Jak korzystać z glukometru do monitorowania poziomu cukru we krwi

Domowe urządzenia do monitorowania poziomu cukru we krwi zwane glukometrami zapewniają natychmiastową informację zwrotną i natychmiast informują o tym, jaki jest poziom cukru we krwi. Może to dostarczyć cennych informacji o tym, czy poziom cukru we krwi jest za niski, za wysoki lub w odpowiednim przedziale.

Prowadzenie rejestru twoich wyników może pomóc ci w zarządzaniu wzorami - dostarczając ci informacji o tym, jak twoje ciało reaguje na określone pokarmy, ćwiczenia i leki. Dostarcza również lekarzowi dokładnego obrazu tego, jak działa twoje leczenie.

W dzisiejszych czasach glukometry są bardziej wyrafinowane, wymagają mniejszej ilości krwi niż w przeszłości, a także wygodnej wielkości i przenośnej. Są one wystarczająco małe, aby zabrać je ze sobą wszędzie i na podstawie poziomu komfortu, mogą być używane w dowolnym miejscu i czasie.

Często, o ile nie spotkałeś się z dyplomowanym pedagogiem diabetologicznym, Twój lekarz mógł podać Ci receptę na metr bez informowania Cię, jak go używać. I chociaż większość instrukcji obsługi jest przyjazna dla użytkownika, zadanie to może wydawać się trudne, jeśli jesteś nowy w testach lub nie, który jest technologicznie zaawansowany. Jeśli zastanawiasz się, czego potrzebujesz, aby użyć glukometru i jakie są podstawowe kroki, aby go użyć, możesz postępować zgodnie z tymi wytycznymi, aby zapewnić bezpieczne i łatwe testowanie:

Czego potrzebujesz do korzystania z glukometru

• Podkładka do przygotowywania alkoholu (lub mydło i woda, jeśli masz dostęp do zlewu)
• Lancet
• Pasek testowy
• Glukometr
• Notatnik do zapisywania wyników

Oto jak korzystać z glukometru

1. Najpierw określ swój glukometr, pasek testowy, lancet i podkładkę z alkoholem.
2. Umyć ręce, aby zapobiec infekcji. Jeśli nie jesteś przy zlewie, wystarczy użyć wacika z alkoholem i na odwrót. Jeśli jesteś przy zlewie i dokładnie umyjesz ręce, nie musisz używać wacika nasączonego alkoholem.
3. Zdecyduj, skąd masz pobrać krew - standardowy wybór jest od palca. Niektóre monitory umożliwiają korzystanie z alternatywnych testów witryn, takich jak przedramię lub inne, mniej wrażliwe miejsce. Przed użyciem alternatywnej strony należy omówić to z lekarzem i sprawdzić instrukcje dotyczące glukometru.
4. Czasami pomaga najpierw rozgrzać ręce, aby ułatwić przepływ krwi. Możesz energicznie pocierać dłonie lub prowadzić je pod ciepłą wodą. Jeśli uruchomisz je w gorącej wodzie, pamiętaj, aby je dobrze osuszyć, ponieważ mokre ręce mogą rozcieńczyć próbkę krwi, powodując zmniejszenie liczby.
5. Włącz glukometr i umieść pasek testowy w urządzeniu, gdy urządzenie jest gotowe. Obserwuj wskaźnik umieszczania krwi na pasku.

1. Upewnij się, że twoja ręka jest sucha i wytrzyj wybrany obszar za pomocą podkładki z alkoholem i poczekaj, aż alkohol wyparuje.
2. Przełóż czubek palca po stronie palca, między dolną częścią paznokcia a końcówką gwoździa (unikaj poduszek, ponieważ może to przygnieść więcej). Rodzaj kropli krwi zależy od rodzaju paska, którego używasz (niektórzy używają "wiszącego spadku" krwi w porównaniu z małą kroplą w przypadku pasków, które pobierają krew z działaniem kapilarnym).
3. Umieść kroplę krwi na boku lub z boku paska.
4. Glukometr potrwa kilka chwil, aby obliczyć odczyt cukru we krwi. Postępuj zgodnie z poleceniami swojego lekarza, aby uzyskać odczyt cukru we krwi.
5. Możesz użyć podkładki z alkoholem, aby wymazać miejsce, z którego pobrano krew, jeśli nadal krwawi.
6. Zapisz swoje wyniki. Prowadzenie rejestru ułatwia Tobie i Twojemu lekarzowi ustalenie dobrego planu leczenia. Niektóre glukometry mogą przechowywać wyniki w pamięci, co ułatwia zapisywanie.

Wskazówki dotyczące korzystania z glukometru

1. Upewnij się, że trzymasz baterie w magazynie, które pasują do glukometru.
2. Upewnij się, że paski testowe nie wygasły. Wygasłe paski testowe mogą dać niedokładny wynik.
3. Po wyjęciu paska dokładnie zamknij pokrywkę. Zbyt dużo światła lub wilgoci może uszkodzić pasek.
4. Lancety są w różnych wskaźnikach. Im wyższa liczba, tym cieńszy jest lancet. Lancet o rozmiarze 21 może nie być tak wygodny, jak lancet 30-gauge.
5. Możesz również dostosować ustawienie urządzenia nakłuwającego, aby zobrazować, jak głęboko igła przeniknie przez skórę. Większość ludzi może pobrać odpowiednią próbkę z jakiegoś miejsca w środku. Na przykład, jeśli twój lancet jest ponumerowany, dostosuj go do ustawienia 2. Jeśli to nie zadziała, możesz zwiększyć ustawienie.
6. Pozbądź się lancetów w pojemniku odpornym na przekłucie, najlepiej na czerwonym pojemniku przeznaczonym do tego celu. Możesz go otrzymać od swojego lekarza lub apteki. Jeśli żadna z nich nie jest dostępna, użyj butelki z detergentem do prania z nakręcaną nasadką, aby zapobiec wypadkom z igłą. Wiele szpitali i aptek ma program zrzucania ostrych narzędzi, w którym można przynieść pojemnik, gdy jest pełny.

1. Trzymaj glukometr i paski testowe w czystym, suchym miejscu. I unikaj ekstremalnych temperatur. Na przykład, nie pozostawiaj swojego licznika i pasków w samochodzie, gdy jest on zimny lub na górze grzejnika.
2. Porozmawiaj z lekarzem, jak często i o jakich porach dnia powinieneś testować i co zrobić, jeśli twoje wyniki są niskie lub wysokie.