Pomóż swojemu Utalentowanemu Dziecku uspokoić intensywne lęki

5.3: Logical Operators: AND, OR - Processing Tutorial (Listopad 2024)

Wszystkie dzieci mogą doświadczyć lęków, szczególnie w nocy, ale obawiające się dzieci lęki mogą być dość intensywne. To, że ich lęki są intensywne, nie powinno być niespodzianką, ponieważ utalentowane dzieci są bardzo wrażliwe na wszystko. Niektóre uzdolnione dzieci mogą stać się tak przerażone, że bliskie są wyniszczające.

Niektóre przyczyny obaw

Obawy mogą być spowodowane wieloma czynnikami. Niektóre obawy są wynikiem traumatycznych doświadczeń. Obawy te wykraczają poza zakres tego artykułu i chociaż niektóre z omawianych tutaj strategii mogą być nieco pomocne, obawy wynikające z traumatycznych doświadczeń mogą wymagać profesjonalnego leczenia. Dzieci, które są świadkami przemocy w swoim domu, szkole lub kościele, na przykład muszą porozmawiać z psychologami.Częściej lęki z dzieciństwa mogą być wynikiem aktywnej wyobraźni. Uzdolnione dzieci, które wykazują nadpobudliwość emocjonalną i nadpobudliwość wyobrażeniową, mogą być szczególnie wrażliwe na te lęki i mogą je odczuwać dość intensywnie.Małe dzieci będą wyobrażać sobie potwory w szafie i boogeymeny pod łóżkiem. Ruchome cienie rzucane przez zasłony w wietrze otwartego okna mogą sprawiać, że dziecko wyobraża sobie niewidzialne stworzenie wlatujące do pokoju. Nawet dzieci, które są na tyle dojrzałe, aby odróżnić fantazję od rzeczywistości, mogą czasem stać się przestraszone. Starsze dzieci rozwijają społeczne obawy, takie jak strach przed mówieniem przed grupami.

Ten rodzaj strachu również może być wynikiem aktywnej wyobraźni. Dziecko może sobie wyobrazić najgorszą rzecz, jaka może się wydarzyć - popełnić błąd i na przykład wyśmiać.

Jak pomóc w spokoju strach

Mówienie dziecku, że jego obawy są nierozsądne lub po prostu mówią: "Nie martw się" nie pomoże dziecku opuścić tych lęków. Gdyby było tak łatwo, niewiele dzieci byłoby strasznych! Zamiast tego daj swojemu dziecku wiele różnych strategii, aby radzić sobie z obawami.

Korzystanie z wyobraźni

Jeśli obawy dziecka pochodzą z żywej wyobraźni, możesz pomóc dziecku nauczyć się skupiać jego wyobraźnię w pozytywny sposób. Na przykład dziecko, które wyobraża sobie potwory w szafie lub boogeymenów pod łóżkiem, może użyć tej samej wyobraźni, by przywołać wojowników lub anioły, aby przyjść i odpędzić potwory i boogeymeny.

Pracuj z dzieckiem, aby pomóc mu zrozumieć, jak używać tej żywej wyobraźni w pozytywny sposób. Ćwiczcie się w chwilach, kiedy dziecko nie boi się, na przykład w ciągu dnia. Poproś dziecko, aby porozmawiał o tym, co wyobraża sobie w trakcie tych strasznych chwil.Następnie poproś dziecko, aby zastanowiło się, co może poprawić sytuację. Dziecko, które wyobraża sobie potwory w szafie, może spróbować wymyślić rycerza, który podejdzie do bitwy i odpędzi potwory.

Twoje dziecko może mieć ulubionego bohatera lub bohaterkę, a jeśli tak, twoje dziecko może wezwać tego bohatera, by przyszedł i pomógł pokonać wyimaginowanych złoczyńców. Dzieci, które potrafią wyobrazić sobie złoczyńców, potrafią także wyobrażać sobie bohaterów. Dzieci, które potrafią wyobrazić sobie przerażające wydarzenia, są w stanie wyobrazić sobie pozytywne skutki tych wydarzeń.

Jeśli twoje dziecko jest fanem Harry'ego Pottera, możesz przedyskutować zaklęcie "Ridiculous". Innym sposobem jest skupienie się na wyobraźni, aby odwrócić obawy. Zamiast przywoływać jakiegoś bohatera lub kogoś, kto przyjdzie mu z pomocą, twoje dziecko może wyobrazić sobie potwora, a następnie wyobrazić sobie coś, co sprawia, że potwór jest zabawny.

Starsze dzieci, których obawy koncentrują się bardziej na publicznych sytuacjach społecznych niż potworach w domu, również mogą korzystać z tej strategii. Dziecko, które potrafi wyobrazić sobie, jak ludzie śmieją się z nich, gdy wygłasza przemówienie, może nauczyć się wyobrażać sobie, że ludzie dopingują. W tym przypadku jest to kwestia pozytywnego myślenia. Negatywne myślenie prowadzi do wyobrażenia negatywnych wyników, podczas gdy pozytywne myślenie prowadzi do wyobrażenia pozytywnych wyników.

Bez względu na to, ile lat ma dziecko i jakiego rodzaju lęku on lub ona ma, strategia ta wymaga czasu. Negatywne myślenie i koncentrowanie się na lękach nie może zostać zmienione z dnia na dzień.

Używanie rekwizytów

Niektóre rodzaje rekwizytów mogą pomóc lękliwym dzieciom radzić sobie z lękami. Jednym z rodzajów rekwizytów jest jakiś przedmiot, który może być użyty do ostrzeżenia sił dobra, aby pomóc w walce z potworami lub innymi przerażającymi stworzeniami. Tym podpórkiem może być mały dzwonek lub wypchane zwierzę, które wydaje dźwięk, gdy jest ściśnięte. Dzwonienie po dzwonku lub ściskanie zwierzęcia służy jako wezwanie pomocy, ale jest to także sygnał dla dziecka, aby pozytywnie aktywował jego wyobraźnię. Ten rodzaj rekwizytów działa dobrze w połączeniu z pierwszą strategią.

Drugim rekwizytem jest butelka z rozpylaczem wypełniona wodą. Dziecko trzyma buteleczkę w nocy, gdy zwykle się boi. Możesz powiedzieć dziecku, że butelka jest pełna magicznej mikstury, która wyparowuje lub przeraża potwory i inne złe stworzenia. Ta strategia jest stosowana głównie dla młodszych dzieci, chociaż starsze dzieci mogą używać swojej wyobraźni, aby ta strategia była nadal przydatna.

Na przykład starsze dziecko może doskonale wiedzieć, że butelka jest pełna wody, że nie ma czegoś takiego jak magiczna mikstura, ale możesz wyjaśnić dziecku, że wyimaginowana magiczna mikstura działa równie dobrze na wyimaginowane przerażające stworzenia. Znowu pomóż swojemu dziecku nauczyć się skupiać swoją wyobraźnię, aby tworzyć sytuacje pozytywne, a nie negatywne.

Rekwizyty mogą naprawdę dotyczyć wszystkiego, co zapewnia dziecku komfort. Nawet telefon z zabawkami, który może służyć do przywoływania sił dobra, może działać. Wszystko zależy od dziecka, a to, co znajdzie dziecko, pomoże pobudzić jego wyobraźnię. Starsze dzieci mogą nosić ze sobą szczęśliwe pieniądze lub specjalne wdzięki. Sam podkład nie jest ważny. To, na czym skupia się prop, jest ważne.

Niektóre dzieci mogą czuć się lepiej dzięki nocnemu światłu, ale inne dzieci mogą znaleźć cienie rzucane przez nocne światło, aby ich wyobraźnia mogła się odżywiać. Twoje dziecko może potrzebować więcej światła. Wyłączone światła niekoniecznie są najlepszym stanem dla dzieci z nadaktywną wyobraźnią. Jeśli martwisz się, że Twoje dziecko będzie przyzwyczajało się do snu z włączonymi światłami, przypomnij sobie, że niewiele, jeśli w ogóle, dzieciaki idą na studia, śpiąc przy włączonych światłach!Ważne jest to, że rodzice pomagają swoim dzieciom radzić sobie z lękami, nie dławiąc ich wyobraźni.