Zastosowania, świadczenia zdrowotne, porady dla D-Limonene

D-limonen jest związkiem pochodzącym ze skórek owoców cytrusowych. Sprzedawany w formie suplementu diety, D-limonen ma zapewniać szereg korzyści zdrowotnych.

Dlaczego ludzie używają D-Limonenu?

W medycynie alternatywnej niektórzy zwolennicy twierdzą, że D-limonen może pomóc w leczeniu lub zapobieganiu nowotworom poprzez zabijanie komórek nowotworowych.

Ponadto, mówi się, że D-limonen wspomaga utratę wagi, a także łagodzi objawy zapalenia oskrzeli i zgagi. Uważa się, że D-limonen zmniejsza stan zapalny.

Korzyści zdrowotne D-Limonenu

Do chwili obecnej bardzo niewiele badań przetestowało wpływ D-limonenu na zdrowie. Jednak niektóre wstępne badania sugerują, że może ona przynieść określone korzyści. Oto niektóre kluczowe wnioski z dostępnych badań:

1) Rak

Szereg wstępnych badań opublikowanych w latach 90. wskazuje, że D-limonen może chronić przed rakiem. W przeglądzie badań opublikowanym w Recenzje krytyczne w onkogenezie na przykład w 1994 r. naukowcy przeanalizowali dostępne badania nad D-limonenem i stwierdzili, że może to pomóc w hamowaniu wzrostu nowotworów i prawdopodobnie chronić przed rakiem piersi.

Nowsze badania nad D-limonenem i rakiem obejmują badanie z 2012 roku Toksykologia człowieka i eksperymentalna, w którym testy na myszach ujawniły, że D-limonen może pomóc chronić przed rakiem skóry, częściowo poprzez zmniejszenie stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego.

Ponadto, badanie z 2012 r. Opublikowane w Nauki o życiu sugeruje, że D-limonen może pomóc w walce z rakiem okrężnicy. W testach na komórkach ludzkich autorzy badania stwierdzili, że D-limonen może chronić przed rakiem okrężnicy przez wywoływanie apoptozy (rodzaj programowanej śmierci komórki niezbędnej do zatrzymania proliferacji komórek nowotworowych).

Biorąc pod uwagę brak klinicznych badań klinicznych nad działaniami przeciwnowotworowymi D-limonenu, jest zbyt wcześnie, aby zalecić D-limonen jako leczenie każdego rodzaju nowotworu.

2) Zgaga

D-limonen może pomóc w leczeniu zgagi i refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD), zgodnie z przeglądem badań opublikowanym w Przegląd Medycyny Alternatywnej W 2007 r. D-limonen może pomóc w leczeniu zgagi i GERD poprzez neutralizację kwasu żołądkowego i promowanie prawidłowej perystaltyki (skurcz mięśni w przewodzie pokarmowym).

Możliwe efekty uboczne

Ze względu na brak badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów D-limonen.

Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki. Dowiedz się więcej o bezpiecznym stosowaniu suplementów diety.

Ze względu na ograniczone badania, jest zbyt wcześnie, aby zalecić D-limonen dla każdego stanu. Ważne jest, aby pamiętać, że samo leczenie choroby D-limonenem i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie tego suplementu, najpierw skonsultuj się z lekarzem.

Na wynos

Chociaż jest zbyt wcześnie, aby zalecić D-limonen do zapobiegania rakowi, możesz porozmawiać z lekarzem na temat innych zmian stylu życia i naturalnych środków, które mogą pomóc w wzmocnieniu obrony przed rakiem. Na przykład istnieją dowody na to, że utrzymanie optymalnych poziomów witaminy D i zwiększenie spożycia zielonej herbaty i kwasów tłuszczowych omega-3 może przynieść pewne korzyści przeciwrakowe.

Ponadto, niektóre badania sugerują, że takie zioła, jak lukrecja, śliski wiąz i ptasie mleczko, mogą zapewnić pewną ulgę. Możesz także odeprzeć zgagę, unikając spustu żywności, spożywając mniejsze porcje i pracując nad opanowaniem poziomu stresu.