Jak przekazać czas na NICU

Kiedy po raz pierwszy przybywasz do Oddziału Intensywnej Terapii Noworodków (NICU), może to być przerażające, przytłaczające miejsce. Będziesz tak zajęty spotykaniem się z personelem, rozmową z pielęgniarkami i lekarzami, poznawaniem sprzętu i stanu twojego dziecka, i po prostu patrzysz na swoje dziecko, że czas może minąć dość szybko. Jednakże, jeśli twoje dziecko musi pozostać na NICU przez tygodnie lub miesiące, dni siedzenia i oglądania mogą zacząć się wydłużać. Rodzice zwykle mogą odwiedzać NICU o każdej porze dnia i nocy. Tak więc, jeśli możesz i zdecydujesz się spędzić większość dnia w NICU, może się okazać, że masz dużo czasu na swoich rękach, gdy tylko dostosujesz się i dostosujesz do codziennej rutyny. Jak mijają dni, co powinieneś zrobić, by spędzić czas, odwiedzając swoje dziecko w NICU?

Spędzaj czas ze swoim dzieckiem

Oczywiście, będziesz chciał spędzić z dzieckiem tyle czasu, ile to możliwe. Tak więc, kiedy jesteś w stanie, porozmawiaj z małym i delikatnie jej dotknij. Na początku możesz nie być w stanie zrobić zbyt wiele. Będzie to zależeć od tego, jak wcześnie urodziło się Twoje dziecko i jej stanu. Ale wraz z rozwojem Twojego dziecka będziesz uczyć się i robić coraz więcej:

• Zapytaj, kiedy będziesz w stanie utrzymać dziecko i zapewnić opiekę kangura (kontakt ze skórą). Trzymanie dziecka w kontakcie ze skórą jest dobre dla dobra twojego i twojego dziecka.
• Dowiedz się, jak wykonywać dowolną praktyczną opiekę, którą możesz wykonywać, a następnie rób to tak często, jak tylko możesz. Możesz zacząć od przyjęcia temperatury swojego dziecka i zmiany pieluchy. Kiedy dziecko zacznie jeść, naucz się pomagać. Jeśli masz zamiar karmić piersią, spytaj, jak długo potrwa, zanim zaczniesz próbować. W miarę upływu dni i tygodni, a Twoje dziecko zbliża się do powrotu do domu, będziesz w stanie bardziej zaangażować się w jej opiekę.
• Zwróć uwagę na swoje dziecko i zacznij uczyć się czytać jego sygnały komunikacyjne. Nawet wrogowie podają wskazówki dotyczące poziomu komfortu i potrzeb. Obserwując i uczestnicząc w codziennej pielęgnacji dziecka, zaczniesz rozpoznawać subtelne oznaki, które mówią: "Jestem gotów do interakcji" lub "Zaczynam odczuwać zmęczenie i potrzebuję przerwy".

10 Sposób na spędzenie czasu w NICU Kiedy Twoje dziecko śpi

Preceptorzy potrzebują okresów nieprzerwanego snu, aby wzrastać i rozwijać się. Ponieważ mózg wcześniaka nie jest tak dojrzały jak dziecko w pełnym wymiarze, wrogowie są bardziej wrażliwi na hałas, światło i aktywność. Mogą szybko stać się przytłoczeni nadmierną stymulacją. Oznacza to, że z pewnością będzie dużo czasu, gdy nie będziesz bezpośrednio kontaktował się z dzieckiem. Prawdopodobnie spędzicie trochę czasu siedząc i patrząc na swoje dziecko, ale są też inne rzeczy, które można zrobić, aby spędzić czas, podczas gdy twój preemie spokojnie odpoczywa.

1. Porozmawiaj z pielęgniarkami. Zapytaj pielęgniarki o opiekę twojego dziecka i wszelkie zmiany w jej stanie. Dowiedz się, czy jesteś bliżej rozpoczęcia karmienia lub jak skończyło się ostatnie karmienie. Porozmawiaj o wszelkich ostatnio wykonanych procedurach i sprawdź, czy zaplanowano nowe procedury. Poproś pielęgniarkę o wyjaśnienie wszystkiego, czego nie rozumiesz, szczególnie jeśli rozmawiałeś z lekarzami. Pielęgniarki będą informować Cię o wszystkich aspektach opieki nad dzieckiem, postępach, lekach i harmonogramie karmienia. Są głównym źródłem informacji, więc spędzaj czas na rozmowach z nimi i zadawaniu pytań.
2. Porozmawiaj z lekarzami. Możesz być w stanie złapać neonatologa lub jednego z rezydentów na oddziale, ale być może będziesz musiał umówić się na wizytę u lekarza lub rozmawiać z nią przez telefon. Kiedy porozmawiasz z zespołem noworodków, uzyskaj informację o stanie twojego dziecka. Zapytaj o plan leczenia i dowiedz się, czy nastąpiły jakieś zmiany w planie. Postaraj się zapisać pytania tak, jak o nich myślisz, aby podczas rozmowy z lekarzem będziesz gotowy i nie zapomnisz tego, co chciałeś powiedzieć.

1. Poznaj resztę personelu NICU. Kiedy spędzasz tygodnie lub miesiące w tym samym miejscu, personel może stać się jak druga rodzina. Mogą być także doskonałym źródłem informacji i wsparcia. Tak więc, poświęć trochę czasu i przywitaj się lub porozmawiaj z sekretarzem jednostki, PCA, terapeutą oddechowym i gosposią. Nie tylko miło jest umieszczać nazwiska na twarzach, ale także wiesz, kogo zapytać, kiedy czegoś potrzebujesz lub masz pytanie.
2. Pompuj dla swojego dziecka. Kiedy Twoje dziecko śpi, udaj się do pokoju pompującego i wypij mleko z piersi. Jeśli Twoje dziecko nie zażywa jeszcze mleka w postaci pokarmu lub mleka kobiecego, możesz oznaczyć i zamrozić mleko, kiedy dziecko będzie gotowe. Możesz także wykorzystać ten czas, aby porozmawiać z konsultantem laktacyjnym szpitala. Konsultant laktacyjny może udzielić wskazówek i informacji na temat pompowania, zaopatrzenia w mleko matki i przechowywania mleka z piersi dla twojego preemie.
3. Udekoruj przestrzeń swojego dziecka. Zwykle możesz zawiesić kilka zdjęć Ciebie, Twojego partnera i innych dzieci w inkubatorze lub łóżeczku. Czasami małe wypchane zwierzęta można umieścić w plastikowych torebkach i umieścić w rogu Isolette lub łóżeczka. Być może uda Ci się nawet nagrać swój głos lub jakąś delikatną muzykę. Po prostu zapytaj pracowników, co możesz przynieść, zanim zaczniesz dekorować. Różne jednostki mają różne wytyczne.

1. Weź ze sobą smartfon, tablet lub laptop. Zapytaj, czy możesz korzystać z urządzenia elektronicznego na NICU i dowiedzieć się, czy jest dostępne WiFi.Jeśli urządzenia są dozwolone, mogą zajmować ci godziny. Możesz czytać, grać w gry online i pozostać w kontakcie z rodziną i przyjaciółmi. Możesz również przeprowadzić badania online dotyczące stanu Twojego dziecka i starać się lepiej zrozumieć, co się dzieje, i przygotować się na to, czego potrzebujesz, gdy zabierz dziecko do domu. Jeśli nie możesz korzystać z urządzenia podczas przebywania w urządzeniu, możesz je jeszcze wziąć. Powinno być miejsce, w którym możesz go użyć, więc po prostu zapytaj.
2. Nadrobić zaległości w czytaniu. Przynieś książkę. Ucieczka w powieść to doskonały sposób na zabicie czasu w NICU. Podnoszące na duchu lub inspirujące cytaty i książki to dobry wybór. Możesz również przeczytać, aby dowiedzieć się więcej na temat wcześniactwa lub stanu Twojego dziecka.
3. Weź udział w rodzicielskiej grupie wsparcia. Pracownik opieki społecznej lub pielęgniarka kliniczna może prowadzić grupę wsparcia dla rodziców i rodzin dzieci na oddziale NICU. Zapytaj pielęgniarki, czy jest dostępna w twoim szpitalu. Może pomóc w dzieleniu się doświadczeniami z innymi rodzicami, którzy znajdują się w podobnej sytuacji i zrozumieć, jak to jest mieć dziecko w NICU.
4. Pozostaw urządzenie na chwilę. Przerwa od NICU i zmiana scenerii jest dla ciebie dobra. Jeśli obawiasz się odejścia, skorzystaj z okazji, aby uciec podczas zmiany zmiany lub procedur, gdy zostaniesz poproszony o opuszczenie pokoju. Znajdź miejsce, w którym możesz coś przekąsić lub zaczerpnąć świeżego powietrza. Przygotuj przekąski i wybierz się na spacer. Jeśli przyjaciele i rodzina chcą się z tobą spotkać, spotkaj się z nimi w szpitalnej kafeterii na lunch lub kolację.
5. Dokumentuj podróż swojego dziecka. Przechowuj przy sobie aparat fotograficzny, dziennik lub książeczkę dla dzieci. Zrób zdjęcia i napisz mały wpis w dzienniku przy każdej wizycie. Możesz śledzić wagę swojego dziecka i każdy kamień milowy, jaki osiąga podczas pobytu w NICU. Świętowanie pozytywnych, szczęśliwych chwil jest ważne, a będziesz chciał je zapamiętać. Możesz również pisać notatki lub listy do swojego dziecka. Poproś swoją pierwszą pielęgniarkę o napisanie notatki. Pewnego dnia, gdy twoje dziecko będzie starsze, będziesz mógł pokazać mu wspomnienia, które zdobyłeś.

Słowo od DipHealth

Czas, jaki dziecko spędza w NICU, może być bardzo stresujący i pełen wzlotów i upadków. Uczestnictwo w opiece nad dzieckiem w jak największym stopniu, przy jednoczesnym utrzymaniu zajętości i rozproszenia, może pomóc w przekroczeniu czasu i przeprowadzeniu cię przez życie. Personel, rodzina i przyjaciele, przedstawiciele religijni lub duchowi i inni, którzy byli w waszej sytuacji, mogą być doskonałym źródłem wsparcia i zachęty. Ale w końcu, jak sobie radzisz i czego potrzebujesz, jest dla ciebie wyjątkowa. Szukaj rzeczy, które uważasz za kojące i pomocne. A przede wszystkim nie zapomnij poświęcić czasu na opiekę nad sobą. Staraj się dobrze jeść i odpocznij, ponieważ Twoje dziecko potrzebuje, abyś był zdrowy.