Kiedy dzieci powinny zacząć grać w konkurencyjnych sportach?

Jeśli twoje dziecko wykazuje zainteresowanie lub talent w sporcie młodzieżowym, pytanie szybko się pojawi: czy czas na konkurencyjną drużynę sportową (lub na zawody solo)? Odpowiedź jest różna w zależności od dziecka; niektóre są bardziej dostosowane do presji wywieranej przez konkurencję. Rozważ te czynniki podczas podejmowania decyzji.

Czy Twoje dziecko jest na tyle stare, aby rywalizować ze sportem?

Eksperci zarówno w zakresie sportu młodzieżowego, jak i rozwoju dziecka zgadzają się: Dzieci nie są gotowe do rywalizacji, dopóki nie ukończą 8 lat. Wcześniej nie są w stanie poradzić sobie ze stresem związanym z wygrywaniem, przegrywaniem i mierzeniem oraz punktacją na wynikach. Dla dzieci poniżej 8 lat sporty powinny dotyczyć aktywności fizycznej, zabawy, uczenia się nowych umiejętności i budowania podstaw dobrego sportowego stylu.

Nie oznacza to, że wszystkie dzieci będą gotowe do uprawiania sportów wyczynowych, gdy tylko ukończą 8. rok życia. Dla wielu dzieci dopiero w wieku 10 lat uda im się uchwycić niektóre niuanse związane z konkurencją. Ciężko się tego nauczyć, czasami przegrywasz, nawet gdy starasz się jak najlepiej.

Rozwojowo, dzieci grające w sposób konkurencyjny muszą mieć wystarczającą samodyscyplinę i dobrą koncentrację uwagi. Muszą być wystarczająco dojrzali, aby słuchać i szanować trenera, a także standardy grupowego nauczania. Jeśli twoje dziecko jest bardzo namiętne w piłce nożnej, ale nie ma cierpliwości do wykonywania ćwiczeń w kółko, może nie być gotowa na dołączenie do konkurencyjnej drużyny.

Aby zmniejszyć ryzyko obrażeń, dzieci nie powinny grać kontakt sport, taki jak piłka nożna, dopóki nie ukończą przynajmniej gimnazjum (11 lub 12 lat). Istnieje również ryzyko uszczerbku na zdrowiu, jeśli Twoje dziecko specjalizuje się w danym sporcie lub gra w pozycji w młodym wieku.

Czy Twoje dziecko jest wystarczająco wyszkolone?

Pasja nie zawsze jest równa biegłości. Twoje dziecko może uwielbiać koszykówkę, ale kończy się na ławce, jeśli dołącza do zespołu, który jest dla niego zbyt zaawansowany. Konkurencyjne drużyny sportowe naturalnie kładą większy nacisk na wygraną, co oznacza, że ​​mniej utalentowani sportowcy nie zawsze mają dużo czasu na grę.

Jim Thompson jest dyrektorem wykonawczym Positive Coaching Alliance (PCA), który propaguje edukację postaci poprzez sport. Nalega, aby rodzice szukali trenerów i lig, które podkreślają mistrzostwo ponad wygraną za wszelką cenę. Pomyśl o opanowaniu jako drzewie ELM, mówi Thompson. Gracze mogą kontrolować własne wysiłki, uczenie się i odpowiedzi na błędy. Ale nie mogą kontrolować, czy wygrywają, czy przegrywają.

"W wieku ośmiu, dziewięciu, dziesięciu lat, dzieci chcą wiedzieć:" Jak się czuję w porównaniu z innymi ludźmi? Czy jestem coraz lepszy? "- wyjaśnia. "Najlepszy sposób na bycie konkurencyjny jest skupienie się na opanowaniu. Najlepsza droga do zdobyć jest pokonanie gorszej drużyny. Ale co to dla ciebie robi? "- pyta Thompson.

Czy Twoje dziecko naprawdę chce grać w konkurencyjnych sportach?

Zanim złożysz depozyt, upewnij się, że serce Twojego dziecka jest w tym prawdziwe. Czy ona chce dołączyć do zespołu tylko dlatego, że są na nim jej przyjaciele? A może dlatego, że jej rodzice (być może podświadomie) wepchnęli ją w nią? Jeśli naprawdę chce przejść na kolejny poziom, świetnie! Ale jeśli tego nie zrobi, nadal będzie mogła cieszyć się swoim ulubionym sportem w niekonkurencyjnej lub rekolekcyjnej rozgrywce lub w grach z rodziną i przyjaciółmi.

Zastanów się również, czy rywalizacja drużynowa lub indywidualna jest odpowiedni dla Twojego dziecka. To w dużej mierze zależy od osobowości Twojego dziecka. Niektóre dzieci żyją w zespole koleżeństwa; inni chcą większej kontroli nad własnym losem. Niektóre dzieci uważają, że bycie częścią zespołu wywiera presję. Inni czują się bardziej zaniepokojeni, obawiając się, że pozwolą członkom drużyny na opuszczenie.

Pozwalając Twojemu Dziecku rywalizować z właściwych powodów

Istnieje ważna różnica między "konkurowaniem o wygraną" i "konkurowaniem o wyróżnienie". Konkurowanie z wygraną oznacza próbę "dominacji i przewagi nad innymi", podczas gdy konkurencja w programie excel to "osiąganie dobrych wyników i przekraczanie osobistych celów". Sportowcy, których podstawową motywacją jest konkurowanie z Excelem, mogą zauważyć duże korzyści, wynika z badań 110 sportowców szkół średnich. Korzyści te obejmują wyższą samoocenę i mniejszą depresję.

Sportowcy, którzy rywalizują z Excelem, nadal dążą do odniesienia sukcesu. Ale ich motywacja pochodzi od wewnątrz: "chcę być najlepszy, jak mogę być" zamiast "chcę palić wszystkich innych konkurentów". Konkurowanie z programem excel ma wpływ na wygraną i przegraną. Nacisk kładzie się na wykorzystywanie konkurencji jako środka motywującego do indywidualnych osiągnięć. Konkurowanie z programem excel zostało również nazwane "konkurencyjnością osobistego rozwoju", "konkurencją zadaniową" lub po prostu "potrzebą dobrego wykonania".

Możesz wspierać rozwój osobisty i zaufanie do konkurencyjności, skupiając się na stopniowych ulepszeniach i budowaniu umiejętności. Chwal swoje dziecko, gdy osiągnie najlepszy wynik, nawet jeśli nie wygra wyścigu. Zawiadomienie i komentarz, gdy wniesie ważny wkład do swojego zespołu, nawet jeśli drużyna nie zakończy tego dnia zwycięstwem. Pamiętaj, aby przypomnieć mu, jak dumny jesteś z praktyki, wytrwałości i … wysiłek, nie tylko wyniki, takie jak wygrane i trofea.

Rodzinna gotowość

Jeśli Twoje dziecko dołączy do zespołu, zwłaszcza elity lub zespołu podróżniczego, będziesz podejmować duże zaangażowanie czasu i pieniędzy. Oprócz przeniesienia dziecka na praktyki i gry prawie na pewno będziesz musiał składać godziny wolontariatu (i / lub zbierać fundusze na dolary) dla drużyny, klubu lub ligi.

I jest jeszcze jeden czynnik, który rodziny powinny wziąć pod uwagę, mówi Darell Hammond, dyrektor generalny grupy poparcia KaBoom !. Czy sporty wyczynowe w zbyt dużym stopniu ograniczą czas niestrukturalizowanego dziecka, hamując jej kreatywność? "Zorganizowane sporty drużynowe nakładają zasady na dzieci" - argumentował Hammond w utworze napisanym dla Poczta Haffington. "Ale kiedy dzieci angażują się w plac zabaw i gry uliczne, mają tendencję do budowania luźno ustalonych zasad i wymyślają własne podczas ich podróży, co nie jest ważne tylko dla małych dzieci - część atrakcyjności jazdy na deskorolce, na przykład, jest duchem wynalazczości, wyobraźni, autoekspresji i, tak, ryzykiem."

Nie oznacza to, że musisz całkowicie zrezygnować ze sportów wyczynowych. Ale możesz chcieć zabezpieczyć harmonogram swoich dzieci, aby uzyskać wystarczająco dużo wolnego czasu.