Rozpoznanie samotności i nudy w demencji
Spisu treści:
- Samotność
- Nuda
- W jaki sposób możemy pomóc w zmniejszeniu samotności i nudy dla osób z demencją?
- Słowo od DipHealth
CZUJĘ SIĘ NA 50 LAT - SAMOTNOŚĆ W TŁUMIE (Styczeń 2025)
Łatwo je przeoczyć, ale samotność i nuda to częste problemy osób z chorobą Alzheimera i innymi rodzajami demencji. Chociaż ich pamięć może nie być doskonała, uczucia ludzi z demencją są bardzo realne i mogą mieć wpływ na większość ich dnia. W rzeczywistości emocje osób z demencją czasami mogą trwać dłużej niż wspomnienie tego, co ich spowodowało. Mogą pojawić się także trudne zachowania, gdy samotność i nuda nie zostaną sprawdzone.
Samotność
Według raportu Dementia Society Alzheimer Society z 2012 roku, 61% osób z demencją czuło się samotnych, a 77% cierpiało na depresję lub lęk.
W drugim badaniu przeprowadzonym przez University of Michigan stwierdzono, że 60 procent starszych osób dorosłych doświadcza uczucia samotności, chociaż to badanie nie skupiało się wyłącznie na osobach z demencją. Co ciekawe, badacze zauważyli, że chociaż rodzina jest ważna, przyjaźnie mogą być jeszcze bardziej krytyczne w zwalczaniu poczucia samotności.
Co ciekawe, trzecie badanie wykazało związek między samotnością a zwiększonymi halucynacjami u osób z wczesnym stadium choroby Alzheimera. Naukowcy z tego badania wysunęli hipotezę, że halucynacje w otępieniu mogą być skutkiem tego, że umysł rekompensuje brak stymulacji społecznej.
Nuda
Nuda w chorobie Alzheimera wiąże się z kilkoma innymi problemami, takimi jak depresja, lęk, apatia, wędrówka, pobudzenie i wiele innych. Anegdotyczne dowody wskazują, że rozpowszechnienie nudy u osób z demencją jest dość wysokie, chociaż niewiele jest badań, które mierzą nudę.
Jeden z lekarzy, doktor William Thomas, był tak przekonany, że samotność, bezradność i znudzenie są plagami dla osób przebywających w ośrodkach opieki długoterminowej, że założył Eden Alternative, program filozoficzny poświęcony "życiu wartemu życia" dla osób starszych. Podstawową ideą Eden Alternative jest to, że rośliny, zwierzęta i dzieci mogą pomóc w zmniejszeniu samotności, bezradności i nudy dla starszych dorosłych w domach opieki i centrach pomocy.
W jaki sposób możemy pomóc w zmniejszeniu samotności i nudy dla osób z demencją?
Niestety, tutaj nie ma odpowiedzi "jeden rozmiar dla wszystkich". Możesz jednak zacząć od tych sugestii:
- Uważaj na to, jak czuje się osoba z demencją. Jeśli wydaje się samotny, znajdź czas na rozmowę z nim.
- Poszukaj sposobów na zwrócenie jej uwagi. Jeśli zawsze się podnieca, gdy w pobliżu jest dziecko, podejmij dodatkowy wysiłek, aby ją zobaczyć.
- Angażuj go w sensowne czynności. Aby to zrobić, musisz dowiedzieć się, kim jest jako osoba i jakie są jego zainteresowania przed rozwojem demencji.
- Szukaj przyjaźni dla swojego pacjenta lub bliskiej osoby. Pomóż jej nawiązać kontakt z kimś, z kim mogłaby się cieszyć rozmową.
- Zaoferuj odpowiedni, opiekuńczy dotyk. Obejmuj jej ramiona lub powitaj go delikatnym uściskiem dłoni. Większość osób dotkniętych demencją związana jest z zaspokajaniem ich fizycznych potrzeb; odpowiedni kontakt może komunikować, że cenisz je jako osobę i może zmniejszyć uczucie samotności.
- Użyj jego imienia. To przekazuje szacunek i przypomina, że jest ważny, opiekuńczy i znany po imieniu.
- Jedno z badań wykazało, że nuda u osób z chorobą Alzheimera została znacznie zmniejszona, zachęcając ich do powracania do przeszłości.
- Niektóre badania sugerują również, że samotność u osób z demencją we wczesnym stadium jest zwalczana poprzez łączenie się ze znanymi osobami, a nie tylko z ogólnymi interakcjami społecznymi.
- Odtwarzaj muzykę, która jest znana i lubiana przez osobę z demencją. Pamięć o połączeniu z muzyką często trwa znacznie dłużej niż inne wspomnienia.
Słowo od DipHealth
Podczas gdy wciąż brakuje nam znaczącej liczby badań na temat występowania samotności i nudy doświadczanej przez osoby cierpiące na chorobę Alzheimera i demencję, badania obserwacyjne i nieformalne wywiady wyraźnie wskazują, że ta troska znacząco wpływa na jakość życia. Część holistycznego podejścia do osób powierzonych naszej opiece obejmuje zwracanie uwagi i opiekowanie się całą osobą, co wymaga rozwiązania problemów samotności i nudy, które często współistnieją z utratą pamięci i dezorientacją.
Jak uniknąć nudy na diecie niskowęglowodanowej
Nie stań się jednym z dietetyków o niskiej zawartości węglowodanów, którzy rzucają palenie, ponieważ są znudzeni jedzeniem! Wskazówki, jak utrzymać interesujący sposób spożywania węglowodanów o niskiej zawartości węglowodanów.
Jak sportowcy unikają nudy w jedzeniu podczas jedzenia w czystości
Sportowcy doświadczają nudy jedzenia, jedząc duże ilości tego samego dnia codziennie. Nauka zdrowego smaku potraw może zapobiec nudy.
Rozpoznanie objawów depresji w demencji
Niektóre objawy depresji i demencji pokrywają się, więc skąd wiadomo, że osoba z demencją również cierpi na depresję?