Powrót do pracy po urazie kręgosłupa

Powrót do pracy po urazie kręgosłupa

Jeśli wrócisz do pracy po zwolnieniu lekarskim z powodu urazu szyi lub pleców, możesz liczyć się z obawą o powrót. Czy powtórzysz swoje zaległości? Czy Twój szef i / lub współpracownicy zrozumieją Twoją potrzebę łatwego? Czy możesz nadążyć za wyznaczonymi obowiązkami, a jeśli nie, czy twoja praca jest zagrożona?

Aby odpowiedzieć na te pytania, oto pytanie: Czy jesteś wystarczająco szczęśliwy, aby mieć dobrą komunikację z pracodawcą?

Jeśli tak, możesz być w stanie przedstawić sugestie dotyczące rzeczy, które firma może zrobić, aby pomóc Ci w ponownym uruchomieniu. Nawet jeśli nie korzystasz z tego rodzaju relacji, niektóre fakty oparte na badaniach (dowodach) mogą pomóc ci lepiej zrozumieć twój stan w kontekście twojego miejsca pracy.

Wskaźnik obrażeń w miejscu pracy

Wielu pracowników stosuje podejście "z głową w dół" do radzenia sobie z bólem pleców w pracy. Innymi słowy, nie mówią oni nic szefowi o swoim bólu lub stanie, może się obawiać, że najgorsze, tj. Zakończenie.

Ale w interesie pracodawcy leży zajęcie się zaburzeniami układu mięśniowo-szkieletowego, które występują lub ulegają pogorszeniu w miejscu pracy. Dzieje się tak, ponieważ za każdym razem, gdy zranisz się w pracy, poniesiesz koszty.

Systematyczny przegląd w 2017 r. Opublikowany w Internecie Journal of Rehabitation informuje, że USA wydają ponad 50 miliardów dolarów rocznie, gdy pracownicy są opóźnieni w powrocie do pracy po kontuzji.Wielka Brytania wydaje 11 miliardów dolarów (w USD), podczas gdy Holandia, niecałe 5 miliardów dolarów w dolarach amerykańskich. Autorzy raportu stwierdzają również, że ból krzyża powoduje większą niepełnosprawność niż jakikolwiek inny stan zdrowia.

Ergonomia uczestnictwa

Zwłaszcza jeśli pracujesz w dużej firmie, możesz po powrocie do pracy zastanowić się, czy ktokolwiek wie, czy nie, o twój problem z plecami. Nowa strategia dostosowania pracy do powracających pracowników zyskuje na popularności w kręgach zajmujących się zdrowiem i zasobami ludzkimi.

To się nazywa ergonomia partycypacyjna.

Uczestniczące programy ergonomiczne to interwencje, w które zaangażowanych jest wiele "interesariuszy". Interesariusze to ludzie, którzy wchodzą i pracują w miejscu pracy, którzy odgrywają rolę w zapewnieniu dobrego samopoczucia w pracy. Z pewnością obejmowałoby to Ciebie i może również obejmować Twojego bezpośredniego przełożonego, menedżera zasobów ludzkich Twojej firmy, kierownika ds. BHP dla Twojej firmy, zewnętrznego konsultanta i / lub innych.

Ergonomia uczestnictwa obejmuje środki służące do oceny i modyfikacji pracy, aby pomóc w radzeniu sobie z jej wykonywaniem przy zredukowanym lub całkowicie złagodzonym bólu.

Badanie przeprowadzone w Holandii w 2010 roku wykazało, że zarówno pracownicy, jak i szefowie mieli pozytywne doświadczenia z ergonomią partycypacyjną. Kolejne badanie przeprowadzone w 2010 r. Z Holandii, w którym uczestniczyło około 3000 pracowników, wykazało, że programy ergonomii uczestniczącej były pomocne, gdy pracownik rehabilitował bóle krzyża, ale nie w przypadku bólu szyi. Ergonomia uczestnicząca nie była ani pomocna, ani szkodliwa dla zapobiegania obojgu rodzajom bólu.

Podobne badanie, opublikowane w wydaniu z 2011 roku Skandynawski dziennik Praca i zdrowie środowiskowe, zgłaszali podobne wyniki.

WIFM - co zrobi interakcja w miejscu pracy?

Interwencja w miejscu pracy może zaoferować pracownikowi jedną lub więcej z następujących poprawek lub poprawek:

• Modyfikacja zadań, w tym podział zadań lub rotacja zadań
• Ergonomiczne krzesło i trening, jak go używać
• Rekonfiguracja twojego biurka, komputera i / lub krzesła, abyś mógł optymalnie ustawić swoją pracę
• Ćwiczenia rozciągające lub ćwiczeniowe
• Trening biomechaniczny

Uczestniczące lub nie, interwencje w miejscu pracy prawdopodobnie mają swoje miejsce w firmach. W innym badaniu przeprowadzonym przez Holandię w 2007 r., W którym wzięło udział 200 pracowników, ci, którzy otrzymali interwencję, wzięli o 25 dni mniej zwolnień chorobowych niż ci, którzy tego nie zrobili.

Co się stanie, jeśli Twój pracodawca nie ruszy?

Jeśli twój pracodawca jest odporny na przyjmowanie twoich próśb o modyfikację stacji roboczej, pamiętaj, że nie tylko musiałby zapłacić za część lub całość leczenia, ale gdy idziesz na zwolnienie lekarskie lub pracujesz z obniżoną produktywnością, są oni zobowiązani do pokrycia koszt wykonania pracy, gdy jesteś niezdolny do pracy.

Koszty można obliczyć.

Na przykład załóżmy, że Twój pracodawca prowadzi swoją działalność z 3% marżą zysku. Według Urzędu ds. Bezpieczeństwa i Higieny Pracy (OSHA), jeśli pracownik w twojej firmie zostanie zdiagnozowany z naprężeniem mięśni, może to kosztować twojego pracodawcę gdzieś pomiędzy 33 528 a 70 408 USD tylko za ten jeden incydent. Twój pracodawca musiałby wygenerować ponad 1 mln USD w sprzedaży, aby zrekompensować ci obrażenia.

Biorąc to pod uwagę, możesz być w stanie pokazać swojemu pracodawcy, że spełnienie twojego żądania może być tańsze niż inne roszczenie ubezpieczeniowe, jeśli twój ból pogorszy się w miejscu pracy.