Jak wyższe poziomy edukacji zmniejszają ryzyko demencji

Interesuje Cię zapobieganie demencji? Możesz wrócić do szkoły. Kilka badań wykazało, że osoby z wyższym poziomem wykształcenia są mniej podatne na rozwój demencji.

Badania nad edukacją i demencją

Jedno z badań przedstawione w Mózg Badanie objęło 872 dawców mózgu po ich śmierci. Wyższe poziomy edukacji były skorelowane z większą objętością mózgu i zmniejszoną częstością występowania demencji w momencie śmierci. Co ciekawe, zwiększona edukacja nie chroniła mózgu przed patologiami (zmianami w samym mózgu) związanymi z demencją, ale zmniejszyła wpływ, jaki te patologie wywarły na proces myślenia, pamięć i inne zdolności poznawcze. Innymi słowy, pomimo zmian w mózgu podobnych do osób z demencją, zmiany w mózgu u osób o wysokim poziomie wykształcenia nie spowodowały takiego samego spadku poznania.

W innym badaniu opublikowanym w American Journal of Epidemiology wyższe wykształcenie wiązało się również z lepszymi wynikami testów kognitywnych.

Co ciekawe, Uniwersytet Michigan porównywał wskaźniki demencji od 2000 r. Do 2000 r. I stwierdził, że nastąpił niewielki spadek częstości występowania demencji. Ich badania wskazują, że znaczny wzrost poziomu wykształcenia był skorelowany ze spadkiem wskaźników demencji.

Dodatkowo, niższe poziomy wykształcenia były silnym predyktorem rozwoju choroby Alzheimera w kompleksowym przeglądzie 247 badań. W rzeczywistości jedno badanie wykazało, że poziom umiejętności czytania i pisania, który spadł poniżej dziewiątej klasy, był istotnie skorelowany ze zwiększonym ryzykiem demencji.

Jak duża różnica sprawia edukacja?

Badanie opublikowane w Roczniki epidemiologiczne informowali, że w każdym kolejnym roku edukacji szansa wystąpienia demencji zmniejszyła się o 2,1 punktu procentowego.

Komisja Lancet opublikowała również wyniki badań, które pokazały, że profilaktyka otępienia może rozpocząć się na wczesnym etapie życia od ukończenia 15 roku życia. Po dokonaniu przeglądu kilku badań naukowcy doszli do wniosku, że nawet 8 procent wszystkich przypadków otępienia może wiązać się z niską edukacją we wczesnym okresie życia..

Dlaczego kwota edukacji ma znaczenie?

Badanie opublikowane w Neurologia odkrył również, że wyższy poziom wykształcenia zmniejszył ryzyko rozwoju demencji. Ale naukowcy poszli dalej i próbowali ustalić, dlaczego tak się dzieje. W szczególności zastanawiali się, czy to stowarzyszenie może być spowodowane mniej zdrowym stylem życia i wzrostem problemów sercowo-naczyniowych często występujących u osób o niższym poziomie wykształcenia.

Na zakończenie badania ustalili, że korelacja pomiędzy poziomem wykształcenia wyższego i niższym ryzykiem otępienia była spowodowana przede wszystkim zwiększoną rezerwą poznawczą, chociaż przyznano, że obniżenie zdrowia jest dodatkowym czynnikiem ryzyka dla demencji.

W jaki sposób edukacja ma wpływ na rezerwę poznawczą?

Jak wspomniano, jedna bardzo wiarygodna teoria, dlaczego poziomy edukacji wpływają na ryzyko rozwoju demencji, ma związek z rezerwą poznawczą. Rezerwy poznawcze to idea, że ​​ludzie z lepiej wykształconymi (a więc i lepiej rozwiniętymi) mózgami mają zwiększoną zdolność kompensowania spadków struktury mózgu w miarę starzenia się ludzi. Według niektórych badań, nawet kilka lat edukacji formalnej zwiększy twoją rezerwę poznawczą.

Inne badanie dotyczyło wykonania nakłuć lędźwiowych uczestników i pomiaru poziomu białka tau i beta amyloidu (zwykle dotkniętego demencją) w płynie mózgowo-rdzeniowym.Naukowcy odkryli, że te markery płynu mózgowo-rdzeniowego wykazują mniej zmian związanych z wiekiem u osób z wyższym wykształceniem. Wyższe wykształcenie zostało zdefiniowane w tym badaniu jako nabycie 16 lub więcej lat edukacji (co odpowiada czteroletniemu doświadczeniu w college'u).

Czy poziom wykształcenia wpływa na to, jak szybko dojdzie do poznania?

Wyniki badań różnią się w tej kwestii. Okazało się, że chociaż poziom wykształcenia był wyraźnie skorelowany z funkcjonowaniem poznawczym w starszym wieku, nie wpłynął on na szybkość zaburzeń poznawczych. Inne badanie wykazało, że poziom wykształcenia wyższego spowodował wolniejszy niż przeciętny spadek zdolności umysłowych w czasie.

Słowo od DipHealth

Podczas gdy wciąż pracujemy, aby w pełni zrozumieć, co powoduje chorobę Alzheimera i inne rodzaje demencji, zyskujemy na tym, że identyfikujemy sposoby zmniejszenia ryzyka demencji. Osiągnięcie wyższego poziomu wykształcenia i dążenie do kilku różnych rodzajów aktywności umysłowej wydaje się opłacalne, wspierane przez badania strategiami, aby zmniejszyć ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych.

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail
• Tekst

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Międzynarodowa konferencja Stowarzyszenia Alzheimera 2017. 20 lipca 2017 r. Komisja Lancet: Jedna trzecia demencji może być zapobiegliwa.
• Beydoun MA, Beydoun HA, Gamaldo AA, Teel A, Zonderman AB, Wang Y. Epidemiologiczne badania czynników modyfikowalnych związanych z poznaniem i otępieniem: przegląd systematyczny i metaanaliza. BMC Public Health. 2014; 14: 643. doi: 10,1186 / 1471-2458-14-643.
• Brayne, C, Ince, PG, Keage, HAD, McKeith, I, Fiona E. Matthews, Tuomo Polvikoski, Raimo Sulkava; Edukacja, mózg i demencja: neuroprotekcja lub kompensacja ?: Członkowie EClipSE współpracujący. Mózg 2010; 133 (8): 2210-2216.
• Brain: A Journal of Neurology. 133; 2210-2216.
• Langa KM, Larson EB, Crimmins EM, Faul JD, Levine DA, Kabeto MU, Weir DR. Porównanie częstości występowania demencji w Stanach Zjednoczonych w 2000 i 2012 roku. JAMA Intern Med. 2017; 177 (1): 51-58.
• Neurologia. 2 października 2007 r. 69 nr. 14 1442-1450. Edukacja i demencja: co kryje się za stowarzyszeniem? Http: //www.neurology.org/content/69/14/1442.abstract
• Neurologia. 13 sierpnia 2013 r. 81 nr. 7 650-657. Bardzo niski poziom wykształcenia i rezerwy poznawczej: badanie kliniczno-patologiczne.
• Nguyen TT, Tchetgen Tchetgen EJ, Kawachi I, i in. Zmienne instrumentalne zbliżają się do identyfikacji przyczynowego wpływu osiągnięć edukacyjnych na ryzyko otępienia. Roczniki epidemiologii. 2016; 26 (1): 71-76.e3.