. Ciało jest zaprojektowane tak, aby utrzymać ciężar. Dowiedz się, jak przejść przez to.