Jak zdobyć swoje bliźniaki w harmonogramie

Jedną z najczęstszych porad, które rodzice mają wytrawnym doświadczeniem dla nowych rodziców bliźniąt i ich wielokrotności, jest zapewnienie dzieciom harmonogramu lub rutyny. Wielu rodziców przypisuje sobie harmonogram z ratowaniem zdrowia psychicznego. Ale co to dokładnie oznacza i jak to osiągnąć?

Rodzicielstwo bliźniąt nie jest takie samo jak rodzicielstwo Singletons

Niektórzy rodzice są przerażeni myślą o ustaleniu harmonogramu, preferując bardziej zrelaksowane, mniej sztywne podejście. Wielu ekspertów ds. Rodzicielstwa, którzy preferują model "żywienia na żądanie", sprzeciwia się koncepcji harmonogramów. Mogło to nawet zadziałać dobrze z innymi dziećmi. Ale prawie wszyscy rodzice wielokrotności zgodzą się, że jest inaczej, gdy jest ich więcej niż jeden. W celu bardziej efektywnego zaspokojenia potrzeb wszystkich osób może być konieczne inne podejście.

Harmonogram jest partnerstwem

Zobacz swój harmonogram jako partnerstwo między tobą a twoimi dziećmi. Twoim zadaniem jest opracowanie harmonogramu, ale jest on oparty na ich potrzebach. Na ogół chcesz je nakarmić, zmienić, bawić się nimi i uśpić razem. Razem, jak u obu - lub wszystkich - dzieci w tym samym czasie. Ale podczas gdy jest to cel, rodzice muszą rozpoznać indywidualne potrzeby każdego dziecka, które nie zawsze będzie głodne, senne, obudzone lub zabawne w tym samym czasie. Chociaż są bliźniakami (lub więcej), są indywidualnymi dziećmi i mają indywidualne potrzeby. Najlepszym sposobem na zaspokojenie wszystkich potrzeb może być przestrzeganie harmonogramu.

Na początku harmonogram może po prostu karmić dzieci i uśpiać je w tym samym czasie. Gdy rosną i rozwijają się, może to stać się rutynowym czasem snu. czas wolny / czas na zabawę, czas karmienia i czas kąpieli. Wiele rodzin przestrzega harmonogramu, nawet gdy ich liczba wzrasta do małych dzieci, utrzymując wyznaczone ramy czasowe na posiłki, drzemki i łóżka.

Działanie na rzecz jedności

Monozygotyczne - lub identyczne bliźnięta - mogą łatwiej dostosować się do harmonogramu, ponieważ ich wspólne genetyczne usposobienie daje im podobne metabolizmy. Jednak nawet nieidentyczne - to znaczy bliźnięta dwujajowe lub braterskie - mogą rozwijać się zgodnie z tym samym harmonogramem z odrobiną zachęty i determinacji rodzicielskiej.

Aby ustalić lub utrzymać bliźnięta zgodnie z harmonogramem, może być konieczne nakłonienie jednego dziecka do wspólnej zabawy. Może to nawet oznaczać obudzenie śpiącego dziecka, aby nakarmić ją w tandemie ze swoimi wielokrotnymi wielokrotnościami. Poważne pielęgniarki, babcie i przyjaciele mogą wyrazić przerażenie na myśl o obudzeniu śpiącego dziecka, a sugestia może wydawać się sprzeczna z intuicją dla rodziców, którzy chcą osiągnąć więcej snu. Jednak obudzenie jednego dziecka o kilka minut wcześniej, aby móc karmić oba dzieci w tym samym czasie, będzie skuteczniejsze niż karmienie ich indywidualnie co drugą godzinę.

Innym sposobem opracowania harmonogramu jest tworzenie procedur. Nie możesz sprawić, by twoje dzieci żyły zegarkiem - w końcu nie potrafią określić czasu. Ale budowanie rutyny w działania może dostarczyć sygnały dla dzieci, które utrzymują harmonogram na właściwej drodze. Staraj się robić te same rzeczy o tej samej porze każdego dnia i w ten sam sposób. Postępuj zgodnie z tymi samymi wzorami i procesami, które przygotowują niemowlęta do karmienia, spania lub kąpieli. Znajomy sposób może dać dzieciom wskazówki, że nadszedł czas, aby spać, aby szybciej zasnąć i dłużej spać.

Harmonogram jest wytyczną, a nie prawem

Bądź elastyczny, elastyczny, elastyczny i elastyczny. Zaktualizuj i dostosuj swój harmonogram, ponieważ zmieniają się potrzeby Twoich dzieci. Najlepszy harmonogram jest organiczny i dynamiczny, odpowiadając na naturalne rytmy i wzorce Twoich dzieci. Rozwija się z biegiem czasu i uwzględnia zmiany sezonowe, weekendy i wakacje. Opracowywany jest przy pomocy wskazówek pediatry i personelu medycznego, zwłaszcza jeśli dzieci rodziły się przedwcześnie. Opiera się na wskazaniach twoich dzieci i wymaga od rodziców, aby dokładnie poznali, w jaki sposób ich dzieci przekazują swoje potrzeby poprzez płacz i język ciała. Wreszcie, dostosowuje się do szczególnych sytuacji, takich jak sytuacja, gdy niemowlęta są chore, ząbkują lub poddają się innym fizycznym zmianom.

Nie każda rodzina z wielokrotnościami uważa, że ​​harmonogram działa dla nich. W końcu najlepsze podejście co działa dla ciebie. Nie ma sposobu, aby to zrobić.

Wskazówki dotyczące umieszczania bliźniaków w harmonogramie

• Staraj się karmić bliźnięta i wielokrotności w tym samym czasie. Jeśli ktoś się obudzi, by nakarmić, obudzić drugiego.
• Bądź elastyczny; aktualizuj i dostosowuj w miarę zmian.
• Porozmawiaj ze swoim pediatrą, aby uzyskać wskazówki. Sprawdź także innych rodziców wielokrotności, aby zobaczyć, co zadziałało dla nich.
• Pamiętaj, że twoje dzieci są jednostkami; nie możesz zmusić ich do zaplanowania. Po prostu rób, co możesz.
• Podczas gdy książki te nie są specyficzne dla bliźniaków, wielu rodziców zaleca Zdrowe nawyki snu, Szczęśliwe dziecko Marc Weissbluth i Zadowolony mały książeczkę Baby Gina Forda.
• Naucz się interpretować sygnały i krzyki dzieci, aby zrozumieć, czego potrzebują.
• Daj temu czas. Harmonogram nie zdarza się za dzień; ewoluuje w ciągu tygodni i miesięcy.