Pomaganie nastolatkom w złym oddechu

Pomoc dla Bartka (Listopad 2024)

Który rodzic, który przytula się do nastolatka, nie poczuł powiewu nieczystego, śmierdzącego oddechu w umowie? Twoje dziecko może przejąć własne zdrowie jamy ustnej, gdy tylko będzie w stanie poradzić sobie ze szczoteczką do zębów, ale tylko dlatego, że może się myć i nici dentystyczne nie znaczy, że tak.

Jeśli mieszkasz z dzieckiem, które może wyczuć zapach samochodu przez ziewanie lub, co gorsza, zostało odrzucone przez rówieśników, ponieważ jej oddech jest obraźliwy, oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą jej wyleczyć jej cuchnący oddech.

Przyczyny złego oddechu

Zanim porozmawiasz ze swoim nastolatkiem o problemie nieświeżego oddechu, zastanów się zanim zaczniesz mówić. Nikt nie zna jej tak jak ty, więc jeśli ona jest wrażliwa, znajdź delikatny sposób, by ją podnieść, nie zranisz jej uczuć. Nastolatkowie mają do czynienia z niezliczonymi problemami związanymi ze zmianami w ich ciałach i mogą być tak samo świadomi swoich oddechów, jak i początkujących piersi lub pogłębiających się głosów.

Jedno podejście: uspokój ją, że czasami każdy ma nieświeży oddech i że jest to zwykle spowodowane przez coś, z czym łatwo można sobie poradzić. Innymi słowy, posiadanie halitosis nie jest osobistym niepowodzeniem. Może to być spowodowane spożywaniem pewnych pokarmów, ponieważ zapach tych pokarmów jest usuwany z płuc po ich wchłonięciu do krwioobiegu (czosnek, cebula, kapusta i kawa są znane w tym zakresie); leżące u podstaw stany dentystyczne lub medyczne (na przykład próchnica lub choroba dziąseł); suchość w jamie ustnej (kserostomia); rak jamy ustnej; i pewne wybory dotyczące stylu życia (takie jak palenie papierosów).

Kiedy obarcza się złą higienę jamy ustnej

Powiedział, że główną przyczyną nieświeżego oddechu jest rzadkie szczotkowanie i nitkowanie zębów. Dzieje się tak po prostu dlatego, że bakterie z cząstek żywności, które pozostają na lub pomiędzy zębami i językiem, mogą stać się zepsute i wydzielać nieprzyjemny zapach. Kiedy więc wykluczysz inne potencjalne przyczyny problemu nastolatka, może to sprowadzić się do odświeżającego kursu, jak szczotkować i nić dentystyczną, a także podwajać opiekę dentystyczną.

Niektóre rzeczy do zapamiętania, gdy poprowadzisz dziecko do czystszych zębów i świeższych ust:

Płyny do płukania ust, dziąsła i mięśnie oddechowe będą jedynie maskować nieświeży oddech - te produkty nie wyeliminują zapachu. Jedynym sposobem, aby naprawdę pozbyć się brzydko pachnących bakterii, jest szczotkowanie dwa razy dziennie i czyszczenie nicią dentystyczną co najmniej raz dziennie.
Palenie tytoniu i inne produkty tytoniowe nie tylko powodują, że oddech staje się nieświeży i śmierdzący na krótką metę, ale również zwiększa ryzyko raka jamy ustnej, który jest potencjalną przyczyną nieświeżego oddechu.
Spożywanie pokarmów, które są dobre dla ciebie, jest równie ważne dla utrzymania czystego zapachu, jak unikanie tych, które powodują nieświeży oddech. Cukier i węglowodany (rozkładające się na cukier) są dobrze znanymi przyczynami próchnicy zębów.

Szelki stanowią dodatkowe wyzwanie dla nastolatków, ponieważ żywność może z łatwością zostać uwięziona w metalu i drutach. Upewnij się, że dziecko z aparatami ortodontycznymi przestrzega instrukcji ortodonta dotyczących dbania o zęby podczas ich prostowania. W ten sposób, gdy aparat wyskoczy, zęby będą lśniące i białe, a jej oddech będzie świeży i czysty.