5 kłamstw, które mówisz, kiedy masz IBD

Nikt nie chce być kłamcą. Szczególnie nie chcemy okłamywać naszej rodziny i przyjaciół. Ale nasza zapalna choroba jelit (IBD) może czasami doprowadzić nas do sytuacji, w której po prostu nie wiemy, jak powiedzieć prawdę. W innych sytuacjach, np. W pracy lub szkole, lub obawiamy się, że prawda będzie zbyt dużą informacją dla niektórych osób do obsługi lub że może to negatywnie wpłynąć na naszą karierę.

Wynik końcowy: Mówimy dużo kłamstw. Byłoby miło być uczciwym, a uczciwość może rozpocząć rozmowę na temat IBD, która może zakończyć edukację innych osób na temat tej choroby. Świadomość jest ważną kwestią dla osób cierpiących na IBD, ponieważ opinia publiczna jest taka, że ​​ludzie cierpiący na IBD mają zaburzenia psychiczne lub wywołują na sobie chorobę ze złą dietą lub stresem. Rozmowa o IBD z innymi ludźmi i oferowanie im prawdy o chorobie może znacznie zmienić ich postrzeganie.

Kiedy obawiasz się utraty pracy lub ubezpieczenia zdrowotnego, musisz zrobić to, co jest dla Ciebie odpowiednie. Czas może nadejść, kiedy będziesz w stanie mówić o chorobie Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego, a kiedy to nastąpi, będziesz na to przygotowany. Do tego czasu pewnie będziesz czasem sięgał po prawdę. Oto rzeczy, o których możesz się przekonać, gdy ktoś się z tobą spotka w sprawie anulowania planów lub tego, ile razy byłeś dziś w łazience.

1

"Jestem w porządku"

Kiedy cierpisz na przewlekłą chorobę, a szczególnie po hospitalizacji, ludzie często pytają cię, jak się czujesz. To naładowane pytanie: jeśli odpowiedziałeś szczerze, niektórzy mogą zareagować negatywnie. Dlatego zazwyczaj odpowiadasz "Nic mi nie jest", "W porządku," "Robię lepiej" lub w innym wariancie. Osoby najbliższe będą wiedzieć, że to nie jest prawdą, szczególnie jeśli masz komplikacje lub bierzesz dużo leków.Ale dla znajomych lub współpracowników, po prostu nie jesteście gotowi, by dzielić się z nimi bardzo dużo.

Powiązane: "Będę żyć", "Jestem pewien, że poczuję się lepiej jutro" lub "Będę w porządku".

2

"W porządku, nie jestem głodny"

Jedyne dostępne jedzenie to mieszanka smaków lub kukurydza na kolbie, a nawet jeśli głodujesz, deklarujesz, że wcale nie jesteś głodny. W niektórych przypadkach możesz przygotować się do tej sytuacji, ale w innych nie można wiele zrobić, więc po prostu trzeba z tym skończyć. Nie możesz jeść pożywienia, teraz nie będzie dobrze pasowało do twojego ciała, ale umierasz z głodu. Więc głodujesz w ciszy, a może wymykasz się, by zjeść kawałek białego chleba w kącie, kiedy nikt nie patrzy.

Powiązane: "Jadłem wcześniej", "Mam alergie pokarmowe", "Jestem weganinem / wegetarianinem / paleo / niskowęglowym".

3

"Muszę mieć grypę żołądkową"

Większość ludzi nie będzie komentować, kiedy widzą cię w łazience kilka razy dziennie (lub w ciągu godziny), ale niektórzy ludzie będą cię pytać, co się dzieje. Zwykle dzieje się tak dlatego, że dbają o dobre samopoczucie, chociaż rzadko się o to pyta, ponieważ są po prostu wścibscy. Każdy wie, jak to jest mieć biegunkę przez krótki czas, nawet zdrowi dorośli mają biegunkę dwa lub trzy razy w roku. Mówienie komuś, że masz zapalenie żołądka i jelit lub "zjadłeś coś złego" zazwyczaj zamyka szybko rozmowę.

Powiązane: "Wypiłem za dużo wody", "Mam naprawdę mały pęcherz", "Myślę, że mój obiad powtarza się na mnie."

4

"Przepraszam, mam inne plany"

Jedną z najtrudniejszych rzeczy dla przyjaciół i rodziny, aby zrozumieć IBD jest to, dlaczego nie możesz wyjść na kolację lub drinka, lub dlaczego możesz anulować plany w ostatniej chwili. Trudno jest zrównoważyć relacje, gdy tak bardzo starasz się trzymać razem i nie masz siły, by móc robić rzeczy społeczne, które robią inni. Nawet jeśli mówisz prawdę, ludzie mogą się zdenerwować, jeśli często musisz anulować plany lub odrzucić ich zaproszenia.

Powiązane: "Jestem po prostu zbyt zajęty", "Muszę pracować", "Nie mogę dostać opiekunki".

5

"Wiesz, biorę dużo witamin"

Osoby z przewlekłą chorobą mogą przyjmować wiele różnych leków. To może być trudne, aby je wszystkie dopasować: być może będziesz musiał je przyjmować o różnych porach w ciągu dnia, z jedzeniem lub bez jedzenia, i jest możliwe, że nie możesz łączyć niektórych z nich. Może to oznaczać, że wygląda na to, że ciągle wkładasz tabletki do ust. Przekazywanie ich w postaci witamin lub suplementów wydaje się być bardziej akceptowalnym sposobem radzenia sobie z sytuacją.

Powiązane: "Jestem na antybiotykach", "Mój lekarz mówi, że potrzebuję witaminy D / żelaza / wapnia".

Czy jesteś gotowy, aby powiedzieć prawdę?

Życie pełnym życiem przy zachowaniu przewlekłej choroby jest wyzwaniem. Są chwile, kiedy możesz po prostu połykać swoją chorobę, szczególnie gdy nie masz energii do stracenia. Każdy musi podążać własną drogą, a czasami wystarczy zrobić to, co jest konieczne, aby się dogadać. Ale kiedy jesteś gotowy, aby zostać adwokatem dla siebie lub innych osób cierpiących na IBD, rozważ rozmowę o swojej chorobie z kimś, kto nie wie, że jesteś chory. Masz możliwość szerzenia świadomości, a na pewno pomożesz innym ludziom w udzielaniu wsparcia. Może nawet pomóc ci lepiej zrozumieć siebie.