Środki ułatwiające mobilność w przypadku fibromialgii, chronicznego syndromu zmęczenia
Spisu treści:
Terapia floss band - obręcz barkowa (Listopad 2024)
Czy czujesz się dziwnie, gdy myślisz o używaniu laski, lub o zmotoryzowanych wózkach, które mają w sklepach i innych miejscach? Nie powinieneś, i powiem ci, dlaczego tak jest.
Najpierw jednak całkowicie rozumiem, dlaczego jest to dziwne. Kiedy masz zespół fibromialgii lub przewlekłego zmęczenia, na ogół mogą nadal korzystaj z nóg. Są sztywne, ale poruszają się dobrze, prawda? To może boleć i może cię zmęczyć, ale jesteś w stanie chodzić.Społeczeństwo ma nas wszystkich uwarunkowanych, aby myśleć, że środki ułatwiające poruszanie się są dla osób, które są "naprawdę" niepełnosprawne, takie jak osoby z paraliżem lub ciężkimi urazami, takimi jak złamana noga, lub może ktoś, kto wyszedł z operacji wymiany stawu biodrowego. Wiesz, ludzie, którzy nie mogą chodzić.
To samo dotyczy niepełnosprawnych miejsc parkingowych - jeśli nie korzystasz z wózka inwalidzkiego lub tlenu, większość ludzi myśli, że nie powinno tam parkować.
Nasz obraz "niepełnosprawnych"
Rzecz w tym, że wizerunek społeczeństwa, który oznacza "niepełnosprawny", jest naprawdę pomieszany. Ci z nas, żyjący z chronicznymi, upośledzającymi chorobami, muszą to rozpoznać i wyjść poza to.
Czemu? Ponieważ rzeczy są specjalnie dostępne, aby pomóc ty relacja na żywo Twój życie trochę lepiej i nie powinieneś odmawiać im siebie w oparciu o ignorancję innych ludzi.
Tak, ktoś może patrzeć na ciebie śmiesznie, kiedy idziesz i wspinasz się na zmotoryzowanym wózku w sklepie spożywczym. Ale czy ta osoba popchnie twój wózek i wyładuje torby, kiedy wrócisz do domu? Nie. Czy ta osoba ma prawo cię osądzać? Nie. Czy powinieneś dostosowywać swoje działania do gustu tej osoby, kiedy oznacza to dla ciebie wzrost symptomów i nędzy? Nie!
Po raz kolejny odpowiedź na wszystkie te pytania brzmi "NIE!" Te wózki są dla ludzi takich jak my, którzy potrzebują niewielkiej pomocy, aby wykonać zadanie. Pomyśl o tym: czy ludzie, którzy przyjeżdżają do sklepu na wózku inwalidzkim, korzystają z nich? Nie, przynieśli własne! Ich głównym celem jest pomoc ludziom, którzy nie są na wózkach inwalidzkich, ale nie mogą łatwo przejść przez sklep.
Jeśli ktoś cię pyta, powiedz to. Albo powiedz im, że twoje problemy zdrowotne nie są ich sprawą i idą na twój dzień. Albo ich zdradź. Albo powiedz im, że masz szczęście, że nigdy nie potrzebują tego rodzaju rzeczy. Powiedz im, co chcesz, ale nie pozwól im powstrzymać cię przed użyciem. Są szarpnięcia.
Przejście przez to i zrobienie rzeczy zrobione
Pierwsze kilka razy użyłem wózka, czułem się jak oszust. Czułem się, jakbym zabierał coś ludziom, którzy byli w gorszej sytuacji niż ja. Pamiętam, że byłem w pracowitym sklepie z dużymi skrzyniami na dwa tygodnie przed Bożym Narodzeniem, czując się pośpiesznie, ponieważ nie mogłem sobie poradzić z wycieczką na zakupy w poprzednim miesiącu. Ludzie spoglądają na mnie sceptycznie lub unikają patrzenia na mnie kompletnie. Czułem się jednocześnie rzucający się w oczy i niewidzialny.
Ale czy wiesz, co się stało? Robiłem zakupy na Boże Narodzenie. To była ogromna ulga. Bez wózka nie byłbym w stanie tego zrobić - i nie dlatego, że coś było nie tak z moimi nogami. W tym momencie wysiłek spowodował okropne bóle brzucha i ciężką mgłę mózgu, która na kilka dni postawiła mnie na kanapie. Wóz zaoszczędził mi tego, więc moje dzieci dostały prezenty świąteczne.
Oprócz fibromialgii mam stwardnienie (stwardnienie i stapianie) w stawach krzyżowo-biodrowych, które znajdują się blisko podstawy kręgosłupa i pomagają przenieść ciężar ciała podczas chodzenia. Czasami jest to bardzo bolesne i może sprawić, że chodzenie stanie się prawdziwym problemem. Ku mojemu przerażeniu zdałem sobie sprawę, że w tamtych czasach potrzebowałem laski.
Uczucie używania laski, kiedy miałem trzydzieści lat, było zupełnie inne niż używanie wózka w sklepie. Moje ciężkie utykanie sprawiło, że stało się oczywiste, że mam problem, i to nie jest tak, że zabrałem coś komuś, kto może go potrzebować. W tym przypadku była to czysta próżność. Po prostu nie chciałem używać laski jak staruszka! Znowu, to było coś, co właśnie musiałem przejść. Zajęło to trochę czasu, ale dotarłem tam, gdzie mi to odpowiadało.
Nie miałem nikogo, kto robił nieuprzejme komentarze na temat mojego korzystania z pomocy w zakresie mobilności. Spodziewam się, że będę mógł lepiej chodzić, jeśli stracę wagę. Moja planowana reakcja na to: Czy kiedykolwiek przestałeś myśleć, że moja waga może być skutkiem bólu, a nie przyczyny?
Zobacz także:
- Parking dla niepełnosprawnych dla Fibromyalgia i ME / CFS
- Rzeczy, które pomagają w funkcjonowaniu
Słowo od DipHealth
Nikt nie chce się wyróżniać z powodu niepełnosprawności. Trudno wyjść z impulsu, by udawać, że nic nie jest nie tak, próbować wtopić się w otoczenie i martwić się o to, co ludzie myślą. Koniec końców musimy jednak dbać o siebie i zarządzać chorobą w najlepszy możliwy sposób. Nie powinieneś cierpieć, ponieważ niektórzy idioci tego nie rozumieją.
Grupy wsparcia dla zespołu fibromialgii i chronicznego syndromu zmęczenia
Dowiedz się o korzyściach grup wsparcia dla osób z zespołem fibromyalgii i przewlekłego zmęczenia oraz o tym, jak je znaleźć.
Herbata dla Fibromialgii i Chronicznego Syndromu Zmęczenia
Czy istnieje medyczne zastosowanie herbaty do fibromialgii i syndromu chronicznego zmęczenia? Dowiedz się, co w tym napoju może sprawić, że poczujesz się lepiej.
CoQ10 dla Fibromialgii i Chronicznego Syndromu Zmęczenia
Dowiedz się, w jaki sposób suplementy CoQ10 mogą pomóc w radzeniu sobie z objawami fibromialgii i zespołu przewlekłego zmęczenia oraz jak uzyskać więcej CoQ10 w diecie.