Wszystko o zdrowiu jamy ustnej dla kobiet w ciąży

Amerykańska Akademia Stomatologii Dziecięcej (AAP) określa wytyczne dotyczące zdrowia jamy ustnej dla kobiet w ciąży, dostosowane do pomocy w utrzymaniu zdrowych zębów i dziąseł podczas ciąży i we wczesnym stadium macierzyństwa. Dlaczego higiena jamy ustnej jest ważna podczas ciąży? Matki z chorobą dziąseł mają wyższą porcję przedwczesnego porodu, co jest potencjalnie poważnym powikłaniem ciąży, które może powodować problemy zdrowotne dla ich dzieci, zazwyczaj z powodu niskiej masy urodzeniowej.

Ciążowe zapalenie dziąseł jest powszechną postacią choroby dziąseł, o której wiadomo, że rozwija się u prawie połowy kobiet w ciąży prawdopodobnie z powodu zmiany hormonów. Utrzymywane na odludziu ciążowe zapalenie dziąseł na ogół kończy się wkrótce po urodzeniu dziecka, chociaż powinno ono być okresowo monitorowane przez dentystę podczas ciąży, aby zapobiec postępowi tej postaci zapalenia dziąseł w bardziej poważnym zapaleniu przyzębia, zaawansowanej i nieodwracalnej postaci. choroba dziąseł powiązana z porodem przedwczesnym. Ciężarne matki z chorobą przyzębia są siedmiokrotnie bardziej narażone na poród przedwczesny. Prostaglandyna, substancja chemiczna występująca w bakteriach jamy ustnej, może wywoływać poród. Wysokie poziomy prostaglandyn stwierdzono w jamie ustnej kobiet z ciężkimi przypadkami chorób przyzębia.

AAP opracowało następujące wytyczne w odpowiedzi na rosnące obawy dotyczące zdrowia jamy ustnej podczas ciąży:

• Edukacja zdrowia jamy ustnej - Poradnictwo i wczesna interwencja ze strony podmiotów świadczących opiekę zdrowotną, takich jak lekarze, pielęgniarki i dentyści, aby zapewnić przyszłym matkom narzędzia i zasoby niezbędne do zrozumienia znaczenia opieki zdrowotnej jamy ustnej podczas ciąży.
• Hygiena jamy ustnej - Niezbędne jest usunięcie płytki bakteryjnej, którą naukowcy związali z porodem przedwczesnym i niemowlętami o niskiej masie urodzeniowej. Stosowanie prawidłowych metod szczotkowania i nitkowania znacznie zwiększa ilość płytki, która jest usuwana z zębów i dziąseł.
• Fluorek - American Dental Association zaleca stosowanie pasty do zębów z fluorem przez osoby powyżej szóstego roku życia. Wychodząc naprzeciw ich opiniom, wytyczne AAP dotyczące higieny jamy ustnej zalecają dalsze stosowanie fluoryzowanej pasty do zębów w czasie ciąży i zalecają stosowanie bezalkoholowego płukania fluoru bez użycia alkoholu, aby zmniejszyć ilość płytki nazębnej w jamie ustnej.
• Odżywianie - Kształcenie przyszłych matek w zakresie prawidłowej diety i odżywiania podczas ciąży ograniczy zbędne spożycie cukru, a to z kolei zapobiegnie gromadzeniu się płytki nazębnej.

• Leczenie istniejącego próchnicy zębów - Przyszłe matki są zachęcane do leczenia istniejącego próchnicy zębów podczas ciąży, co zdaniem ekspertów jest całkowicie bezpieczną praktyką w czasie ciąży. Przywrócenie zepsutych zębów pomoże osiągnąć zdrowie jamy ustnej poprzez usunięcie bakterii związanych z próchnicą zębów.
• Transmisja bakterii - Przyszłe matki zniechęca się do dzielenia się żywnością i sprzętem, aby zapobiec przenoszeniu bakterii, o których wiadomo, że powodują próchnicę zębów.
• Zastosowanie gumy ksylitolowej - Przyszłe matki są zachęcane do żucia gumy ksylitolowej (cztery razy dziennie), ponieważ badania sugerują, że żucie tej gumy może zmniejszyć częstość próchnicy u dzieci.

Porozmawiaj ze swoim dentystą

Jeśli jesteś w ciąży lub rozważasz ciążę, porozmawiaj o wszelkich wątpliwościach ze stomatologiem. Kobiety, które myślą o zajściu w ciążę, mogą rozważyć ich stan zdrowia jamy ustnej przed zajściem w ciążę, ponieważ badania sugerują, że leczenie istniejącej choroby dziąseł u kobiet w ciąży nie zmniejsza przypadków przedwczesnego porodu. Mimo to eksperci twierdzą, że regularna opieka stomatologiczna powinna być kontynuowana przez cały okres ciąży.