Wspieranie żony lub partnera w zespole policystycznych jajników

Jeśli twoja żona lub partner ma zespół policystycznych jajników (PCOS), nie jest sama. Przynajmniej jeden na dziesięć kobiety cierpią na PCOS. Ale chociaż może to być przerażające usłyszeć, że twój partner ma chorobę, wiedz, że może żyć w pełni zdrowego życia, jeśli jej PCOS jest dobrze zarządzany.

Istnieją zmiany, które twój partner będzie musiał podjąć, aby poradzić sobie z jej stanem, i będzie musiała regularnie kontaktować się z lekarzem. Jednak PCOS nie jest śmiertelną ani z natury niebezpieczną chorobą, a znakomita większość kobiet z tą chorobą nie ma problemu.

Powiedział, że nie zaprzeczy, że istnieją wyzwania w życiu z kobietą z PCOS. PCOS może powodować dokuczliwe objawy, a zarządzanie może być uciążliwe. Posiadanie kochającego partnera, który może pracować razem z nią, może jednak dokonać cudownej zmiany w sposobie radzenia sobie z tymi objawami dzisiaj i jej długoterminowej perspektywy.

Przyjrzyjmy się typowym objawom PCOS, niektórym sposobom zarządzania nim oraz roli, jaką ten warunek może odgrywać w niepłodności dla ciebie i twojego partnera.

Definiowanie zespołu policystycznych jajników (PCOS)

Zespół policystycznych jajników, czyli PCOS, jest stanem, w którym ciało kobiety wydziela dodatkowe męskie hormony, zwane androgenami. Ten nadmiar androgenów może powodować, że jej jajniki produkują zbyt wiele mieszków jajowych każdego miesiąca, "policystycznych jajników" odpowiedzialnych za nazwę tego stanu. Nadmiar androgenów jest również odpowiedzialny za wiele innych objawów choroby.

W normalnym cyklu menstruacyjnym zmiany hormonalne powodują dojrzewanie i uwalnianie jajeczka podczas każdego cyklu. Ze względu na nadmiar androgenów, pęcherzyki w jajniku kobiety nie dojrzewają całkowicie i nie są uwalniane, co prowadzi do rozwoju małych torbieli jajnika, które można zobaczyć na ultrasonografii. Ponieważ owulacja często nie występuje, zaniki wyściółki macicy (okres menstruacyjny) często również nie występują. Prowadzi to do częstych objawów nieregularnych okresów, a często do niepłodności.

Nie jesteśmy pewni, co dokładnie powoduje nadmiar androgenów odpowiedzialnych za kliniczne objawy PCOS. Wydaje się, że może istnieć jakiś składnik genetyczny i może działać w rodzinach. Teorie obejmują nadmiar insuliny (z powodu insulinooporności) prowadzący do zwiększonej produkcji androgenów lub niskiego stopnia zapalenia w jajnikach, co prowadzi również do zwiększonej produkcji androgenów. Ważne jest, aby partner kobiety z PCOS uświadomił sobie, że nie zrobiła nic złego, aby spowodować jej stan. Zamiast tego potrzebuje twojej pomocy, by poradzić sobie z sytuacją, która zbyt wiele kobiet rozwija się z nieznanych przyczyn.

Objawy PCOS

Kobiety z PCOS mają zwykle objawy związane z podwyższonym poziomem androgenów i wpływem tych hormonów na różne tkanki w ciele.

Typowe objawy to:

• Nieregularne miesiączki (oligomenorrhaa) lub okresy nieobecności (brak miesiączki)
• Trądzik
• Tłuste włosy i skóra
• Nieprawidłowy wzrost włosów (hirsutyzm)
• Nawracające poronienia
• Otyłość
• Insulinooporność ze zwiększonym ryzykiem rozwoju cukrzycy
• Wysokie ciśnienie krwi
• Wysoki cholesterol

Wiele kobiet ma tylko kilka z tych objawów, które mogą utrudniać postawienie diagnozy.

Diagnoza

Twój partner może być sfrustrowany, jeśli niedawno zdiagnozowano PCOS i możesz się zastanawiać, jak to się może stać. PCOS często jest niezdiagnozowany, dopóki kobieta nie osiągnie dwudziestki lub trzydziestki. Powodem tego jest to, że objawy takie jak nieregularne okresy i trądzik są powszechne w latach nastoletnich i wczesnej dorosłości.Ponadto stosowanie tabletek antykoncepcyjnych (jeden z zabiegów stosowanych w PCOS) może również maskować objawy.

Istnieje kilka czynników, które są oceniane w celu postawienia diagnozy PCOS. Gdy lekarz przejdzie do historii i wykona fizyczny egzamin, może usłyszeć lub zobaczyć niektóre objawy. Testy laboratoryjne do rozpoznania PCOS mogą ujawnić zwiększone androgeny, jak również zwiększony poziom hormonu luteinizującego (LH). Przesiewowe kryteria ultrasonograficzne PCOS są również ważne w interpretacji objawów stwierdzanych w badaniu ultrasonograficznym.

Zarządzanie PCOS

Konkretne terapie stosowane w PCOS będą zależeć od wielu czynników, takich jak zakres objawów i pragnienie kobiety o zajściu w ciążę lub uniknięcie ciąży.

Ważne jest utrzymywanie prawidłowej masy ciała poprzez regularne ćwiczenia i zdrową dietę, podobnie jak regularne wizyty u jej lekarza. Część corocznej kontroli powinna obejmować badanie poziomu glukozy we krwi (na cukrzycę), ciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Wczesna interwencja jest kluczem do leczenia i zapobiegania tym powikłaniom.

Musi także każdego roku odwiedzać swojego ginekologa (lub jak sugeruje jej lekarz), aby upewnić się, że otrzymuje regularny okres (lub co najmniej 4 miesiące każdego roku).

Podczas normalnego cyklu miesiączkowego endometrium jest narażony na działanie hormonów, takich jak estrogen, które powodują mnożenie się i gęstnienie błony śluzowej. Gdy owulacja nie występuje (co jest typowe dla PCOS), wyściółka nie jest uwalniana i jest narażona na znacznie większe ilości estrogenu. Z czasem może to spowodować pogrubienie endometrium i może predysponować kobietę do rozwinięcia się raka endometrium (macicy) (patrz poniżej).

Leki i zabiegi dla PCOS

Istnieje kilka leków, które można stosować w celu kontrolowania objawów, takich jak tabletki antykoncepcyjne i inne hormony. Glucophage (metformina) jest lekiem stosowanym w leczeniu oporności na insulinę, ale może pomóc w regulowaniu cykli menstruacyjnych i pomóc w kontrolowaniu masy ciała. Inozytol jest suplementem, który oferuje obietnicę dla kobiet z PCOS.

Nadmiar włosów na twarzy może być kłopotliwy dla kobiet z PCOS. Można wypróbować różne opcje depilacji lub leki Proscar / Propecia (finasteryd) mogą pomóc w ograniczeniu niepożądanego wzrostu włosów.

Otyłość może być mieczem o podwójnym ostrzu, ponieważ stan może przyczyniać się do otyłości, a nadwaga może pogorszyć stan. Przeprowadzono wiele badań nad utratą masy ciała i PCOS za pomocą wielu obiecujących metod.

Niepłodność związana z PCOS

Niestety, niepłodność jest częstym problemem związanym z PCOS, po prostu dlatego, że choroba powoduje nieregularną owulację.

Bez uwolnienia komórki jajowej nic nie może się połączyć z plemnikiem, a ciąża nie może wystąpić. Dlatego jeśli twój partner nie owuluje regularnie, oboje możecie mieć trudności z ustaleniem, kiedy być intymnym, aby począć.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​ciąża nie jest niemożliwa w przypadku PCOS. Chociaż może to stanowić wyzwanie, dostępnych jest wiele metod leczenia. Może być konieczne skorzystanie z pomocy eksperta ds. Płodności lub endokrynologa reprodukcyjnego.

Istnieją leki doustne, leki do wstrzykiwań i IVF jako opcje. Chociaż nie jest to sposób, w jaki większość pary wyobrazić zaczynają swoją rodzinę, te zabiegi są skuteczne dla większości par.

Komplikacje i długoterminowe problemy związane z PCOS

Kobiety z tym zespołem mają większe ryzyko zachorowania na cukrzycę, wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i choroby serca (zespół metaboliczny). Wszystko to można leczyć lub zapobiegać, ale będzie musiała dokonać pewnych zmian w stylu życia.

Kobiety z PCOS mają nieco większą szansę na rozwój raka endometrium niż kobiety bez PCOS. Im więcej nieregularnych i mniej okresów występuje u kobiety, tym większe staje się jej ryzyko.

Bezdech senny jest również dość powszechnym stanem u kobiet z PCOS, a partnerzy są w idealnej pozycji, aby rozpoznać niektóre z objawów.

Wspieranie twojego kochanego z PCOS

Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby wspierać swojego partnera z PCOS.

Najpierw zmień styl życia, zamiast ją wyróżnić. O wiele łatwiej jest trzymać się ze zdrową dietą, gdy twój partner również to robi. Zamiast wychodzić na kolację lub film, wybierz się na wycieczkę lub przejażdżkę rowerem. Znajdź sposoby, aby być aktywnym razem.

Zapoznaj się z opcjami leczenia PCOS, aby móc omawiać swoje decyzje i być świadomym potencjalnych skutków ubocznych. Większość kobiet ceni sobie partnera, który nie tylko akceptuje ją taką, jaka jest, ale także interesuje się tym, przez co przechodzi. Zastanów się, umów się z nią na wizytę i stań się jej adwokatem, aby uzyskać jak najlepszą opiekę.

Ćwicz cierpliwość. Posiadanie przewlekłego schorzenia jest dość trudne, ale wraz z PCOS wpływają również na poziom hormonów i może to spotęgować frustrację. Niektóre kobiety z tym schorzeniem stwierdziły, że przez cały miesiąc ma się wrażenie, że cierpią na zespół napięcia przedmiesiączkowego. Jeśli twój partner czuje się rozdrażniony, spróbuj oddzielić jej zachowania od tego, kim jest jako osoba.

Naucz się "czytać między wierszami". Problemy seksualne mogą być problemem dla par żyjących z PCOS. W jednym z badań trądzik był główną przyczyną niezadowolenia seksualnego kobiet z PCOS. Partnerzy mogą uważać, że brak zainteresowania kobiet wskazuje na brak zainteresowania nimi, lub zamiast tego, że się gniewają. Jednak w tym przypadku najlepszym sposobem na poprawę intymności seksualnej może być rozmowa z lekarzem na temat lepszych możliwości leczenia trądziku wywołanego przez PCOS!

Bądź pomocny i wyrozumiały, jeśli zmaga się z poczuciem własnej wartości lub nastrojem. PCOS i depresja również mogą iść w parze.

Jeśli masz do czynienia z niepłodnością, upewnij się, że ona rozumie, że to nie tylko jej problem.Znalezienie doradcy lub psychologa jako pary może być bardzo pomocne, jeśli masz do czynienia z tymi problemami.

Rozważ uczestnictwo w sympozjum PCOS z nią. Są to wspaniałe wydarzenia, w których można poznać najnowsze informacje na temat PCOS, zapewniając jednocześnie wsparcie kobietom w radzeniu sobie z objawami. Wiele z tych spotkań ma od czasu do czasu spotkania i spotkania przeznaczone dla ukochanych osób z PCOS.

Dolna linia dla partnerów kobiet z PCOS

Twój partner może być bardzo zniechęcony, jeśli zdiagnozowano PCOS, ale z partnerem wspierającym, podróż jest znacznie łatwiejsza w zarządzaniu. Ponieważ objawy stanu mogą być denerwujące i będzie potrzebować pomocy, upewnij się, że masz system wsparcia, aby uzyskać wsparcie ty potrzeba.

O ile możesz, spróbuj skupić się na "srebrnych podszewkach" stanu swojego partnera. Radzenie sobie z chorobą przewlekłą jest wyzwaniem, ale może również prowadzić partnerów do komunikowania się na głębszym poziomie niż ci, którzy nie są narażeni na te wyzwania. Rozumiejąc niektóre z podstawowych zagadnień omawianego tutaj PCOS, poświęć chwilę, aby pomyśleć o tym, jak porozmawiać ze swoim partnerem o PCOS.