Jak sprawić, by Twoje treningi Pilates były tańsze

Jednym z powodów, dla których ludzie powołują się na brak ćwiczeń Pilates, są wysokie koszty zajęć. Jest to zrozumiałe, jednak istnieją rozwiązania, które pomogą Ci dostosować Pilates do Twojego budżetu.

Istnieje kilka powodów, dla których zajęcia Pilatesa mogą być nieco zbyt drogie. Jednym z nich jest wysoki koszt związany ze szkoleniem, które otrzymują instruktorzy, aby uzyskać pewien poziom wiedzy specjalistycznej. Ponadto studia Pilates muszą uwzględniać koszty związane z zapewnieniem i utrzymaniem sprzętu Pilates.

W rezultacie niektórzy z nas muszą być kreatywni, aby dostać tyle Pilates, ile chcemy. Tanie klasy Pilates nie oznaczają, że jakość jest tania. Od uzupełniania zajęć przez Pilates w domu do planowania zajęć, aby uzyskać największy wpływ na twoje pieniądze, poznajmy kilka sposobów na utrzymanie Pilates w życiu przy jednoczesnej minimalizacji kosztów.

1

Suplement w domu

Nic nie przebije, gdy instruktor będzie miał na ciebie oko. Dobry nauczyciel Pilates pomoże ci naprawić słabości w twojej formie i praktykę, której możesz nie odkryć samodzielnie. Ale może się również okazać, że można się wiele nauczyć, ćwicząc na własną rękę przez jakiś czas.

Jeśli koszt zajęć jest dla Ciebie, nie przestawaj. Zamiast tego warto rozważyć podjęcie mniejszej liczby zajęć i uzupełnienie treningów w domu.

Jest to dość proste, choć wymaga pewnego przygotowania. Na przykład będziesz chciał znaleźć DVD, książki lub bezpłatne filmy online, z którymi możesz pracować. Możesz opracowywać własne procedury, używając ich kombinacji i tego, czego uczysz się w klasie.

Poświęć trochę czasu na zapoznanie się z opcjami i dostosuj swoją praktykę, aby zmaksymalizować korzyści płynące z korzystania z Pilates w domu.

2

Sprzęt Pilates w domu

Jeśli chcesz odpocząć od kosztów zajęć z dużymi sprzętami, rozważ zakup kilku mniejszych urządzeń do użytku w domu.

Dobry wybór, aby zacząć treningi w domu to zespół fitness, magiczne kółko i piłka do ćwiczeń. Są to niedrogie urządzenia, które mogą zapewnić odporność i stabilność treningu reformatora, krzesła lub wieży.Mimo że nie jest to to samo, możesz nadal ćwiczyć z nimi.

3

Połącz i dopasuj swoje klasy

Zapoznaj się z klasą i listą kosztów w swoim studio i ustal harmonogram, który spełni Twoje potrzeby i dopasuje budżet. To może być tak proste, jak eksperymentowanie z różnymi rodzajami zajęć.

Klasy prywatne są najdroższe, a następnie duety, a następnie klasy grupowe. Ponadto często występuje różnica kosztowa między matą a klasami sprzętu. Więc wymieszaj je!

Na przykład możesz zrobić prywatną lekcję i zabrać to, czego się tam nauczyłeś, do zajęć grupowych na kilka tygodni, aby twój ogólny Pilates był tańszy. Możesz też robić klasy reformerów i trochę tańszych klas mat. Możesz nawet rozważyć wzięcie tylko klas mat na chwilę. Chodzi o to, że możesz zaoszczędzić pieniądze, obracając rodzaje zajęć, które robisz.

4

Ponownie rozważ prywatne klasy

Jestem wielkim fanem prywatnych zajęć i polecam je wszystkim. Ale osoby prywatne mogą być bardzo uzależniające i są najdroższym sposobem studiowania Pilates. Jeśli masz obrażenia lub ograniczenia fizyczne, być może będziesz musiał trzymać się prywatnych lekcji.

Jeśli możesz sobie pozwolić na cały czas, to więcej mocy dla ciebie. Jeśli jednak zatrzymujesz się w szeregach, ponieważ denerwujesz się dołączeniem do klasy grupowej, próba przeforsowania tego lęku może zaoszczędzić pieniądze.

Zajęcia grupowe są bardzo nie zagrażające i oferują własne korzyści dla nauki Pilates. W większości studiów zajęcia są dość małe i wciąż można oczekiwać indywidualnej uwagi. Ponadto wiele rzeczy można się nauczyć, obserwując poprawki wprowadzone przez innych uczniów. Koleżeństwo z klasy grupy też może być motywujące.

5

Nie przerywaj rejestracji!

W większości studiów, lekcje z wpisowym kosztują o kilka dolarów więcej niż zajęcia, na które musisz się zapisać. Wielu z nas lubi wpaść z powodu elastyczności, którą oferuje, ale te dolary się sumują. Jeśli ciągle wpadasz na te same zajęcia, równie dobrze możesz się zapisać.

Oczywiście wielką korzyścią z zapisania się do klasy - nawet większej niż oszczędności finansowe - jest to, że będziesz zobowiązany. Samo to może być świetną motywacją do trzymania się treningów.

Słowo od DipHealth

Jak widać, istnieje szereg metod, dzięki którym można obniżyć koszty pilatesu, jednocześnie uzyskując korzyści zdrowotne. Bądź kreatywny, porozmawiaj z instruktorami o swoich zaleceniach i zważ koszty wszystkich swoich opcji. Przy odrobinie starannego planowania możesz cieszyć się tym samym poziomem ćwiczeń i oszczędzać pieniądze.