Zapobieganie i leczenie nawracających ZUM

Wiele osób, szczególnie kobiety, doświadcza infekcji dróg moczowych (UTI) w pewnym momencie ich życia. ZUM mogą wpływać na dowolną część dróg moczowych. Infekcje są łatwo usuwane, gdy są odpowiednio wcześnie wykryte i leczone antybiotykami. Infekcje, które nie są wcześniej leczone, mogą przenosić się do nerek i mogą wymagać hospitalizacji. Objawy ZUM obejmują:

• Krew lub ciemne zabarwienie moczu
• Ból pęcherza
• Częste oddawanie moczu
• Ból lub pieczenie podczas oddawania moczu

Jeśli wystąpią te objawy wraz z nudnościami, wymiotami lub gorączką - umów się na wizytę u lekarza lub odwiedź ośrodek pilnej opieki, ponieważ może to wskazywać, że infekcja rozprzestrzeniła się na nerki.

Podczas uzyskiwania ZUM jest powszechne, niektórzy ludzie dostają je często, kilka razy w roku - znane jako nawracające lub przewlekłe ZUM.

Co powoduje nawracające ZUM?

Dlaczego niektórzy ludzie otrzymują wiele ZUM, a inni nie są nieznani. Kobiety są bardziej narażone na ZUM, ponieważ ich cewki są krótsze, co ułatwia bakteriom przedostanie się do pęcherza. Kobiece cewki moczowe są bliżej odbytu, w porównaniu z mężczyznami, co powoduje, że bakterie kałowe mogą przedostać się do cewki moczowej. Mężczyźni mają mniejszą szansę na uzyskanie ZUM; jednak, gdy otrzymają ZUM, są bardziej skłonni do otrzymania drugiego, ponieważ bakterie mogą ukryć się głęboko w tkance gruczołu krokowego. Osoby, które mają problemy z oddawaniem moczu, a także cukrzycą, mogą być bardziej narażone na powtarzające się infekcje.

Leczenie przewlekłych zakażeń układu moczowego

Jeśli doświadczasz częstych, nawracających ZUM (trzy lub więcej razy w roku), Ty i Twój lekarz możecie omówić możliwe opcje leczenia, takie jak:

• Długotrwałe, codzienne stosowanie antybiotyków o niskiej dawce, takich jak SMZ-TMP lub nitrofurantoina
• Pobranie jednej, przepisanej dawki antybiotyku po stosunku płciowym
• Przyjmowanie przepisanych antybiotyków przez jeden lub dwa dni, gdy tylko zauważysz jakiekolwiek objawy ZUM

Jeśli masz nawracające infekcje dróg moczowych i infekcje pęcherza moczowego, możesz być zainteresowany zakupem testu w domu dla UTI, który jest dostępny bez recepty bez recepty. Obecność bakterii (która sygnalizuje infekcję) zmienia normalne azotany w moczu w azotyn. Jeśli obecny jest azotyn, wskaźnik zanurzeniowy zmieni kolor po oddaniu moczu. Test, który sprawdza się najlepiej, gdy używasz go podczas pierwszej podróży do łazienki rano, jest w 90% wiarygodny.

Zapobieganie zakażeniom dróg moczowych

Jeśli występują częste infekcje dróg moczowych, poniższe wskazówki mogą pomóc w zminimalizowaniu liczby otrzymywanych infekcji:

• Pij dużo wody każdego dnia
• Weź prysznic zamiast kąpieli
• Oczyść obszar pochwy przed i po stosunku seksualnym
• Unikaj używania przepon i środków plemnikobójczych jako środków antykoncepcyjnych (prezerwatywy mogą również zwiększać prawdopodobieństwo ZUM u osób, które są na nie podatne)
• Urinate po stosunku płciowym
• Załóż bawełnianą bieliznę
• Przetrzyj od przodu do tyłu po wypróżnieniu, aby zapobiec przedostawaniu się bakterii z odbytu do pochwy lub cewki moczowej
• Unikaj stosowania środków higieny osobistej, proszków i biczków

Jeśli masz wiele infekcji dróg moczowych rocznie, porozmawiaj z lekarzem o podjęciu działań zapobiegawczych.