Radzenie sobie z niską popęd seksualny podczas leczenia raka

Kiedy myślimy o skutkach ubocznych leczenia raka, utrata włosów i nudności są zazwyczaj pierwszymi rzeczami, które przychodzą nam do głowy, a nie utratą zainteresowania seksualnego i pożądania. Jednak niski popęd płciowy jest częstym skutkiem ubocznym leczenia raka, ale nie jest często dyskutowana poza środowiskiem medycznym. Wielu pacjentów jest zaskoczonych tym, że na ich libido ma wpływ leczenie raka.

Nie wszystkie leki i kuracje powodują zmniejszenie popędu seksualnego, ale wiele z nich robi. W szczególności leczenie nowotworów ginekologicznych, raka prostaty i jąder może powodować problemy z libido, ale leki chemioterapeutyczne i inne leki stosowane w innych rodzajach nowotworów mogą również powodować niską popęd seksualny. Jeśli obawiasz się, że niskie libido może być efektem ubocznym leczenia, zapytaj lekarza przed rozpoczęciem leczenia. W ten sposób będziesz wiedział, czego się spodziewać i możesz odkryć sposoby, w jakie możesz sobie poradzić.

Przyczyny jazdy w niskiej płacy związane z rakiem

Ludzkie libido jest złożone i podlega wpływom wielu rzeczy, od fizycznych zmian w twoim ciele po stan emocjonalny. Oto trzy najczęstsze przyczyny niskiego popędu seksualnego podczas leczenia raka:

Skutki uboczne leków: Podczas leczenia raka, obniżone libido jest najczęściej powodowane przez przepisane leki. Chemioterapia, terapia hormonalna i inne rodzaje leków są znane z powodowania niskiego libido. Efekty uboczne, takie jak nudności, wymioty i zmęczenie, mogą również hamować popęd seksualny.

Leczenie Skutki uboczne: W przypadku kobiet radioterapia miednicy może powodować ciężką suchość pochwy, zmniejszać wytwarzanie nawilżenia pochwy, a także skracanie i zwężanie pochwy, co może prowadzić do bolesnego seksu. Chociaż może to nie mieć bezpośredniego wpływu na pożądanie seksualne, może sprawić, że seks będzie tak niewygodny, że możesz stracić zainteresowanie.

Obraz ciała: Skutki uboczne leczenia raka, takie jak utrata włosów i utrata masy ciała lub jej utrata, mogą wpływać na obraz ciała, pozostawiając niskie poczucie własnej wartości. Jeśli nie jesteś zadowolony z wyglądu fizycznego, możesz być pełen obaw o intymność seksualną. Jest to całkowicie normalne i zarówno mężczyźni jak i kobiety mogą rozwinąć poczucie własnej wartości, które bezpośrednio wpływa na ich libido.

Jak radzić sobie z niskim libido w wyniku leczenia raka

Niski poziom libido zwykle nie jest trwałym skutkiem ubocznym leczenia raka i można nim zarządzać. Dla wielu osób libido powraca do normy po zakończeniu leczenia.

Niektóre osoby z określonymi rodzajami nowotworów (rak ginekologiczny, rak prostaty i rak jądra) mogą wymagać interwencji medycznej, aby pomóc zwiększyć ich popęd seksualny. Kobiety z rakiem piersi stosujące terapię hormonalną mogą nadal mieć obniżone libido nawet po chemioterapii. Ponownie, skutki uboczne są różne u poszczególnych osób i nie każdy może doświadczyć tego samego podczas leczenia lub po nim.

Strategie, które mogą pomóc w radzeniu sobie z niskim libido

Jeśli twoje niskie libido negatywnie wpływa na twoje życie, nie jesteś sam. Oto pięć strategii radzenia sobie ze zmniejszoną popędem seksualnym:

Komunikuj się ze swoim partnerem. Utrzymanie twojego braku zainteresowania seksem może sprawić, że twój partner poczuje się odrzucony i nie dowie się, dlaczego nie pragniesz seksu. Otwarta komunikacja dotycząca intymności może wzmocnić twoje relacje i pomóc wymyślić twórcze sposoby utrzymania intymności, nawet jeśli nie masz stosunku.

Trzymaj lekarza w pętli. Poza twoim partnerem, pierwszą osobą, z którą powinieneś porozmawiać o seksualnych skutkach ubocznych, jest twój lekarz. Może się wydawać, że rozmowa z lekarzem onkologiem jest kwestią małostkową, a nawet samolubną, gdy twoje życie jest zagrożone, ale twój lekarz rozumie znaczenie intymności seksualnej podczas leczenia raka. Twój onkolog może być w stanie przepisać leki w celu zwalczania skutków ubocznych leczenia, które mogą obniżać twoje pragnienie.

Wróć z dodatkami ziołowymi. Nie zaleca się, aby wziąć sprawy w swoje ręce z suplementacją.Na rynku jest wiele ziołowych suplementów, które podnoszą naturalnie libido, ale mogą wchodzić w interakcje z twoją terapią przeciwnowotworową i powodować niepożądane efekty. Zawsze pytaj swojego lekarza o przyjmowanie leków bez recepty podczas leczenia raka - obejmuje to suplementy ziołowe i witaminy.

Promuj zdrową samoocenę. Jeśli utrata zainteresowania seksem wiąże się z kwestią samooceny, istnieje kilka sposobów na poprawę zdrowego wizerunku. Możesz rozważyć ćwiczenie relaksacji, technik wizualizacji lub codziennych afirmacji mających na celu wzmocnienie pewności siebie. Bądźcie dla siebie życzliwi i zanotujcie wszystkie sposoby, jakie wasze ciało dla was stworzyło. Dla niektórych utrata włosów lub bliznowacenie może mieć znaczący wpływ na niską samoocenę. Zapraszam do zapoznania się z opcjami na peruki, czapki, treski, makijaż - lub nie - słucham wewnętrznego głosu i robię to, co sprawia, że ​​czujesz się najlepiej.

Szukaj pomocy wyszkolonego profesjonalisty. Widzenie doradcy, który specjalizuje się w seksie, może być korzystne w trakcie i po zakończeniu leczenia. Terapeuta seksualny to osoba specjalnie przeszkolona do rozpoznawania i leczenia przeszkód uniemożliwiających zdrowe życie seksualne. Te terapeuci są również przeszkoleni, aby pomóc ludziom, którzy cierpią z powodu niskiego libido z powodów medycznych. Wiele planów ubezpieczeniowych pokrywa koszty terapeuty seksualnego, ponieważ terapia seksualna należy zasadniczo do kategorii terapii psychologicznej.