Wskazówki dotyczące redukcji szkód dla użytkowników marihuany

Marihuana ma reputację leku nieszkodliwego, ale jest to niedokładne. W związku z tym narkotykiem może wystąpić wiele problemów, w tym problemy prawne, wypadki zachodzące pod wpływem marihuany, problemy z funkcjonowaniem psychicznym i problemy ze zdrowiem fizycznym. Poniższe wskazówki dotyczące redukcji szkód dla użytkowników marihuany pomogą zmniejszyć potencjalne szkody związane z używaniem marihuany, ale niekoniecznie zapobiegnie to problemom, jeśli zdecydujesz się wziąć udział w tym lub jakimkolwiek innym zażywaniu narkotyków.

1

Nie podejmuj ryzyka zgodnie z prawem

Problemy prawne są często negatywną konsekwencją używania marihuany i naprawdę nie są warte ryzyka. Jeśli używasz marihuany, aby poradzić sobie z problemem zdrowotnym, spróbuj uzyskać marihuanę za pośrednictwem legalnego źródła medycznej marihuany.

Jeśli korzystasz z marihuany rekreacyjnie, kup ją w małych ilościach i przechowuj na własny użytek. Jeśli kupujesz w większych ilościach, aby zaoszczędzić pieniądze, a zwłaszcza jeśli przekażesz je innym, możesz złamać poważniejsze przepisy dotyczące handlu narkotykami zamiast po prostu je posiadać na własny użytek. I bądź dyskretny w kwestii używania marihuany, niezależnie od tego, czy uważasz, że wszyscy to robią i nikogo to nie obchodzi. Obnoszenie się publicznie z marihuaną jest irytujące dla innych i wymaga kłopotów prawnych.

2

Nie prowadź, gdy jesteś naćpany

Tylko dlatego, że prawo jazdy pod wpływem alkoholu koncentruje się na alkoholu, nie oznacza, że ​​nie jesteś upośledzony przez używanie marihuany. I to z pewnością nie oznacza, że ​​nie wpadniesz w tarapaty, jeśli złapiesz cię, jeżdżąc pod wpływem. Policja nie jest naiwna i zna oznaki zatrucia marihuaną. Co ważniejsze, możesz spowodować poważny wypadek podczas jazdy pod wpływem alkoholu, a nawet zostać zabity lub być odpowiedzialny za śmierć innej osoby. Nie jest łatwo z tym żyć.

3

Kontroluj swoje funkcjonowanie psychiczne

Marihuana może mieć szkodliwy wpływ na twoje funkcjonowanie psychiczne. Może wpływać na uczenie się, pamięć i wydajność. Nie ma sensu kłamać - kontroluj swoje funkcjonowanie psychiczne, a jeśli myślisz, że się ślizga, odsuń od marihuany na jakiś czas. Będziesz zaskoczony, jak psychicznie możesz się czuć po kilku tygodniach abstynencji.

4

Sprawdzaj swoją motywację

Marihuana może powodować długotrwałe problemy z motywacją, ale problemy te mogą pojawić się bez Twojej wiedzy. Przewlekli użytkownicy marihuany często gwałtownie zaprzeczają, że są uzależnieni od marihuany i że wpływają na ich motywację tylko do pojawienia się w leczeniu 10 lub 15 lat później, narzekając, że nic nie osiągnęli. Ustal cele dla siebie, czy chcesz poprawić swoją edukację, szanse na pracę, czy osiągnąć coś znaczącego. Każdego roku oceń, jak blisko osiągnąłeś swój cel. Jeśli okaże się, że od zeszłego roku zrobiłeś tylko marzenie, może to być czas na oderwanie się od chwastów.

5

Dbaj o swoje płuca

W zapobieganiu rakowi płuc kładziono nacisk na palenie papierosów, ale wdychanie wszelkiego rodzaju dymu, w tym marihuany, może zwiększyć ryzyko tej bolesnej i śmiertelnej choroby. Marihuana może być przyjmowana doustnie, na przykład poprzez gotowanie w ciastkach i ciasteczkach, a to może być lepsza opcja niż wdychanie dymu. Uważaj, aby wszelkie słodkie słodycze zawierające marihuanę nie znajdowały się w zasięgu dzieci lub kogokolwiek, kto mógłby je zjeść przez pomyłkę; należy pamiętać, że efekty marihuany są często silniejsze i dłużej trwają, gdy są spożywane, niż gdy są palone.