Jak manipulacja osteopatyczna może obniżyć ciśnienie krwi
Spisu treści:
ZAWROTY GŁOWY? ZOBACZ JAK SOBIE Z NIMI RADZIĆ! (Listopad 2024)
Tak jak kontroluje on wiele funkcji organizmu, których nawet nie jesteśmy świadomi, współczulny układ nerwowy może wywierać bezpośredni wpływ na ciśnienie krwi. Znany jako nadciśnienie neurogenne, wysokie ciśnienie krwi, które ze względu na problem w współczulnym układzie nerwowym jest spowodowane przez zwiększoną ilość hormonów stresu krążących w organizmie. Hormony te zwiększają ilość krwi wypompowanej przez serce przy jednoczesnym zwężeniu tętnic. Rezultatem jest narastanie ciśnienia, gdy więcej krwi próbuje przepłynąć przez mniejszą przestrzeń.
Wielu lekarzy medycyny osteopatycznej (DO), powszechnie znanych jako lekarze osteopatii, uważa, że brak równowagi mechaniki kręgosłupa, szczególnie w odniesieniu do kręgosłupa, może bezpośrednio wpływać na ciśnienie krwi. Pacjenci są przeszkoleni do badania kręgosłupa i szukania nieprawidłowości w mechanice kręgosłupa. Dzięki temu, że twoja mechanika kręgosłupa i ciała są z powrotem "w linii", wiele DO wierzy, że można kontrolować neurogenne ciśnienie krwi.
Jednak należy zachować ostrożność: Podczas gdy manipulacja kręgosłupa jest opisywana jako środek kontrolowania nadciśnienia, wielu naukowców uważa, że dowody potwierdzające tę możliwość są stronnicze i potrzeba więcej badań, aby potwierdzić manipulację kręgosłupa jako leczenia nadciśnienia. obecnie brak jest dowodów o niskim odchyleniu, które wspierają stosowanie SMT jako terapii w leczeniu HTN. Przyszłe badania mogą wyjaśnić, czy SMT jest skuteczny w leczeniu HTN, sam lub jako terapia wspomagająca, i przez który to mechanizm fizjologiczny występuje.
Jak manipulacja kręgosłupa może kontrolować ciśnienie krwi
Zrozum, że kręgosłup jest ośrodkiem nerwowym twojego ciała. Układ nerwowy to w rzeczywistości równowaga nerwów, które kontrolują rozluźnienie twojego ciała (przywspółczulna odpowiedź) w porównaniu ze współczulnym układem nerwowym, który kontroluje "reakcję walki lub ucieczki". Kiedy środkowa część kręgosłupa (kręgosłup piersiowy) lub lędźwiowy odcinek kręgosłupa nie jest wyrównany, może to mieć bezpośredni wpływ na zwiększenie aktywności współczulnego układu nerwowego. Tutaj pomocne może być osteopatyczne leczenie manipulacyjne (OMT).
W jednym badaniu klinicznym trzydziestu jeden pacjentów, którzy otrzymywali OMT oprócz standardowej terapii medycznej wykazało poprawę w skurczowym ciśnieniu krwi i poprawiło funkcjonowanie układu naczyniowego w porównaniu z tymi, którzy tego nie zrobili.
W jaki sposób wykorzystanie manipulacji osteopatycznych może poprawić ciśnienie krwi? Istnieje kilka możliwości:
Poprawiając mechanikę ciała kręgosłupa piersiowego i lędźwiowego, może normalizować każdy bodziec, który może "podrażnić" nerwy i zmniejszyć napięcie układu współczulnego.
Może pomóc w leczeniu przewlekłego bólu. Każdy rodzaj przewlekłego bólu, szczególnie ból krzyża może wpływać na mechanikę kręgosłupa. Ból jest również bezpośrednim bodźcem dla współczulnego układu nerwowego. Kiedy odczuwasz ból, twoje ciśnienie krwi będzie podwyższone w porównaniu do twojej linii podstawowej. Manipulacja osteopatyczna jest skuteczna w leczeniu przewlekłego bólu.
W jednym z badań klinicznych u pacjentów z cukrzycą i przewlekłym bólem w dolnej części pleców podawano manipulację osteopatyczną. Autorzy zauważyli, że ta grupa pacjentów zauważyła istotną poprawę w ich bólu pleców po okresie trzech tygodni. Autorzy zauważyli również w tym badaniu, że osoby z cukrzycą miały więcej pleców i dysfunkcji mięśni w porównaniu do tych, którzy nie mieli cukrzycy.
Na przykład w przypadku przewlekłego bólu kręgosłupa wpływa nie tylko na kręgi, ale również na nerwy i mięśnie. Mięśnie mogą być napięte, podmokłe lub skurczone w wyniku urazu kręgosłupa. Obecność przewlekłej choroby lub przewlekłych schorzeń, takich jak cukrzyca, może czasami pogarszać podstawowy ból i może to potrwać dłużej.
3) Operacje osteopatyczne mogą pomóc rozproszyć napięcie i zmniejszyć stres. Gdy wiele osób myśli o OMT, główną rzeczą, która przychodzi do głowy, jest to, że ich plecy będą "pękać". OMT to coś więcej niż pękanie grzbietów. Oprócz wykonania badania strukturalnego, pierwszym aspektem leczenia jest zwrócenie uwagi na powięź i mięśnie. Wiele osób "zużywa swój stres" w swoich mięśniach i stwierdzamy, że ich mięśnie mogą być napięte i skurcze. Napięte mięśnie mogą być bagniste lub "podobne do liny". Charakterystyka mięśnia określi rodzaj leczenia. Na przykład u osób z napięciem mięśni lub z fibromialgią, głębokie techniki mięśniowo-powięziowe mogą powodować większy ból i dyskomfort. Potrzebna jest bardziej płytka, mniej intensywna technika uwalniania mięśniowo-powięziowego.
Jak obniżyć ciśnienie krwi dzięki diecie i ćwiczeniom
Kontroluj nadciśnienie i zmniejszaj ciśnienie krwi dzięki skutecznym technikom stylu życia. Te strategie utraty wagi poprawią Twoje zdrowie.
Czy olej z ryb Omega-3 pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi?
Dowiedz się, jak olej z ryb może pomóc w utrzymaniu zdrowych naczyń krwionośnych, poprawić zdrowie serca i obniżyć wysokie ciśnienie krwi.
Medytacja pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi
Badania sugerują, że podjęcie praktyki medytacyjnej może pomóc obniżyć ciśnienie krwi i poprawić zdrowie serca.