Jak otyłość wpływa na Twoje zęby

Otyłość jest uważana za trwającą epidemię w Stanach Zjednoczonych, a około 31% dorosłej populacji zaklasyfikowano jako otyłe. Badanie opublikowane w czerwcu 2009 r. Wyd Journal of Dental Research sugeruje, że bakterie w jamie ustnej mogą przyczyniać się do rozwoju otyłości.

W badaniu wzięło udział 313 kobiet z nadwagą, z indeksem masy ciała (BMI) pomiędzy 27 a 32. Po porównaniu śliny u kobiet z nadwagą ze śliną 232 zdrowych osób z badań nad paradontozą, naukowcy odkryli prawdopodobieństwo, że jeden gatunek bakterii (Selenomonas noxia) stwierdzone u 98,4% osób z nadwagą mogą służyć jako biologiczny wskaźnik rozwijającego się stanu nadwagi. Alternatywnie naukowcy uważają, że bakterie w jamie ustnej mogą uczestniczyć w procesach organizmu prowadzących do otyłości.

Przyczyny bakterii jamy ustnej

Zapobieganie i kontrolowanie otyłości na ogół zaczyna się od badania i modyfikacji naszej diety. Naukowcy z University of Washington School of Dentistry sugerują, że może istnieć związek między dietą o wysokiej glikemii a chorobą zębów.

Węglowodany fermentujące, takie jak rafinowana mąka pszenna, ziemniaki, ryż i makaron, przekształcają się w cukry proste w jamie ustnej. Uważa się, że wielu ekspertów przyczynia się do zwiększenia masy ciała, co prowadzi do otyłości.

Związek tych samych cukrów z naszym zdrowiem stomatologicznym jest dość interesujący, ponieważ jest sprzeczny z tradycyjnymi zaleceniami żywieniowymi. Po spożyciu, proste cukry zamieniają się w płytkę nazębną, jeśli nie zostaną natychmiast usunięte. W miarę gromadzenia się płytki nazębnej na zębach i dziąsłach ryzyko wystąpienia różnych postaci chorób dziąseł, takich jak zapalenie dziąseł i przyzębia, a także próchnica zębów, może stać się nieuniknione.

Chociaż niektóre opinie sugerują, że fermentowalne węglowodany są niezbędne dla naszej diety, a zapobiegając chorobom zębów spowodowanym przekształcaniem tych cukrów w płytkę nazębną można zapobiec przestrzegając schematu higieny jamy ustnej, istnieje możliwość, że po diecie o niskiej glikemii może być korzystna dla naszej doustnej zdrowie i talii; koncepcja, która znacznie zwiększa nasze ogólne zdrowie i dobre samopoczucie.

Obecnie pojawiają się dowody sugerujące, że proste węglowodany, takie jak cukier i mąka, w znacznym stopniu przyczyniają się do stanu zapalnego w wątrobie, co sprzyja wytwarzaniu centralnego lub "tłuszczu z brzucha". Tłuszcz z brzucha jest szczególnie niebezpieczny, ponieważ gromadzi się wokół narządów i przyczynia się do czynnika ryzyka wielu chorób, takich jak otyłość, cukrzyca typu 2 i dna. Kiedy osoba ma zapalenie dziąseł obserwowane w chorobie dziąseł, może to być znak, że organizm doświadcza znaczącego ogólnoustrojowego stanu zapalnego, który może przyczynić się do zwiększenia masy ciała i ryzyka otyłości. Redukcja prostych węglowodanów może mieć pozytywny wpływ zarówno na chorobę dziąseł, jak i na otyłość.

W miarę, jak poznajemy związek między naszym zdrowiem i ustami, potwierdzenie, że regularne badania stomatologiczne, drobiazgowa higiena zębów przez szczotkowanie i nić dentystyczną dwa razy dziennie oraz świadome modyfikacje diety mogą zapobiegać komplikacjom zdrowotnym związanym z chorobą dziąseł i zasadniczo bakteriami jamy ustnej. Kto wie, wyjazd do dentysty może być taki, jak zalecił lekarz.