Zarządzanie zdrowiem po uderzeniu w Internecie

Gdy już doznasz udaru mózgu, prawdopodobnie zwrócisz się do tego samego miejsca, aby poczuć komfort, informacje i poczucie wspólnoty, do których zwracałeś się przed udarem. Dla wielu jest to Internet.

Większość z nas żyje w Internecie i Internecie. Stało się ono wplecione w nasze "prawdziwe życie". Zdrowie jest ogromną częścią całego naszego życia, i naturalnie zwracamy się do Internetu, aby pomóc zarządzać naszym zdrowiem. Jako lekarz sam to zrobiłem. Natknąłem się na kilka świetnych informacji, ale widziałem też kilka naprawdę pomysłowych pomysłów, a nawet niebezpiecznych porad.

Istnieją różne sposoby korzystania z Internetu w celu poruszania się po swoim zdrowiu.

Zabawa

Internet jest przede wszystkim zabawą. To prawda, że ​​ta zabawa jest trochę uzależniająca, ponieważ szybkie tempo, aktualizacje w czasie rzeczywistym i jasne kolory sprawią, że wrócisz. Prawdopodobnie istnieje miliard artykułów, zdjęć i filmów, które można kliknąć, i oczywiście klikasz te, które są dla ciebie zabawne. To się nie zmieni po udarze. Nadal będziesz mógł korzystać z Internetu w celach rozrywkowych.

Jednakże, jeśli po udarze nagle przeżyjesz nowe rodzaje niepełnosprawności, możesz ulec pokusie, by zwrócić się do wirtualnego świata bardziej niż przed udarem. Ważne jest, aby nie zostać skonsumowanym przez Internet, nawet jeśli używasz go do zabawy.

Zabawa

Internet to miejsce, w którym można znaleźć własną markę humoru wśród około tysiąca innych marek. Humor i rozrywka mogą podnieść twój nastrój, który jest ważną częścią powrotu do zdrowia.

Czujesz się jak część grupy

Internet jest pełen czatów i popularnych blogów. Może to być wspaniałe, jeśli czujesz się poza zasięgiem dotyku lub masz trudności ze znalezieniem ludzi, którzy przechodzą dokładnie to, przez co przechodzisz. Społeczności online mogą pomóc Ci poczuć się połączone. Oczywiście, podczas gdy większość ludzi jest autentyczna, ważne jest, aby wystrzegać się dziwaków online!

Doskonałe informacje

Istnieje wiele informacji w Internecie - niektóre z doskonałych źródeł. Możesz znaleźć odpowiedź na wiele pytań dotyczących tego, czy terapia fizyczna jest wyczerpująca, czy udary dotykają leworęcznych ludzi inaczej niż praworęcznych, o rozcieńczalniki krwi i ich działania niepożądane, czy ciąża może zwiększyć ryzyko udaru, i po prostu o wszystkim, co możesz wymyślić.

Jednak większość materiałów dostępnych w Internecie jest przeznaczona raczej do sprzedaży produktów i usług niż do informowania użytkownika. I niestety Internet jest darmowym i łatwym mydłem dla ludzi, którzy chcą wykrzyczeć swoje poglądy, nawet jeśli te poglądy są nieuzasadnione.

Pomoc w trudnych sytuacjach

Możesz napotkać sytuacje związane ze swoim udarem mózgu, które są szczególnie wrażliwe lub kłopotliwe w rozmowach. Podczas gdy naprawdę nie powinieneś wahać się zadawać lekarzowi kłopotliwych pytań na temat twojego zdrowia, możesz znaleźć jakiś rozsądny wgląd lub świetne sugestie, jak radzić sobie w niecodziennych sytuacjach lub wyzwaniach interpersonalnych, kiedy patrzysz w Internecie.

Zasoby

Internet to świetny sposób na znalezienie prawdziwych zasobów życiowych. Czy potrzebujesz nietypowego typu szyny? Możesz go polować online. Nie jesteś pewien, czy twój terapeuta fizyczny jest objęty ubezpieczeniem zdrowotnym? Prawdopodobnie istnieje łącze online. Lokalizowanie twoich konkretnych potrzeb może być trudne, ponieważ te przedmioty nie zawsze są łatwe do znalezienia, ale cierpliwość i znajomość Internetu mogą pójść daleko, jeśli masz ezoteryczną prośbę.

Uważaj na niepotrzebną panikę

Istnieje również kilka szalonych stron internetowych, artykułów i filmów. Są takie śmieszne historie, które wywołują panikę. Czemu? To bardzo proste. Szalone, dziwne i niesamowite historie zyskują więcej kliknięć. Nie upaść na wszystko, co widzisz w Internecie. Dowiedz się, jak odróżnić najlepszy internet od najgorszego z Internetu, aby móc go używać do zarządzania swoim zdrowiem.