Co mówić w pracy, gdy masz chorobę Parkinsona
Spisu treści:
- Kiedy powiedzieć swojemu przełożonemu
- Jak powiedzieć swojemu przełożonemu
- Jak powiedzieć swoim współpracownikom
- Zrozum swoje prawa w ramach ADA
- Wskazówki dotyczące uzyskiwania korzyści z niepełnosprawności
Kasia była zdziwiona prośbą swojego szefa [19+ ODC. 154] (Grudzień 2024)
Po otrzymaniu diagnozy choroby Parkinsona, ostatecznie musisz zdecydować, kiedy powiedzieć pracodawcy i ile powiedzieć o swoim stanie. Najprawdopodobniej wiąże się to z kilkoma problemami, więc przeczytaj, jak poradzić sobie z tymi problemami.
Po pierwsze, należy pamiętać, że tylko ty może zdecydować, czy poinformowanie twojego pracodawcy pomoże ci, czy też przeszkodzi ci w wysiłkach, aby utrzymać się na szczycie choroby. Mimo to wiele osób z chorobą Parkinsona może uznać, że informowanie ich pracodawcy o ich diagnozie jest właściwe.
Spójrzmy prawdzie w oczy: radzenie sobie z chorobą jest łatwiejsze, jeśli nie musisz niczego ukrywać przed współpracownikami. Łatwiej też uniknąć walki z personelem działu zasobów ludzkich lub działami świadczeń o korzyściach, jakie przysługują Tobie i Twojej rodzinie, jeśli firma zdaje sobie sprawę, że masz chorobę przewlekłą, taką jak choroba Parkinsona.
Oto kilka wskazówek dotyczących informowania i współpracy z szefami, współpracownikami i działami świadczeń po Twojej diagnozie z chorobą Parkinsona.
Kiedy powiedzieć swojemu przełożonemu
Prawdopodobnie nie jest dobrym pomysłem poinformowanie swojego przełożonego o problemach zdrowotnych zaraz po otrzymaniu diagnozy. Daj sobie czas na zaabsorbowanie wiadomości i poświęć trochę czasu na edukację o chorobie Parkinsona i jej postępach w miarę upływu czasu.
Poza tym nie chcesz rozmawiać z szefem o chorobie Parkinsona, jeśli sam niewiele wiesz o tym zaburzeniu i nie umiesz odpowiadać na pytania. Dowiedz się o tym schorzeniu i poproś swojego lekarza i inne osoby, które znasz z chorobą Parkinsona, o najlepszy sposób na skontaktowanie się z twoim szefem w wiadomościach. Spróbuj przewidzieć możliwe reakcje i obawy oraz poznaj odpowiedzi na pytania, które mogą się pojawić.
Oczywiście nie czekaj zbyt długo, aby poinformować pracodawcę o swojej diagnozie. Niestety, jest to widoczna choroba, a twój przełożony lub współpracownicy mogą zacząć zastanawiać się nad swoim zdrowiem, jeśli odczuwasz drżenie lub drżenie, lub gdy zdają sobie sprawę, że rzadko się uśmiechasz.
W niektórych sytuacjach będziesz musiał uzyskać dostęp do świadczeń firmowych, aby pomóc Ci zapłacić za niezbędne leczenie, w tym za leki i specjalne procedury. Może ci pomóc, jeśli twój przełożony zrozumie twoją sytuację i może podpisać się na wszelkie prośby o zwolnienie lub specjalne zakwaterowanie.
Jak powiedzieć swojemu przełożonemu
Zanim powiesz swojemu przełożonemu o swojej diagnozie, zastanów się, jak on lub ona weźmie wiadomości. Główną odpowiedzialność twojego przełożonego spoczywa na obowiązkach służbowych firmy, więc pierwszą rzeczą, którą będzie się zastanawiać (czy ci się to podoba, czy nie) jest "Jak to wpłynie na przepływ pracy i produktywność firmy?"
Zanim rozpoczniesz tę rozmowę, zrób trochę badań nad korzyściami i korzyściami dla Twojej firmy, takimi jak elastyczne godziny pracy, telepraca, praca w domu przez jeden lub dwa dni w tygodniu lub przejście do mniej wymagającego fizycznie typu pracy. Możesz wymienić niektóre lub wszystkie te opcje, gdy rozmawiasz ze swoim przełożonym.
Oto kilka potencjalnych punktów do rozmowy z Twoją szefową:
- U mnie zdiagnozowano chorobę Parkinsona. Jest to stosunkowo częste zaburzenie, które z biegiem czasu wpływa na moje mięśnie, utrudniając mi chodzenie lub używanie rąk do wykonywania dobrych umiejętności motorycznych. Dobrą wiadomością jest to, że postęp jest powolny, dostępne terapie są skuteczne i może minąć wiele lat zanim moje symptomy naprawdę będą miały wpływ.
- Oto arkusz faktów na temat choroby Parkinsona, którą dał mi mój lekarz, i oto list od mojego lekarza wyjaśniający diagnozę. Mój lekarz jest przekonany, że będę mógł wykonywać swoje obowiązki w odpowiedni sposób przez następne kilka lat.
- Mówię ci teraz o mojej diagnozie, ponieważ będę musiał uzyskać dostęp do specjalnych korzyści zdrowotnych, które oferuje firma. Będę kontaktować się z ludźmi, aby porozmawiać o moich opcjach.
- Wiem, że moja diagnoza budzi wiele pytań, ale jestem przekonany, że wciąż mogę wykonywać swoją pracę i robić to dobrze, i że razem możemy znaleźć rozwiązania, które przyniosą korzyści obu stronom.
- Jedynym obszarem, w którym mój lekarz i ja przewidujemy każdy potencjalny problem jest (tutaj, wypełnij potencjalne problemy, których się spodziewasz). Mój lekarz i ja opracowaliśmy następującą strategię radzenia sobie z tym potencjalnym problemem w następujący sposób (tutaj, podaj swoje potencjalne rozwiązania tych problemów).
- Bob w księgowości został zdiagnozowany przez Parkinsona pięć lat temu i nadal wykonuje swoją pracę i robi to dobrze. Zgodził się porozmawiać z nami o doświadczeniach jego i jego zespołu w radzeniu sobie z zaburzeniami w biurze. Mówi mi, że w jego biurze wymagana była tylko garstka poprawek, aby zaspokoić jego potrzeby.
- Czy masz coś przeciwko, jeśli poinformuję moich bezpośrednich współpracowników?
- Dziękuję za to spotkanie i za wsparcie.
Jak powiedzieć swoim współpracownikom
Będziesz musiał zdecydować, który z Twoich współpracowników chcesz opowiedzieć. Właściwie dobrze jest powiedzieć swoim bliskim współpracownikom, ponieważ otrzymywanie od Ciebie wiarygodnych informacji na temat twoich symptomów i diagnozy pomoże powstrzymać plotki lub niedoinformowane spekulacje na temat ciebie i twoich zdolności.
Informując wybranych współpracowników o swojej diagnozie, możesz zachować kontrolę nad tym, jak ludzie reagują na ciebie, a nie na odwrót. Daj osobom, z którymi się kontaktujesz, na co dzień solidne, wiarygodne informacje o Tobie i Twojej diagnozie - w ten sposób nie będą musieli odgadywać, ani słuchać plotek czy plotki.
Rozważ dostarczenie współpracownikom tego samego arkusza informacyjnego dotyczącego choroby Parkinsona, który dałeś swojemu przełożonemu. Powiedz im, że mogą wykorzystać te fakty, aby obalić wszelkie niedokładne informacje, które mogą usłyszeć, i że powinny się z tobą skontaktować bezpośrednio, jeśli pojawią się jakieś obawy lub pytania.
Podkreśl, że ty i twój lekarz nie oczekujesz, że twoje zdolności spadną w najbliższym czasie i że w pełni oczekujesz, że będziesz w stanie wykonywać swoją pracę, tak jak zawsze. Na koniec powiedz im, że nie potrzebujesz nikogo, kto mógłby ci ciąć, ale chciałeś, żeby wiedzieli, co się z tobą dzieje.
Zrozum swoje prawa w ramach ADA
Po poinformowaniu przełożonego i współpracowników o swoim stanie, następnym punktem w planie pracy powinno być zbadanie i potencjalnie uzyskanie dostępu do świadczeń firmy przysługujących Tobie i Twojej rodzinie z powodu chorób związanych z chorobą Parkinsona.
Ustawa o Amerykanach z niepełnosprawnościami (ADA), która jest egzekwowana przez Komisję ds. Równych Szans dla Zatrudnienia, zabrania dyskryminacji w miejscu pracy ze względu na niepełnosprawność, o ile możesz udowodnić, że możesz wykonać dane zadanie, gdy dokonasz odpowiednich dostosowań w celu dostosowania się do ciebie.
Twoja niepełnosprawność musi wiązać się z poważnymi ograniczeniami w niektórych ważnych czynnościach życiowych, takich jak widzenie, słyszenie, mówienie, chodzenie, oddychanie, wykonywanie zadań manualnych, uczenie się, troska o siebie i praca.
Należy pamiętać, że ADA nie zawsze dotyczy małych firm, które zatrudniają mniej niż 15 osób. W takim przypadku, jeśli "rozsądne zakwaterowanie" w danej sytuacji wymaga nałożenia nieuzasadnionych kosztów lub nadmiernych trudności na innych pracowników lub samą firmę, wówczas pracodawca nie musi zatrudniać pracownika.
Wskazówki dotyczące uzyskiwania korzyści z niepełnosprawności
Kiedy już masz pojęcie o prawach, które chronią twoje prawa do pracy po tym, jak stałeś się niepełnosprawny, pora porozmawiać z pracownikami świadczeń firmy. Są to osoby, które mogą udzielić ci szczegółowych informacji na temat dostępnych świadczeń (i twojej rodziny).
Będziesz chciał poprosić o szczegółowe informacje na temat firmy i polis ubezpieczeniowych dotyczące:
- płatność z tytułu ubezpieczenia rentowego (zazwyczaj polisa płaci ci procent twojej pensji, gdy jesteś niepełnosprawny)
- korzystanie z elastycznych rachunków zdrowia na wydatki (na te konta wpłacasz określoną kwotę swojej pensji, która następnie może zostać wykorzystana na pokrycie kosztów leczenia, takich jak opłaty dodatkowe i odliczenia
- możliwości wcześniejszej emerytury
- wypłaty z kont emerytalnych
- ubezpieczenie medyczne na leki i procedury specjalne
- ubezpieczenie na opiekę długoterminową (jest to ubezpieczenie na codzienną opiekę nad osobami niepełnosprawnymi w ich domach lub w domu opieki lub podobnym obiekcie)
Możesz również kwalifikować się do uzyskania renty inwalidzkiej lub świadczeń emerytalnych z programów zabezpieczenia społecznego, Medicare i Medicaid. Dla tych osób najlepszym źródłem informacji jest Social Security Administration.
Ryzyko obkurczania gardła, gdy masz chorobę tarczycy
Leki zawierające zmniejszającą przekrwienie pseudoefedrynę mogą pogarszać wysokie ciśnienie krwi i inne problemy z krążeniem u osób z zaburzeniami tarczycy.
Zagrożenia związane z dietą grejpfrutową, gdy masz chorobę tarczycy
Dieta grejpfrutowa to popularne podejście do odchudzania, które może przyspieszyć utratę wagi u osób otyłych. Dlaczego jest to problematyczne z chorobami tarczycy?
Randki, gdy masz chorobę Leśniowskiego-Crohna lub UC
Wszystko jest trudniejsze, gdy masz IBD, w tym randki. Nadal możesz wyjść z przyjaciółmi lub zakochać się. Dowiedz się, jak robić randki i IBD.