Zwiększyć dopływ mleka podczas pompowania

Jeśli Twoje dziecko było przedwcześnie, może być konieczne użycie laktatora do ustalenia i utrzymania zapasów mleka. Dopóki dziecko nie będzie wystarczająco duże, aby dobrze karmić piersią, personel NICU może karmić go swoim napompowanym mlekiem w zgłębnikowej tubie lub butelce. Poniższe wskazówki pomogą Ci stworzyć obfitą dostawę mleka podczas pompowania i zwiększyć ilość mleka w miarę wzrostu dziecka.

Ustanowienie dopływu mleka podczas pompowania

Nawet jeśli twoje przedwcześnie urodzone dziecko jest tak małe, że otrzymuje tylko kilka łyżeczek swojego wypompowanego mleka każdego dnia, ważne jest ustalenie dobrego zaopatrzenia w mleko na początku.Twoje dziecko będzie wkrótce wystarczająco duże, aby wykorzystać całe mleko, które będziesz wkładał do zamrażarki.

• Pompa często i dobrze: Mleko matki jest produkowane na podstawie podaży i popytu. Tak więc, więcej pompowania lub więcej karmienia piersią tworzy więcej podaży mleka. Moms powinny pompować przynajmniej co 2 do 3 godzin, przez 20 minut na raz, w celu ustalenia zapasu mleka.
• Wybierz właściwą pompę: Wiele pompek laktacyjnych sprzedawanych w sklepach jest przeznaczonych tylko do okazjonalnego użytku. Są świetne dla matek karmiących piersią, które chcą podawać sporadycznie butelkę. Jeśli jednak wyłącznie pompujesz, potrzebujesz w pełni zautomatyzowanej, szpitalnej klasy laktatora do ustalenia ilości mleka. Poproś o jeden w szpitalu swojego dziecka; ubezpieczenie powinno obejmować opłaty za najem.
• Wybierz prawą tarczę piersiową: Kołnierz lub osłona piersi jest częścią pompy, która jest umieszczana na piersi podczas sesji pompowania. Ponieważ piersi są w różnych rozmiarach, osłony na piersi nie są uniwersalne. Jeśli twoje brodawki ocierają się o tunel kołnierza lub jeśli twoja otoczka zostanie wciągnięta do tunelu podczas pompowania, potrzebujesz kołnierza o innym rozmiarze. Wiele matek odkrywa, że ​​ich podaż mleka dramatycznie wzrasta, gdy przestawiają się na lepszą osłonę na piersi.

Zwiększenie zaopatrzenia w mleko

Jeśli nie wypompowujesz wystarczającej ilości mleka w celu zaspokojenia potrzeb Twojego dziecka, możesz zastanawiać się, jak zwiększyć podaż mleka. Najpierw sprawdź podstawy. Upewnij się, że postępujesz zgodnie z powyższymi wskazówkami na temat zaopatrzenia w mleko - czy wystarczająco długo pompujesz, czy używasz prawidłowej laktatorki i osłony na piersi? Jeśli tak, poniższe wskazówki mogą pomóc w pompowaniu większej ilości mleka.

Przeczytaj więcej: Ile mleka powinienem pompować?

• Zwiększ sesje pompowania: Po ustaleniu zapasów mleka możesz odmierzać swoje sesje pompowania co 3 do 4 godzin zamiast co 2 do 3. Aby zwiększyć podaż, zwiększ częstotliwość z powrotem do co 2 do 3 godzin.
• Użyj pompowania ręcznego: Masaż piersi podczas sesji pompowania okazał się znacznie podnieść podaż mleka matki. Masuj piersi przed pompowaniem i podczas pompowania dla maksymalnej korzyści.
• Zrelaksować się! Jeśli jesteś zestresowany, będziesz pompował mniej mleka. Może się okazać, że maleje zapasy mleka, jeśli dziecko jest chore, jeśli kłócisz się ze swoim partnerem lub jeśli martwisz się pracą lub domem. Posiadanie dziecka w NICU jest bardzo stresujące, ale upewnienie się, że masz wystarczająco dużo odpoczynku, zdrowej żywności i ćwiczeń fizycznych, może pomóc w radzeniu sobie ze stresem związanym z chorym dzieckiem.
• Wypróbuj Kangaroo Care: Hormony uwalniane podczas trzymania dziecka w pobliżu mogą zwiększyć podaż mleka. Jeśli Twoje dziecko jest za małe, aby karmić piersią, spróbuj opiekować się kangurem. Trzymanie skóry dziecka w skórze może zwiększyć ilość hormonów wpływających na zaopatrzenie w mleko.

• Pompa w NICU: Jeśli Twoje dziecko jest zbyt chore na opiekę nad kangurem, porozmawiaj z personelem NICU o pompowaniu przy łóżku. Większość jednostek NICU z przyjemnością zapewni ci ekrany i prywatność, dzięki czemu będziesz mógł pompować obok dziecka, wykorzystując w pełni hormony matki, aby zwiększyć podaż mleka w pompowanej wodzie.
• Rozważ zioła lub leki: Jeśli podaż mleka wydaje się być niska po tym, jak poczujesz, że próbujesz wszystkiego, porozmawiaj ze swoim lekarzem o ziołach lub lekach, aby zwiększyć podaż mleka.