Czy nieregularne okresy i PCOS są zdecydowanie powiązane

Pytanie: Jaki jest związek między nieregularnymi okresami a PCOS?

Odpowiedź:

Zespół policystycznych jajników (PCOS) dotyka co najmniej 10% kobiet w wieku rozrodczym w Stanach Zjednoczonych. PCOS charakteryzuje się wysokim poziomem testosteronu (wszystkie kobiety mają testosteron, tak jak wszyscy mężczyźni mają estrogen), co powoduje nierównowagę żeńskich hormonów płciowych. W rzeczywistości PCOS jest najczęstszą przyczyną niepłodności owulacyjnej z powodu braku równowagi hormonalnej obserwowanej w tym stanie. Nieregularne miesiączki są wyraźnym objawem PCOS. Jest jednak wiele rzeczy, które mogą powodować nieregularne okresy, a PCOS nie jest jedyny.

W jaki sposób definiuje się okresy nieregularne?

Niektóre kobiety z PCOS mogą mieć regularny cykl miesięczny każdego miesiąca. Tak, możesz mieć PCOS i mieć regularne okresy. Czasami okresy mogą być zbyt częste - występujące kilka razy w miesiącu lub utrzymujące się przez kilka tygodni. Ciężkie krwawienie może powodować anemię lub niski poziom żelaza u kobiet. Jednak większość kobiet ma nieregularne, nieobecne lub Oligoovulation.

Oligoovulation występuje, gdy owulacja występuje rzadko lub nieregularnie. Zwykle kobieta dokonuje owulacji lub wypuszcza dojrzałe jaja raz w miesiącu, około połowy cyklu. Oligoovulation obserwuje się u kobiet z nieregularnymi cyklami lub bardzo długimi cyklami (ponad 50 dni). Może to utrudnić śledzenie twoich płodnych dni, jeśli próbujesz począć.

Większość normalnych okresów wynosi od 28 do 32 dni. Wszystko, co jest krótsze niż 21 dni lub dłużej niż 35 dni, jest uważane za nieregularne.

Przyczyny nieregularnych okresów

Po pierwsze, jeśli jesteś nastolatką, która dopiero niedawno dostała swój pierwszy okres, lub starszą kobietą zbliżającą się do niewydolności jajników (lub menopauzy), nieregularne cykle są bardzo częste, ponieważ twoje hormony są zmienne. Jeśli utracisz znaczną wagę lub jesteś pod dużym stresem, może to również wpłynąć na twoje okresy.

Medycznie rzecz biorąc, podwzgórze, brak miesiączki, ciąża i inne stany hormonalne mogą powodować nieregularne lub nieobecne miesiączki. Jest nawet możliwe, aby kobieta urodziła się z nieprawidłowościami strukturalnymi, które mogą uniemożliwić jej uzyskanie okresu, na przykład braku macicy lub szyjki macicy.

PCOS rozpoznaje się, gdy kobieta ma nieregularne miesiączki oprócz objawów podwyższonego poziomu androgenów, albo na podstawie objawów, albo poprzez badanie krwi. Objawy wysokiego poziomu testosteronu (jeden rodzaj androgenu) obejmują nieprawidłowy wzrost włosów, wypadanie włosów i trądzik.

Leczenie nieregularnych okresów

Istnieje wiele różnych sposobów leczenia PCOS w zależności od celów i historii zdrowia. Niektórzy lekarze zalecają stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych w celu zrównoważenia hormonów i stworzenia regularnego cyklu. Chociaż nie są wskazane z tego powodu, Metformina może również pomóc niektórym kobietom regulować ich cykl. Kobiety z PCOS mogą doświadczać regularności cyklu miesiączkowego poprzez utratę wagi, zmiany w jedzeniu i ćwiczeniach fizycznych. Wykazano ponadto, że suplement diety inozytol pomaga regulować miesiączkowanie i równowagę hormonalną u kobiet z PCOS.

Jeśli okresy nagle stają się nieregularne lub jeśli nigdy nie stają się regularne w wieku nastoletnim, należy zwrócić je do lekarza. Konieczne mogą być dalsze testy diagnostyczne i / lub interwencja medyczna.

Zaktualizowany przez PCOS Expert Angela Grassi, MS, RDN, LDN