Jak rozmawiać z Survivor obrysu

Kiedy znasz kogoś, kto dochodzi do siebie po udarze, ważne jest, aby wiedzieć, że wsparcie społeczne, pomaga w procesie leczenia. Pozytywne relacje i interakcje międzyludzkie pomagają zapobiegać depresji, która może promować optymalne zdrowie i regenerację po udarze.

Osoby z poważnymi problemami zdrowotnymi, takimi jak rak i udar często zauważają, że przyjaciele i życzliwi mogą być związani językiem, gdy nie wiedzą, co powiedzieć. Ci, którzy przeżyją udar, często spotykają się ze sztucznym lub przesadnym entuzjazmem, który ma ich podnieść na duchu, lub, z drugiej strony, przyjaciele i członkowie rodziny mogą być spięci, starając się unikać mówienia czegoś niewłaściwego.

Jeśli masz przyjaciela, członka rodziny lub współpracownika, który wyzdrowieje po udarze mózgu, jest o wiele łatwiej, gdy wiesz, co musi usłyszeć.

Oto siedem rzeczy, które każdy udar przeżywający musi usłyszeć.

Jeden dzień na raz

Szczerze pochwalam małe postępy, które osiąga twój przyjaciel. Możliwość przejścia 10 kroków może być wspaniałym osiągnięciem dla kogoś, kto zaledwie kilka kroków temu mógł zejść zaledwie kilka kroków. Nie ustawiaj nierealistycznych oczekiwań, mówiąc, że ukochana osoba będzie mogła wrócić do biegania w maratonie w przyszłym roku, ponieważ jest to przygotowane na rozczarowanie.

Zostaw szczegóły dotyczące ustalania celów terapeutom, którzy znają dane osobowe na temat niedoboru udaru twojego przyjaciela. To prawda, że ​​posiadanie postawy, że "niebo jest granicą", jest zachęcające. Ale niektórzy, którzy przeżyli udar, mogą martwić się brakiem oczekiwań. Pokaż, że akceptujesz przyjaciela bez względu na długoterminowy wynik.Po udarze poprawa może być znaczna lub może być minimalna, a poziom nieprzewidywalności jest wysoki.

Czy mogę ci pomóc?

Jeszcze lepiej - czego potrzebujesz w następny poniedziałek? Zaoferuj pomoc i wyznacz czas, aby to się stało. Większość ocalałych nie chce być ciężarem. Po ustaleniu kilku konkretnych dni, w których chcesz pomóc, możesz zachęcić kogoś, kto się waha, aby przyjąć Twoją ofertę.

Co mogę dla ciebie zrobić?

Wiele osób po udarze mózgu musi przeorganizować przedmioty w domu, aby ułatwić codzienne życie. Kiedy ludzie mają stare rzeczy, których chcą się pozbyć, przedmioty sezonowe do przeniesienia lub rzeczy, które wymagają zmiany układu, efekty udaru są jeszcze głębsze. Te zadania, które mogą wydawać się szybkie i łatwe, mogą być przytłaczające dla osoby po udarze, która żyje z nowym upośledzeniem.

Akceptacja sytuacji

Udar jest niepożądanym wstrząsem, niezależnie od tego, jak na to patrzysz. Co gorsza, istnieje wiele kontrolowanych czynników ryzyka udaru, które być może mogłyby być lepiej zadbane w latach poprzedzających udar. Nie bierz tego na siebie, aby obwiniać ocalałego za to, że nie dbała o siebie. Nie obwiniaj małżonka ani nie wskaż, że dorosłe dzieci nie dzwonią wystarczająco. Nie obwiniaj pracowników służby zdrowia, że ​​nie robią wystarczająco dużo.

Uderzenie się stało. Obwinianie ocalałego za to, że nie zadbało o jego zdrowie przed udarem, nie ma sensu. Nie ma żadnej korzyści z tego, że ktoś czuje się źle w związku z niezmiennymi zdarzeniami, wystarczy spojrzeć w przyszłość. Lekarze pracują z osobami, które przeżyły udar, aby ocenić czynniki ryzyka i sporządzić plan medyczny, aby zapobiec kolejnym uderzeniom, więc nie musisz nosić tego obowiązku dla swojego przyjaciela.

Możesz mi pomóc?

To naprawdę może sprawić, że twój przyjaciel będzie żywy i ważny. Poproś o pomoc lub poradę na temat swojej dziedziny wiedzy, czy to wychowania dzieci, ogrodnictwa, gotowania czy religii. Większość ludzi cieszy się szacunkiem i uznaniem. Jeśli zdołasz przypomnieć osobie, która przeżyła udar mózgu o jej zdolnościach i poprosić ją o podzielenie się wiedzą, twój czat wywoła wspomnienia, które utrzymują się przez długi czas.

Let's Just Hang Out

Wybierz się na spacer, lunch, zakupy, rzemiosło, wolontariat lub po prostu wizytę. Kiedy mówisz komuś, kto wyzdrowieje z powodu wyniszczającej choroby, którą chcesz spędzić razem dla zabawy bez poczucia obowiązku, zasadniczo pozwalasz swojemu przyjacielowi spojrzeć na nowy rozdział w życiu. Dajesz swojemu ukochanemu pewność, że przyszłość to coś więcej niż tylko choroba.

Jakie są Twoje plany?

Kiedy pytasz o plany na następne urodziny przyjaciela, rocznicę itp., Pokazujesz, że wierzysz w przyszłość i życie w najpełniejszy możliwy sposób. Udar może zapobiec lub opóźnić wydawanie złotych lat podróżujących po świecie, ale absolutnie nie musi położyć kresu przyjemności.

Słowo od DipHealth

Wielu z nas, nawet w najlepszych intencjach, nie jest naturalnie uzdolnionych, jeśli chodzi o umiejętność wypowiedzenia właściwej rzeczy. Dla niektórych z nas empatia i związek wymagają planowania i odrobiny myślenia naprzód. To może zająć trochę czasu, aby móc wyobrazić sobie siebie w cudzych butach. Udar przeżywający udar będzie korzystny, gdy zastanowisz się, co powiedzieć, aby upewnić się, że jest mu wygodnie i sprawić, że twój jeden do jednego obejmuje to, co on lub ona potrzebuje usłyszeć.