Kiedy wychodzisz oznacza wypracowanie
Spisu treści:
- Kiedy wychodzisz oznacza wypracowanie
- A Fun Crop Top
- Seksowny sportowy biustonosz
- Legginsy Club-Worthy Performance
- Przerażający wzrok Coverup
- Sexy Crops
- Zbiornik ruchu z tobą
- Wielka torba
- Buty studyjne
BIKINI BODY EXPRESS - ciało bikini w 8 tygodni!! _ treningi dla KOBIET (Grudzień 2024)
Kiedy wychodzisz oznacza wypracowanie
Taniec jest seksowny, więc dlaczego na świecie nosisz workowaty t-shirt i spodenki do biegania? W dzisiejszym świecie "wychodzenie" często oznacza przyciąganie przyjaciół do klubu w stylu tańca, więc powinieneś wybrać ubrania treningowe o wysokiej funkcjonalności, które sprawią, że będziesz wyglądać jak w klubie.
Jeśli masz szczęście mieszkać w Nowym Jorku, twoim punktem kompleksowej obsługi powinien być Bandier, sklep, który kieruje jednymi z najwyżej modnych ubrań fitness na rynku, w tym wyżej wymienione elementy od Phata Buddy i ALALY. Jeśli jednak nie jesteś w Wielkim Jabłku, właśnie do tego służy Internet. Możesz wysadzić umysły swoich tancerzy za swoje ruchy i Twój sprzęt, jeśli wybierzesz kilka następujących elementów.
A Fun Crop Top
Pochwal się średnim dryfem w koszulce z siatki z panelami z siatki ALALA (75 USD). Będziesz wyglądać seksownie bez przekraczania linii, a luźny krój topu zapewnia maksymalną oddychalność podczas treningu.
Jeśli lubisz wnosić poczucie humoru do swojego treningu, weź pod uwagę szczenięta z okazji szczeniąt i fitnesu (30 USD). Połącz ją z zabawnym biustonoszem sportowym i workowatymi potami, a będziesz wyglądać twardo i uroczo - idealny do ciężkiej klasy hip hopu.
3Seksowny sportowy biustonosz
Ten sportowy biustonosz Phat Buddha 5th Avenue, noszony samotnie lub pod siatym topem, przyciąga wzrok i wspiera. Paski są również regulowane, aby idealnie dopasować.
Jeśli szukasz mniej "wampirzego" wyglądu, wypróbuj sportowy biustonosz TKO z Avocado (36 USD). Blokujące kolory, paski kontrastowe i "Praca pot." oświadczenie utrzymuje biustonosz sportowy, ale nisko wycięty dekolt wzmacnia seksapil.
4Legginsy Club-Worthy Performance
Skórzane legginsy nie będą działać podczas prawdziwego treningu, więc szukaj imposta fitness. Zakochałem się w Lotus Leggings FitFit (85 USD). Są dostępne w pięciu różnych kolorach i mają błyszczące, skórzane wykończenie w elastycznej tkaninie, która została zaprojektowana do takich aktywności jak joga, barre i taniec. Możesz nawet uciec z noszeniem ich na drinki po treningu.
5Przerażający wzrok Coverup
Pomiń standardową bluzę z kapturem, gdy wychodzisz z siłowni, wybierając zamiast niej modną na przodzie osłonę, taką jak słodka i seksowna koszulka "Peek-A-Boo" Alessandra od Beloforte (90 $). Lekka tkanina z jedwabiu i sztucznego jedwabiu jest lekko przeźroczysta, co pozwala dostrzec cokolwiek pod spodem, podczas gdy szerokie wycięcia w górnej części klatki piersiowej i plecach pokazują niewielką skórę, nie zdradzając zbyt wiele.
6Sexy Crops
Nie musisz nosić pełnowymiarowych legginsów za każdym razem, gdy trafisz do studia. Zachowaj porządek i trochę skandaliczny (tylko w najlepszy sposób) dzięki parze Sienna Cropped Leggings z Beloforte (135 USD). Ten projekt, który widzisz? Są to starannie rozmieszczone wycinanki laserowe, które zostały odwzorowane na kształt ciała, aby pokazać poważną skórę, jednocześnie zakrywając towary. Dodatkowo wycięcia pozwalają na ruch i oddychalność, których prawdopodobnie nie dostaniesz ze standardowego spandeksu.
7Zbiornik ruchu z tobą
Jeśli nie chcesz pochwalić się środkowym dryfem, wybierz czołg, który siedzi blisko twojego ciała bez uczucia ograniczenia. Uwielbiam tkaniny odprowadzające wilgoć, plisy i regulowany krawat u dołu tego CS, przez City Sports Charming Tank (30 USD). Możesz go nosić podczas treningu, lub możesz go nosić jako wierzch "athleisure" podczas spotkań z przyjaciółmi.
8Wielka torba
Noś swój sprzęt do iz sali gimnastycznej (a może nawet do pracy) z torbą sportową zaprojektowaną tak, aby była widoczna. Lululemon High Mileage Duffel (128 USD) ma mokrą i suchą kieszeń na spocony sprzęt, zapinaną na suwak komorę na sportowe buty, poślizg na klapki i dodatkowe wewnętrzne i zewnętrzne kieszenie, które pomogą ci utrzymać porządek. Dodatkowo jest zaprojektowany do przenoszenia do 50 funtów. Oznacza to, że możesz z łatwością spakować wszystkie swoje artykuły kosmetyczne do środka, aby przygotować się na noc w mieście po treningu.
9Buty studyjne
Podczas gdy niektóre klasy tańca są zaprojektowane do bycia boso, wiele intensywnych treningów cardio o dużym natężeniu najlepiej wykonywać przy użyciu obuwia.Wybierając but do tańca, zamiast tradycyjnego buta sportowego, będziesz mógł się kręcić, ślizgać i poruszać z większą łatwością (buty do tańca mają mniejszą przyczepność na dole). ASICS GEL-RHYTHMIC 2 (65 USD) to jedna z możliwych opcji.
Wypracowanie przez dolne uszkodzenie ciała
Jeśli zraniłeś kolano, kostkę lub inne obszary dolnej części ciała, uzyskaj wskazówki, co należy zapytać lekarza i jak możesz ćwiczyć podczas leczenia.
Kiedy uprawiać seks podczas przyjmowania Clomid: kiedy występuje owulacja?
Kiedy będziesz jajeczkować na Clomid? I w które dni powinieneś uprawiać seks? Dowiedz się, które dni twojego cyklu są optymalne do poczęcia na Clomid.
Wypracowanie bólu dolnej części pleców - czy to dobry pomysł?
Praca z bólem krzyża może nie być najlepszą decyzją, ponieważ stwarza ryzyko ponownego urazu. Dowiedz się dlaczego i dowiedz się, jak możesz pozostać aktywny.