Jak długo trwa przeziębienie Ostatni?

Przeziębienie jest najczęstszą infekcją na świecie - od czasu do czasu wszyscy jesteśmy przeziębieni.Chociaż nie da się ich całkowicie uniknąć, wiem, że tak szybko, jak tylko zachoruję, moja pierwsza myśl brzmi: "kiedy będę znowu czuć się sobą?" Jakoś jestem pewien, że nie jestem jedyny. Podczas gdy przeziębienie z pewnością nie należą do najgorszych z powszechnych chorób, nikt nie chce ich dostać - a kiedy już taki masz, po prostu chcesz poczuć się lepiej.

Na szczęście, przeziębienie jest zwykle dość krótkotrwałe i większość z nas wyzdrowieje z nich bez żadnego rzeczywistego leczenia lub komplikacji. Kiedy przeziębienie, objawy mogą się różnić, a czas trwania choroby jest nieprzewidywalny, ale większość przeziębień trwa od 7 do 10 dni. Jednak oni mogą ostatni w dowolnym miejscu od 2 dni do 2 tygodni.

Objawy

Kiedy przeziębienie, najprawdopodobniej pojawi się kilka symptomów, które pojawią się i znikną, co oznacza, że ​​nie będziesz mieć wszystkich w tym samym czasie, a niektóre nie będą miały w ogóle. Objawy, które mogą wystąpić po wystąpieniu przeziębienia, obejmują:

• Przekrwienie
• Kaszel
• Ból gardła
• Wodniste Oczy
• Swędzenie oczu, twarzy, nosa lub gardła
• Bół głowy
• Zmęczenie lub uczucie zmęczenia
• Gorączka - częściej u dzieci niż u dorosłych

Chociaż prawdopodobnie nie dostaniesz wszystkich tych objawów za każdym razem, gdy zachorujesz z powodu przeziębienia, będziesz mieć niektóre z nich.

Przyczyny

Wierzcie lub nie, nie jest tylko jeden wirus, który wywołuje objawy przeziębienia. W rzeczywistości istnieje ponad 200 wirusów (co najmniej), które prowadzą do objawów, które określamy jako "objawy przeziębienia". Infekcje górnych dróg oddechowych są trudne do uniknięcia, szczególnie w chłodniejsze miesiące.

W przeciwieństwie do popularnych wierzeń - i starych opowieści żon - przeziębienie nie jest spowodowane zimną pogodą lub zmianą temperatury na zewnątrz. Chociaż zarazki, które je powodują, łatwiej się rozprzestrzeniają w tych warunkach, sama pogoda nie jest odpowiedzialna za objawy, które odczuwa się w czasie przeziębienia. Tylko jeden z setek wirusów może to zrobić.

Inkubacja i zaraźliwość

Po ekspozycji na zimnego wirusa objawy zwykle zaczynają pojawiać się od 2 do 3 dni później. Nazywa się to okresem inkubacji. Każda choroba ma okres inkubacji, ale jak długo będzie się różnić w zależności od przyczyny.

Kiedy jesteś przeziębiony, jesteś zakaźny, co oznacza, że ​​możesz go rozprzestrzenić na innych ludzi. Zimne wirusy najczęściej rozprzestrzeniają się za pomocą kropelek, gdy kichasz, kaszlesz lub w inny sposób wydalasz śluz lub ślinę z organizmu. Wirus żyje w tych kropelkach i może żyć na powierzchniach poza ciałem nawet przez trzy godziny.

Oznacza to, że możesz rozprzestrzeniać wirusa na kogoś, z kim nie spotkasz się po prostu dotykając powierzchni lub kichając lub kaszląc coś, co ktoś później dotknie.

Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się przeziębienia

• Często myj ręce wodą z mydłem.
• Zdezynfekować skażone przedmioty i powierzchnie.
• Unikaj dotykania twarzy.
• Zakryj usta i nos podczas kichania lub kaszlu.
• Izoluj chorego, aż objawy miną.

Ludzie są najbardziej zakaźni z powodu przeziębienia przez pierwsze 3-4 dni po pojawieniu się objawów, ale mogą rozprzestrzeniać wirusa na okres do 3 tygodni. Dzieci są bardziej zakaźne niż dorośli. Częściej chorują na przeziębienia, ponieważ nie mają odporności na tak wiele wirusów jak dorośli.

Leczenie

Nie ma lekarstwa na przeziębienie, więc leczenie naprawdę polega na łagodzeniu twoich symptomów. Istnieje wiele leków, które twierdzą, że łagodzą objawy przeziębienia. Niektóre z nich mogą pomóc, a inne nie.

Ustalenie, który z nich jest odpowiedni dla ciebie, może być trudne, gdy jest tak wiele opcji. Najlepiej przyjmować leki, które leczą tylko te objawy, więc nie przyjmujesz leków, których nie potrzebujesz, co może powodować niepotrzebne skutki uboczne. Chociaż leki o wielu objawach wydają się szybkie i wygodne, należy zwrócić uwagę na składniki przyjmowanego leku.

Parental Advisement

Rodzice nigdy nie powinni stosować aspiryny (acetylosalicylanu) lub leków na bazie kwasu salicylowego (takich jak Pepto Bismol) w leczeniu przeziębienia u dzieci w wieku 18 lat i młodszych, ponieważ może to powodować rzadkie, ale potencjalnie zagrażające życiu schorzenie znane jako zespół Reye'a.

Jeśli nie chcesz brać lekarstw lub szukasz innych sposobów na poprawę samopoczucia, możesz zrobić wiele rzeczy, które nie wymagają połykania pigułki. Dużo odpoczynku i pozostania nawodnionym to tylko kilka rzeczy, które możesz zrobić, by odzyskać siły po przeziębieniu w domu.

Możesz także spróbować aerozolu soli fizjologicznej na przekrwienie lub użyć garnka Neti do wypłukania śluzu z zatok. Pamiętaj tylko, aby zawsze używać wody destylowanej lub wcześniej przegotowanej, jeśli płuczesz zatoki, aby uniknąć jeszcze cięższej infekcji.

Słowo od DipHealth

W końcu twoje przeziębienie powinno zniknąć za około tydzień. Jeśli nadal występują objawy, a zwłaszcza jeśli ich stan się pogorszy, a nie lepiej, skontaktuj się z lekarzem w celu oceny. Możliwe, że twoje objawy są spowodowane przez coś innego niż przeziębienie lub masz inną infekcję. Podczas gdy większość przeziębień ustąpi sama, jeśli masz inną infekcję, możesz potrzebować dalszego leczenia.

Popularne naturalne leki na przeziębienie