Twoje 1-tygodniowe dziecko: rozwój i kamienie milowe

Pierwszy tydzień życia twojego dziecka może być czasem wyjątkowym i przytłaczającym. Możesz czuć, że nie możesz wyobrazić sobie życia bez swojego maleństwa, a także być zaskoczonym, że twoje życie może się tak drastycznie zmienić z dnia na dzień. Chociaż Twoje dziecko ma zaledwie tydzień, w tym czasie wiele może się wydarzyć w ich rozwoju i rozwoju.

Twoje rosnące dziecko

W momencie narodzin noworodek jest klasyfikowany na jeden z trzech sposobów: mały dla wieku ciążowego (SGA), średni dla spodziewanego wieku lub duży dla wieku ciążowego (LGA). Dokładna wysokość i waga Twojego dziecka będą się różnić w zależności od tego, czy urodziły się w pełni czy przedwcześnie, więc przy dostawie personel medyczny oceni Twoje dziecko na podstawie średnich dla tego wieku.

Według American Academy of Pediatrics, większość dzieci urodzonych w okresie ciąży waży od 5,11 do 8,5 funta, więc wszystko pomiędzy tym zakresem jest uważane za zdrową średnią. Dla niemowlęcia urodzonego w pełnym wymiarze (urodzonego w 37 tygodniu ciąży lub po nim), niską wagę urodzeniową klasyfikuje się jako mniej niż 5,8 funta, podczas gdy wysoka masa urodzeniowa wynosi cokolwiek powyżej 8,8 funta. Niektóre czynniki ryzyka u matki biologicznej, takie jak palenie tytoniu lub cukrzyca ciążowa, mogą również wpływać na wagę dziecka. Pamiętaj, że rozmiar Twojego dziecka po urodzeniu, zarówno pod względem długości, jak i masy ciała, nie jest dokładnym odzwierciedleniem tego, jak mogą wyglądać osoby dorosłe.

Twoje dziecko faktycznie straci na wadze (nadmiar płynu z ciąży i porodu) w ciągu pierwszych kilku dni życia. W rzeczywistości większość dzieci będzie znacznie lżejsza do czasu wypisania ze szpitala. Jest to normalne, więc nie trzeba się martwić. AAP mówi, że większość dzieci traci około jednej dziesiątej początkowej masy urodzeniowej w ciągu pierwszych pięciu dni życia, a następnie powoli odzyskuje je przez następny tydzień. Zazwyczaj do 10 dnia dziecko powróci do pierwotnej masy urodzeniowej. Możesz prawie myśleć o tym pierwszym "ponownym zysku", gdy Twoje dziecko rozgrzewa się do prawdziwej akcji. Po ponownym osiągnięciu masy urodzeniowej, 1-tygodniowe dzieci bardzo szybko przybierają na wadze - około 20-30 gramów (lub dwie trzecie uncji) każdego dnia.

Twój 1-tygodniowy pacjent będzie miał również wizytę u pierwszego lekarza - zwykle kilka dni po wypisaniu ze szpitala. Podczas wizyty lekarz dokona pomiaru obwodu głowy dziecka. Czemu? Jak się okazuje, jest to bardzo ważny pomiar, który pomaga lekarzowi wiedzieć, co dzieje się z rozwojem mózgu twojego dziecka. W wieku 1 tygodnia czaszka twojego dziecka wciąż rośnie i łączy się ze sobą. Średni obwód głowy twojego 1-tygodniowego dziecka będzie wynosił około 13,75 cala lub 35 centymetrów dla dziewczynek, a nieco większy dla chłopców.

Kamienie milowe rozwoju

W wieku 1 tygodnia Twoje dziecko pracuje nad dopracowaniem umiejętności potrzebnych do przeżycia poza łonem matki. Najważniejsze priorytety? Ssanie, trawienie i układanie ich układu odpornościowego i trawienia z dobrą florą, aby wytworzyć oddzielny mikrobiom od matki. W tej chwili Twoje dziecko w dużym stopniu opiera się na węchu i zmysłów dotyku, dlatego ważne jest, aby w tym tygodniu mieć jak najwięcej kontaktu ze skórą. Możesz także zauważyć wczesny refleks, na przykład wrażenie zdumienia lub dreszczu - oba są normalnym odruchem.

Jednym kluczowym zjawiskiem u noworodków jest ich wzorzec oddychania. W wieku 1 tygodnia oddech Twojego dziecka będzie nieregularny, z normalnymi epizodami bezdechu (kiedy całkowicie przestaną oddychać). To może być przerażające, aby być świadkiem, kiedy to się stanie, ale nieregularne oddychanie u noworodków jest w rzeczywistości normalne, zwłaszcza podczas snu.Oczywiście zawsze powinieneś monitorować problem i postępować zgodnie z wytycznymi bezpiecznego snu.

W pierwszym tygodniu Twojego malucha możesz zazwyczaj oczekiwać, że:

• Spontaniczny lub prawie refleksyjny uśmiech, która może pojawić się już w pierwszych kilku dniach życia Twojego dziecka i powinna być obecna w wieku 10 tygodni. To różni się od społecznego uśmiechu, który pojawia się w odpowiedzi na coś, np. Kiedy rozmawiasz lub śpiewasz swojemu dziecku. Niemowlęta rozwijają uśmiech społeczny nieco później, gdy mają 1-2 miesiące.
• Mieć równe ruchy rąk i nóg po obu stronach ciała. Na przykład, 1-tygodniowe dzieci nie powinny poruszać jedną ręką lub jedną nogą o wiele bardziej niż inne, co może być oznaką urazu lub słabości.
• Podnieś głowę na krótko, kiedy masz na brzuchu. Pamiętaj jednak, że noworodki mają słabą kontrolę nad głową i zawsze potrzebują podparcia głowy.
• Skoncentruj się krótko na obiektach znajdujących się w pobliżu twarzy i w odległości około 12 do 15 cali, czyli odległość niemowlęcia karmiącego piersią patrzącego na twarz matki. W tym czasie niemowlęta widzą proste, kontrastowe wzory, ale ich wizja szybko dojrzeje w ciągu najbliższych kilku miesięcy. Twoje dziecko może również reagować na głośne dźwięki, patrzeć na obiekty i podążać za nimi w kierunku linii środkowej twarzy.

Kiedy się martwić

Chociaż 1-tygodniowe dzieci będą dużo spać, jeśli nie będą się budzić do karmienia lub będą miały jakiekolwiek zmiany w poziomie aktywności, w których wydają się dużo bardziej ospałe niż zwykle, będziesz chciał porozmawiać z lekarzem swojego dziecka. Należy również skontaktować się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek dodatkowe objawy, takie jak zażółcenie skóry lub gorączka. Gorączka u 1-tygodniowego dziecka może być oznaką bardzo poważnej infekcji, więc nie wahaj się zabrać dziecka do gabinetu lekarskiego lub do lekarza.

Dowiedz się o odruchach noworodka i samodzielnie je testuj

Dzień z życia

Dziecko w wieku 1 tygodnia spędzi większość snu. W rzeczywistości, w pierwszym tygodniu życia, typowe noworodki będą spać przez 16-18 godzin co 24 godziny. Jednakże, ponieważ ciało dziecka nie rozpoczęło własnego rytmu okołodobowego przy regularnej produkcji melatoniny, nie mają one jeszcze takich samych wzorców snu, co starsze dziecko, więc harmonogram może być praktycznie nieistniejący. Z tego powodu najlepiej po prostu płynąć z prądem, jeśli chodzi o sen dziecka i nie poddawać się stresowi. W końcu opracują rytm i będziesz mógł polegać na pewnym harmonogramie.

Do tego czasu twoje dni i noce mogą być nieco pomieszane w ciągu pierwszego tygodnia. Twoja codzienna rutyna będzie polegać na karmieniu dziecka, spaniu, odpoczynku, zmianie pieluchy - i powtarzaniu. W pierwszym tygodniu wszystko będzie wyzwaniem, a to zupełnie normalne. Daj sobie dużo czasu, aby dowiedzieć się, jak to jest być nowym rodzicem! A jeśli jeszcze nie brałeś prysznicu dla dzieci lub nie otrzymałeś zapasów potrzebnych noworodkowi, upewnij się, że podnosisz podstawowy sprzęt. Niektóre z podstawowych rzeczy w tym czasie obejmują:

• Bramkarz lub inny rodzaj siedziska dla dziecka
• Monitor dla dzieci, aby mieć oko na swoje maleństwo, gdy jesteś poza pokojem
• Huśtawka dla dziecka, aby pomóc ukoić i dać im nową scenerię
• Poduszka do karmienia piersią, jeśli będziesz karmić piersią, abyś czuła się dobrze i trzymała dziecko we właściwej pozycji

Podstawy opieki nad dzieckiem

Oto, co powinieneś wiedzieć, aby zająć się 1-tygodniowym dzieckiem - od pieluch do kąpieli, a skończywszy na pomocnych technikach kojących.

Pielęgnacja pępowiny

Rodzicom mówiono, że często puszczają alkohol pępowinowi dziecka, póki nie odpada, ale nie jest to już zalecana praktyka. Zamiast tego, AAP zaleca rodzicom, że nic nie robią! Pępowina twojego dziecka spadnie sama w ciągu około tygodnia.

Kąpiele gąbkowe

Aby nie dopuścić do tego, aby pępowina była zbyt mokra (i pomóc jej wyschnąć), zwykle najlepiej jest podać dziecku kąpiel gąbczastą w tym czasie. Możesz użyć kąpieli dla dzieci, która nie zanurzy obszaru pępka lub po prostu połóż ręcznik na podłodze i użyj ciepłej szmatki. Najpierw umyj wodą z mydłem, a następnie ciepłą wodą, aby oczyścić skórę dziecka. Możesz zauważyć dużo "tandetnej" białej substancji. To jest vernix, który chronił skórę twojego dziecka w macicy i jest całkowicie normalny. Możesz go zetrzeć, jeśli chcesz, ale również wchłonie skórę Twojego dziecka. Skóra Twojego maluszka może wydawać się sucha i popękana w tym czasie, co jest kolejnym efektem po macicy i wcale nie jest niebezpieczne dla Twojego dziecka.

Zmiany pieluchy

W pierwszych dniach życia Twoje 1-tygodniowe dziecko nadal będzie przekazywać smółkę (mieszankę komórek skóry, śluzu i innych substancji przyjmowanych przez dziecko podczas porodu), co powoduje, że wypróżnienia wyglądają na ciemne, lepkie i prawie wyglądem przypominającym smołę. Te zmiany pieluszek mogą być trudne do czyszczenia, ale są normalne.

Do czasu, gdy twoje dziecko ma 5-7 dni, twoje dziecko będzie potrzebowało wielu zmian w pieluchach i powinno mieć co najmniej sześć mokrych pieluch i trzy do czterech luźnych żółtych stolców każdego dnia. Dzieci karmione wyłącznie piersią będą miały stolec, który może różnić się kolorem, od jasnożółtego do zielonkawego.

W tym tygodniu stolec Twojego dziecka zmieni się z dużego, czarnego, smolistego smółki, do zielono-żółtych przejściowych stolców, do bardziej regularnych ruchów żółtego jelita starszego dziecka.

Kolor, konsystencja i częstotliwość ruchów jelit dziecka Przycinanie paznokci

Przycinanie paznokci dziecka, gdy wydają się długie, jest ważne i może zapobiec przypadkowemu zarysowaniu twarzy, lub bardziej poważnie, oczu. Możesz użyć obcinacza do paznokci lub pilnika do paznokci, aby uzyskać wykończenie. Możesz potrzebować dodatkowego zestawu rąk lub możesz to zrobić, gdy dziecko śpi lub je, aby uniknąć dodatkowego ruchu.

Burping

Zazwyczaj po każdym karmieniu dziecko powinno bekać dziecko, aby nie dopuścić do nagromadzenia się gazu. Jeśli twoje dziecko pluje dużo, jeśli będziesz je brał podczas karmienia, mogą one lepiej, jeśli poczekasz do końca. Dzieci karmione piersią nie muszą być tak często bryzgotane, jak niemowlęta karmione z butelki, ponieważ nie połykają podczas karmienia zbyt dużo powietrza. Ale każde dziecko jest inne, więc zwróć szczególną uwagę na to, jak dziecko zachowuje się po jedzeniu. Jeśli od razu wydają się wybredne lub niewygodne, może nadszedł czas na beknięcie.

Jeśli masz problemy z dostaniem się dziecka, spróbuj ustawić nową pozycję. Na przykład spróbuj odbić dziecko leżące na ramieniu. Jeśli nie dostaniesz beka, przełącz się na bardziej pionową pozycję i beknij, gdy siedzą.

Karmienie i odżywianie

Dla 1-tygodniowego dziecka nadal możesz wybrać preferowaną technikę karmienia, która może się zmienić wraz z rozwojem Twojego dziecka. Możesz karmić dziecko mlekiem z piersi, mlekiem matki z butelki, recepturą z butelki lub mieszanką mleka i mleka. Przez pierwsze 24 godziny po narodzinach dziecka możesz zauważyć, że wydają się szczególnie senne i niezainteresowane jedzeniem. Może to być normalne, ponieważ niemowlęta po porodzie odzyskują zdrowie (dużo też przeszły), więc po prostu sprawdź, czy Twoje dziecko ma wystarczająco dużo jedzenia, ile ma mokrych i brudnych pieluszek.

Mleko matki

Mleko matki zapewnia optymalne odżywianie dla dziecka, ale każda sytuacja rodzinna jest inna, dlatego istnieje wiele czynników, które decydują o tym, co jest najlepsze dla Ciebie i Twojego dziecka. Pamiętaj, że karmienie piersią również nie musi być "wszystko albo nic". Jeśli jesteś zainteresowany zaopatrzeniem dziecka w mleko matki, istnieje wiele opcji, które możesz wybrać - od karmienia dziecka piersią w pełnym wymiarze, karmienia od piersi w niepełnym wymiarze godzin, mieszania pompowanego mleka z mlekiem i formuły, lub z wykorzystaniem mleka matki dawcy, jeśli jest dostępna.

Jeśli jesteś zainteresowany samodzielnym zaopatrzeniem się w mleko matki, bardzo ważne jest, aby w tym pierwszym tygodniu starać się o zaopatrzenie w mleko matki. Możesz zapewnić sobie zaopatrzenie poprzez częste zakładanie dziecka na pierś, aby rozpocząć produkcję mleka, przez pielęgniarstwo na żądanie, a także przez przyjmowanie dużej ilości płynów i odpoczynek. Mleko z piersi zazwyczaj zaczyna przychodzić około czwartego lub piątego dnia i generalnie jest ustalane do dnia 11.

Jeśli potrzebujesz pomocy w karmieniu piersią, nie wahaj się skontaktować z konsultantem laktacyjnym, pielęgniarką lub lekarzem, gdy jesteś w szpitalu lub po wypisaniu ze szpitala, abyś mógł uzyskać ustaloną dostawę i rozwiązać wszelkie problemy od razu. Karmienie piersią może być początkowo niewygodne, szczególnie gdy mleko przychodzi i piersi się zapełniają, ale nigdy nie powinno powodować rozdzierającego bólu lub krwawienia. Jeśli u pacjenta wystąpi gorączka lub wystąpią zaczerwienione, stwardniałe plamy w piersiach, może to sygnalizować infekcję, należy więc natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Możesz również rozważyć te pomocne wskazówki dotyczące karmienia piersią:

• Zaplanuj karmienie piersią noworodka 8-12 razy dziennie przez pierwsze kilka tygodni.
• Postaraj się upewnić, że twoje pielęgniarki z obu piersi przy każdym karmieniu iw pełni opróżniają każdą pierś, Jeśli to możliwe. Pomoże to nie tylko w zaopatrzeniu, ale także zapewni dziecku pełne składniki odżywcze. Istnieją różne rodzaje mleka uwalniane podczas początku karmienia, środka i końca. Koniec zawiera szczególnie dużo zdrowych tłuszczy, które Twoje dziecko potrzebuje.
• Uzyskaj pomoc, jeśli zaczniesz mieć problemy, w tym kiepski zatrzask, obrzęk, ból nosa lub poprawa zaopatrzenia w mleko matki. Pomoc ta może pochodzić od innych matek, które karmiły piersią swoje dzieci, pediatra wspierającego karmienie piersią i / lub konsultanta laktacyjnego.
• Podczas ustalania zaopatrzenia unikaj suplementów do formuły, chyba że twój pediatra uważa, że ​​jest to konieczne z medycznego punktu widzenia.
• Większość ekspertów zaleca, aby nie wprowadzać butelek ani smoczków dopóki piersią nie zostanie dobrze ustalona.

Baby Formula

Jeśli nie karmisz piersią, Twoje 1-tygodniowe dziecko będzie prawdopodobnie spożywało mleczną formułę wzbogaconą mlekiem. Twoje dziecko prawdopodobnie wypije około jednej do dwóch uncji za jednym razem, co dwie do trzech godzin, w ciągu pierwszych kilku dni. Ta ilość powoli wzrośnie do dwóch do czterech uncji pod koniec pierwszego tygodnia.

Harmonogram karmienia

Szczególnie w ciągu pierwszych kilku tygodni zazwyczaj najlepiej karmić dziecko na żądanie co 1,5-3 godziny, a nie według ścisłego harmonogramu. Więcej wskazówek dotyczących karmienia Twojego 1-tygodniowego dziecka:

• Dowiedz się, jakie są wskazówki dla Twojego dziecka i idź z nimi! Nie czekaj, aż dziecko zacznie płakać, aby je nakarmić.
• Upewnij się, że karmisz co najmniej 8-12 razy w ciągu 24 godzin.
• Jeśli Twoje dziecko nie budzi się samodzielnie w 3-godzinnym okresie karmienia, nadszedł czas, aby wkroczyć i pomóc im.
• Jeśli Twoje dziecko jest zbyt śpiące, by je karmić, możesz pomóc obudzić je, rozbierając je na pieluchę, aby nie zasnąć podczas karmienia i upewnij się, że prawidłowo ssą.

Sen

Jak przedstawiono powyżej, Twoje 1-tygodniowe dziecko będzie dużo sypiać, ale niekoniecznie w nocy, kiedy chcesz. Chociaż możesz spróbować później treningu snu, twoje 1-tygodniowe dziecko wciąż uczy się dopasowywania do życia poza macicą, więc w tym tygodniu chodzi o to, by płynąć z prądem. Spać, kiedy możesz i pozwolić dziecku spać, kiedy są śpiący. Ponownie, należy przestrzegać wytycznych bezpiecznego snu określonych przez AAP, które obejmują:

• Bez żadnego spania
• Dzielenie pokoju przez pierwsze sześć miesięcy życia dziecka z kołyskiem, kołyską lub łóżeczkiem, które znajduje się w pobliżu łóżka matki, ale nie w łóżku
• Zawsze kładź swoje dziecko do snu na plecach (nigdy z boku lub na brzuchu) na twardej powierzchni snu, na przykład twardym materacu łóżeczkowym przykrytym dobrze dopasowanym prześcieradłem
• W łóżeczku nie powinno być niczego, w tym miękkich przedmiotów, takich jak poduszki i zabawki lub luźna pościel. AAP zaleca również niestosowanie zderzaków jakiegokolwiek rodzaju, w tym wersji "oddychających", ponieważ nie udowodniono, że są one bezpieczne dla snu.

Jeśli nie możesz spać w łóżeczku, rozważ skorzystanie z kołyski lub kołyski. Pełnowymiarowe łóżeczko jest czasami zbyt duże dla noworodka. Powijanie często pomaga dzieciom zasnąć, zasnąć i szybko się pocieszać, zwłaszcza gdy są noworodkami.

Aby pomóc wszystkim w Twojej rodzinie zasnąć, rodzice mogą próbować na zmianę opiekować się swoim dzieckiem w nocy, robić drzemki w ciągu dnia, kiedy ich dziecko śpi, i uzyskać pomoc od rodziny i przyjaciół, kiedy to możliwe. Twój partner może pomóc w nocy, zmieniając pieluchę niemowlęcia, ustawiając dziecko na karmienie i kładąc je z powrotem do łóżka.

Dlaczego sen noworodka jest tak nieprzewidywalny (i jak zrobić to najlepiej)

zdrowie i bezpieczeństwo

Najlepiej, aby twój dom i środowisko były dobrze zabezpieczone przed urodzeniem dziecka. W rzeczywistości w większości szpitali obowiązuje zasada, że ​​posiadasz prawidłowo zainstalowany fotelik, zanim możesz zabrać dziecko do domu. Poza tylnym siedzeniem w samochodzie, możesz sprawić, by Twój dom był bezpieczniejszy dla dziecka w następujący sposób:

• Upewnij się, że łóżeczko dziecka jest bezpieczne. Zawsze kupuj nowe łóżeczko, aby upewnić się, że jest ono aktualne z zaleceniami dotyczącymi bezpieczeństwa. Umieść łóżeczko z dala od okien, kordów, grzejników i mebli, które mogą spaść.
• Nie należy używać urządzeń do przenoszenia, takich jak foteliki samochodowe, wózki i łóżeczka.
• Jeśli masz jakieś używane produkty, skontaktuj się z producentem lub Komisją ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich, aby uzyskać aktualną listę wycofanych produktów.
• Ustaw temperaturę podgrzewacza ciepłej wody na 120 stopni Fahrenheita, aby zapobiec oparzeniom.
• Zainstalować wykrywacze dymu i tlenku węgla oraz użyć opóźniającej płomień odzieży do spania.
• Spraw, by Twój dom był wolny od dymu, aby Twoje dziecko nie było narażone na bierne palenie. Po prostu palenie na zewnątrz nie wystarczy, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia SIDS, infekcji ucha, astmy i innych chorób u dziecka.
• Sprawdź, czy Twój dom nie zatruł ołowiem, szczególnie, jeśli został zbudowany przed 1978 rokiem.

Szczepienia

W wieku 1 tygodnia Twoje dziecko otrzyma szczepionkę przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B (pierwsze szczepienie), które czasami podaje się bezpośrednio w szpitalu przed wypisaniem ze szpitala. Ta szczepionka jest podawana tak wcześnie, ponieważ może pomóc chronić noworodka przed zakażeniem od członka rodziny, który może nie wiedzieć, że jest zarażony. Szczepionka przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu B jest bezpieczna dla noworodków.

Typowe obawy

Jedną z najczęstszych obaw rodziców 1-tygodniowego dziecka jest żółtaczka. Żółtaczka to stan, który może wystąpić u noworodków, gdy mają wysoki poziom bilirubiny. Ponieważ 1-tygodniowe dziecko wciąż dostosowuje się do życia poza macicą, może mieć opóźnienie w usuwaniu niektórych dodatkowych czerwonych krwinek z ciąży i porodu. W miarę rozpadu tych czerwonych krwinek uwalniają one bilirubinę, która jest normalnie pielęgnowana przez wątrobę i eliminowana poprzez ruchy jelit. Jeśli jednak dziecko nie nadąża, bilirubina może się odbudować, co prowadzi do tego klasycznego znaku "pożółkłej" skóry, a nawet oczu.

Jeśli u dziecka zdiagnozowano żółtaczkę, bardzo ważne jest, aby nadal karmić dziecko, aby usunąć bilirubinę z systemu i często sprawdzać z pediatrą przez pierwsze dwa tygodnie życia dziecka. Poprowadzą Cię, kiedy dziecko będzie musiało być widziane.

Kiedy zadzwonić do pediatry

• Jeśli Twoje dziecko nie karmi 8-12 razy w ciągu 24 godzin
• Jeśli Twoje dziecko nie zwilża się lub ma wypróżnienia. Do drugiego dnia powinieneś zobaczyć co najmniej dwie mokre pieluchy i trzy czarne smoliste stolce (smółka). Dzień trzeci, co najmniej trzy mokre pieluszki i trzy zielono-brązowe wypróżnienia. Dzień czwarty, co najmniej sześć mokrych pieluch i trzy musztardowo-żółte wypróżnienia. Pamiętaj, że te wskazówki dotyczą dziennie, a nie sumy od urodzenia.
• Jeśli twoje dziecko jest zbyt śpiące lub zbyt zepsute
• Jeśli kolor skóry lub oczu dziecka staje się bardziej żółty (graniczący z pomarańczowym) lub kolor jest poniżej poziomu pępka

Must Knows

Ten pierwszy tydzień jest ogromnym dostosowaniem dla nowych rodziców, więc staraj się pamiętać o tych wskazówkach:

• Zrób to krok po kroku. Masz całe życie, aby poradzić sobie z tym rodzicielstwem - nie musisz uczyć się tego wszystkiego przez pierwszych kilka dni!
• Skoncentruj się na tym, co najważniejsze. W tej chwili najważniejszą rzeczą, której potrzebuje ty i twoje dziecko, jest odpoczynek i powrót do zdrowia. Zyskaj jak najwięcej odpoczynku. Nie powiemy ci, żebyś spała, kiedy dziecko śpi, bo to jest zmęczona rada, ale zalecamy, żebyś spała, kiedy tylko masz szansę.
• Odżywiaj swoje ciało. Jeśli wydałeś poród zarówno przez waginę, jak i sekcję C, twoje ciało przeszło niesamowity fizyczny wyczyn. Potrzeba czasu na odpoczynek i regenerację, dlatego ważne jest, aby zapewnić mu dobre odżywianie. Pij dużo wody i skup się na wielu zdrowych tłuszczach, węglowodanach i białkach, które pomogą twojemu ciału goić. Jeśli witałeś dziecko w domu na inne sposoby, nadal ważne jest, aby twoje ciało było dobrze odżywione przez wszystkie noce pozbawienia snu.
• Namocz to. Nie ma innej chwili w twoim życiu, jak pierwszy tydzień z twoim dzieckiem, więc spróbuj cieszyć się każdą chwilą tych nowo narodzonych snyczków i zapachów - może oprócz tych pieluch z mekonium.

Twoje 2-tygodniowe dziecko rozwoju i kamienie milowe Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Centra kontroli i zapobiegania chorobom. (2017, lipiec). Wirusowe zapalenie wątroby typu B i szczepionki (zastrzyk), aby go zapobiec.

• Daniel, K. i Chung-Hong, C. (2013, April). Przegląd normalnych wartości polisomnografii u niemowląt. Pediatria i Neonatologia, 54 (2): 82-87. DOI: 10.1016 / j.pedneo.2012.11.011

• Zdrowe Children.org. (2009). Śledzenie masy i pomiarów dziecka. Amerykańska Akademia Pediatrii.

• Instytut Medycyny (USA) ds. Stanu odżywienia w czasie ciąży i laktacji. Odżywianie podczas laktacji. Washington (DC): National Academies Press (US); 1991. 5, Milk Volume.

• Kent, J. C., Gardner, H. and Geddes, D. T. (2016). Produkcja mleka kobiecego w pierwszych 4 tygodniach po narodzinach niemowlęctwa. Składniki odżywcze, 8 (12), 756. DOI: 10,3390 / nu8120756.

• MedLine Plus. (2018, 20 kwietnia). Masa urodzeniowa. U.S. National Library of Medicine.

• Stewart, D. i Benitz, W. (2016, wrzesień). Opieka pępowinowa u noworodka. Pediatrics, 138 (3): e 20162149. DOI: 10.1542 / peds.2016-2149.