Przyczyny bólu mięśni - przegląd
Spisu treści:
Składniki odżywcze, które budują nasze mięśnie?! #330 (Listopad 2024)
Większość ludzi odczuwa ból mięśni w pewnym momencie. Ból mięśni lub bóle mięśni mogą być w zakresie od łagodnego do ciężkiego. Może rozwiązać szybko po krótkim epizodzie lub utrzymywać się przez dłuższy czas. Jakikolwiek mięsień w ciele może być dotknięty, ale najczęściej zaangażowane są mięśnie szyi, pleców i nóg.
Przyczyny bólu mięśni
To, czy ból mięśni jest mniej rozległy czy bardziej rozległy zależy w dużej mierze od przyczyny. Najczęstszymi przyczynami bólu mięśni i bólów mięśni są nadużywanie, stres i niewielkie obrażenia. W takich przypadkach ból mięśni jest zwykle umiejscowiony i ograniczony do jednego mięśnia lub określonej grupy mięśni. Ogólnoustrojowy ból mięśni, który odczuwany jest na całym ciele, jest ogólnie związany z bardziej skomplikowaną przyczyną, taką jak choroba, infekcja lub skutki uboczne leków. Konkretnie, możliwe są następujące przyczyny bólu mięśni.
Leki, które mogą powodować ból mięśni:
Inhibitory ACE (dla ciśnienia krwi)Statyny (obniżające poziom cholesterolu)
Infekcje, które mogą powodować ból mięśni: Ropień mięśniaGrypaBoreliozaMalariaZespół polio lub post-polioGorączka plamista Gór SkalistychTrychinoza Choroby i warunki: Zespół chronicznego zmęczeniaZapalenie skórno-mięśnioweDystoniaBrak równowagi elektrolitowejFibromialgiaNiedoczynność tarczycyToczeńZespół bólu mięśniowo-powięziowegoPoliamigrafia reumatycznaZapalenie wielomięśniowePorfiriaRabdomiolizaReumatoidalne zapalenie stawów
Gdy ból mięśni jest związany z nadużywaniem, powtarzającym się stresem lub wysiłkiem, zwykle można go leczyć w domu. Powstałe niewielkie obrażenia zwykle odpowiadają na R.I.C.E. - odpoczynek, lód, kompresja i podniesienie. Jeśli ból mięśni utrzymuje się i podejrzewasz, że jest to spowodowane innym, niż niewielkie napięcie lub uraz, skonsultuj się z lekarzem. Traktowanie leżącego u podłoża warunku byłoby oczywistym priorytetem. Nie powinieneś opóźniać opieki medycznej, jeśli masz ból mięśniowy i którykolwiek z następujących problemów: trudności z oddychaniem, zawroty głowy, wyraźne osłabienie mięśni, sztywność karku, wysoka gorączka, ukąszenie kleszcza, wysypka, miejscowe zaczerwienienie i obrzęk, które mogą sygnalizować infekcję, ból mięśni które zaczęło się po przyjęciu nowego leku. W takich przypadkach należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Choroby zapalne mięśni są ogólnoustrojowymi zaburzeniami autoimmunologicznymi, które charakteryzują się przewlekłym osłabieniem mięśni, zmęczeniem mięśni i naciekaniem komórek jednojądrzastych do mięśni szkieletowych. Zapalenie wielomięśniowe i zapalenie skórno-mięśniowe to dwa podstawowe typy chorób zapalnych mięśni. Innym typem, zwanym zapaleniem ciała wtrętowego, niektórzy uważają również za idiopatyczną zapalną miopatię. Miopatie zapalne mogą występować samodzielnie lub wtórnie w następnej chorobie reumatycznej. Choroby reumatyczne najczęściej związane z miopatiami zapalnymi obejmują sklerodermię, mieszaną chorobę tkanki łącznej, zespół Sjogrena i toczeń rumieniowaty układowy. Miopatia zapalna może również współistnieć z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Głównymi objawami związanymi z zapaleniem wielomięśniowym i zapaleniem skórno-mięśniowym są osłabienie mięśni i mała wytrzymałość mięśni. Słabość występuje zwykle symetrycznie w mięśniach szyi, miednicy, ud i ramion. W przypadku nieleczenia postępuje osłabienie mięśni, aw ciężkich przypadkach pacjent może wymagać pomocy przy poruszaniu się - być może nawet wózka inwalidzkiego. W przypadku osłabienia kurczliwości mięśni gardła mogą wystąpić problemy związane z połykaniem i odżywianiem. W przypadku osłabienia przepony lub mięśni klatki piersiowej mogą pojawić się problemy z oddychaniem. Jeśli dolny przełyk jest zaangażowany, mogą wystąpić problemy z refluksem kwasu, które rozwijają się. Jeśli dotyczy to zwieracza odbytu, może wystąpić nietrzymanie moczu. Zapalenie skórno-mięśniowe, w przeciwieństwie do zapalenia wielomięśniowego, ma charakterystyczną wysypkę z tym związaną. Zwykle miopatie zapalne są leczone kortykosteroidami i lekami immunosupresyjnymi, aby pomóc spowolnić postęp. Leczenie bólu mięśni
Choroby zapalne mięśni
Przyczyny bólu mięśni i stawów u dorastających dzieci
Rosnące bóle dotyczą fizycznych wyzwań zarówno dzieciństwa, jak i emocji. Dowiedz się o problemach z mięśniami i stawami związanymi z tryskającymi wzrostami.
Przyczyny i zapobieganie zanikowi mięśni
Dowiedz się o powikłaniach i zapobieganiu atrofii mięśni, które wynikają z kilku czynników, takich jak długotrwałe choroby i niedożywienie.
Przyczyny skurczów i skurczów mięśni
Skurcze lub skurcze mięśni to bolesne, mimowolne skurcze, które mogą zatrzymać zawodników na ich śladach. Oto jak radzić sobie z kurczącymi się mięśniami.
