Różnica między byciem nieśmiałym a byciem introwertycznym

Bycie nieśmiałym i bycie introwertykiem to nie to samo, choć mogą wyglądać tak samo. Introwertyk lubi spędzać czas samotnie i emocjonalnie wyczerpuje się po spędzeniu wielu czasu z innymi. Nieśmiała osoba niekoniecznie chce być sama, ale boi się interakcji z innymi.

Rozważmy dwoje dzieci w tej samej klasie, jedną zamkniętą w sobie i nieśmiałą. Nauczyciel organizuje zajęcia dla wszystkich dzieci w pokoju. Introwertyczne dziecko chce pozostać przy swoim biurku i czytać książkę, ponieważ uważa, że ​​bycie ze wszystkimi innymi dziećmi jest stresujące. Nieśmiałe dziecko chce dołączyć do innych dzieci, ale pozostaje przy biurku, bo boi się do nich dołączyć.

Dzieciom można pomóc w przezwyciężeniu ich nieśmiałości, ale introwersja jest tak samo częścią człowieka jak kolor włosów lub oczu. Innymi słowy, ludzie mogą uzyskać terapię na nieśmiałość, ale nie na introwersję. Nie wszyscy introwertycy są nieśmiali. W rzeczywistości niektórzy mają doskonałe umiejętności społeczne. Jednak po angażowaniu się w działalność społeczną, introwertyk zostanie wyczerpany emocjonalnie i potrzebuje czasu, by "naładować" swoje emocjonalne baterie.

Podczas gdy terapia może pomóc nieśmiałemu człowiekowi, próba przekształcenia introwertyka w odchodzącego ekstrawertyka może powodować stres i prowadzić do problemów z poczuciem własnej wartości. Introwertycy mogą nauczyć się strategii radzenia sobie z sytuacjami społecznymi, ale zawsze będą introwertycy.

Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może być introwertykiem, możesz przyjrzeć się niektórym cechom introwersji i sprawdzić, ile z nich ma twoje dziecko.

Jak pomóc swojemu introwertycznemu dziecku?

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest uznanie, że introwersja nie jest zaburzeniem wymagającym pewnego rodzaju leczenia. W tym sensie twoje introwertyczne dziecko tak naprawdę nie potrzebuje pomocy. Jednak aby zapewnić dziecku zdrowie i dobre samopoczucie, możesz zrobić kilka rzeczy.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego dziecka, jest zrozumienie introwersji i zaakceptowanie, że jest to normalna cecha osobowości. Zaakceptuj, że twoje dziecko może nie być społecznym motylkiem, którego miała nadzieję, że twój dom może nie być wypełniony mnóstwem przyjaciół twojego dziecka na bieżąco. Zaakceptuj, że Twoje dziecko z pewnością będzie cieszyć się spędzaniem czasu w samotności. Przyjmij, że Twoje dziecko może mieć tylko kilku bliskich przyjaciół.

Jeśli potrafisz zaakceptować te cechy, wtedy będzie mniej prawdopodobne, że popchniesz swoje dziecko do większej aktywności społecznej niż z nim wygodnie.

Pamiętaj też, aby zapewnić dziecku czas na odpoczynek po zajęciach towarzyskich. Jeśli Twoje dziecko było na przyjęciu, na przykład, nie zdziw się, jeśli chce spędzić trochę czasu sam. Przechodzenie od jednej aktywności społecznej do drugiej, nawet rodzinny obiad, może być nieco stresujące dla dziecka i sprawić, że będzie trochę zepsuta.

Podnoszenie introwertyka może być trudne, szczególnie dla ekstrawertycznych rodziców. Ale podobnie jak wszystkie dzieci, najbardziej potrzebują miłości i zrozumienia.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?