Wrażliwość na temperaturę w fibromialgii i ME / CFS

Kiedy jesteś wystawiony na działanie wysokiej temperatury, czy masz wrażenie, że się palisz? Czy wydaje ci się, że nie możesz się ochłodzić? A może jest ci zimno, które przeszkadza ci, chłodzi cię do kości, nie pozwalając ci się rozgrzać.

Czy jesteś jednym z tych ludzi z fibromialgią (FMS) i syndromem chronicznego zmęczenia (ME / CFS), który jest przez cały czas zimny lub cały czas gorący, lub naprzemiennie gorący lub zimny, gdy nie jest zsynchronizowany z otoczeniem?

Jeśli którykolwiek z tych scenariuszy brzmi znajomo, możesz mieć objaw zwany wrażliwością na temperaturę.

Nie wiemy jeszcze dokładnie, co powoduje ten objaw, ale mamy pewne fascynujące badania. Wiele z nich sugeruje nieprawidłowości w autonomicznym układzie nerwowym, który zajmuje się homeostazą (zdolność organizmu do utrzymania temperatury i innych czynników w normalnych granicach) oraz reakcje naszego ciała na różne sytuacje, w tym reakcję "walcz lub uciekaj".

Po ustaleniu, naukowcy mogą teraz zagłębić się w ten system, aby dowiedzieć się, co dokładnie dzieje się źle, i znajdują interesujące rzeczy.

Wrażliwość na temperaturę w fibromialgii

W przypadku FMS niektóre badania wskazują na zaburzenia temperatury ciała, niezdolność do przystosowania się do zmian temperatury i niższy próg bólu zarówno dla bodźców cieplnych, jak i zimnych - co oznacza, że ​​potrzeba mniej ekstremalnych temperatur, aby poczuć ból. Na przykład światło słoneczne padające przez okno samochodu na Twoje ramię może wywoływać u Ciebie płonący ból, ale tylko niewielki dyskomfort u kogoś innego.

Przełomowe badanie opublikowane w Lekarstwo przeciwbólowe sugeruje przyczynę naszej wrażliwości na temperaturę, a to jest oparte na serii odkryć.

Pierwszym krokiem były osoby, które mogą być dokładnym przeciwieństwem fibromitów - tych, którzy w ogóle nie odczuwają bólu. To rzadki warunek, z którym się rodzą. Lekarze zauważyli, że ci ludzie mogą odczuwać temperaturę, co było mylące. Dlaczego te same nerwy, które mogły poczuć jeden rodzaj bodźców (temperaturę), nie były w stanie poczuć innego (bólu)?

To pytanie doprowadziło ich do odkrycia: to nie są te same nerwy. W rzeczywistości mamy całkowicie oddzielny system nerwów, które wyczuwają temperaturę. Te nerwy są na naszych naczyniach krwionośnych, a naukowcy zwykli myśleć, że po prostu zajmują się przepływem krwi.

Okazuje się więc, że te specjalne nerwy nie tylko regulują przepływ krwi, ale także wykrywają temperaturę. Stały się logicznym celem badań FMS, ponieważ wiemy, że mają one zarówno nieprawidłowości w przepływie krwi, jak i wrażliwość na temperaturę.

Rzeczywiście, naukowcy odkryli, że uczestnicy FMS w swoich badaniach mieli dodatkowe wrażliwe na temperaturę nerwy wzdłuż specjalnych naczyń krwionośnych skóry zwanych zastawkami AV. Są w twoich rękach, stopach i twarzy. Ich zadaniem jest regulacja przepływu krwi w odpowiedzi na zmiany temperatury. Wiesz jak to jest, kiedy jest naprawdę zimno, twoje policzki stają się różowe, a twoje palce stają się czerwone i czerwone? To dlatego, że zastawki AV uwalniają więcej krwi, starając się utrzymać ciepło kończyn.

Jest to pierwsze badanie, w którym analizujemy, w jaki sposób ten system jest zaangażowany w naszą chorobę, więc nie możemy powiedzieć na pewno, czy jest on dokładny. Jest to jednak interesujący kierunek dla dalszych badań i wyjaśnienia, które wydaje się mieć wiele sensu.

Czułość temperatury w przewlekłym syndromie zmęczenia

Na razie nie mamy wielu badań dotyczących tego symptomu w ME / CFS, ale trochę się o tym dowiedzieliśmy.

Ciekawe badania dotyczyły bliźniąt jednojajowych. W każdym zestawie bliźniaków jedno z rodzeństwa miało ME / CFS, a drugie nie. Naukowcy odkryli, że ci z ME / CFS mieli różne reakcje na zimno niż ich zdrowe rodzeństwo, jeśli chodzi zarówno o tolerancję na ból (jak dużo bólu mogą znieść), jak i próg bólu (punkt, w którym zimno stało się bolesne).

Badanie opublikowane w Ból ujawnił coś o procesie zwanym hamowaniem bólu. U zdrowej osoby mózg podejmuje kroki, aby zmniejszyć ból, który jest przewidywany (jak wtedy, gdy pielęgniarka daje ci zastrzyk) lub ból, który się powtarza (jak chodzenie po kamyczku w bucie).

Jednak w przypadku ME / CFS naukowcy odkryli, że proces hamowania wolniej reaguje na stymulację przeziębienie. Uważają, że może to odgrywać rolę w przewlekłym, powszechnym bólu w tej chorobie, ale należy podkreślić, że potrzeba więcej badań, aby to potwierdzić.

Badanie dotyczące nastolatków z ME / CFS mogło ujawnić kilka ważnych informacji na temat homeostazy. Naukowcy odkryli, że gdy dłoń była wystawiona na zimno, dzieci z ME / CFS miały znacznie więcej dreszczy i nagłych zmian w kolorze skóry niż ich zdrowi odpowiednicy. Przepływ krwi do ręki również różnie reagował w grupie kontrolnej i grupie chorych. Temperatura ciała spadła również bardziej wśród uczestników ME / CFS.

Ten symptom został ustalony w literaturze medycznej i mamy kilka wczesnych ustaleń, na których można oprzeć więcej badań.

Słowo od DipHealth

Jak dotąd nie stosujemy terapii ukierunkowanych na ten objaw. W codziennym życiu możemy jednak wiele pomóc, aby go złagodzić. Istnieją sposoby radzenia sobie z zimnem i wrażliwością na ciepło.

Należy również porozmawiać z lekarzem na temat tego objawu. Może pomóc mu wyciągnąć wnioski na temat tego, co dzieje się w twoim ciele i co może pomóc ci poczuć się lepiej.