Jak cukrzyca może mieć ukryte objawy

Szacuje się, że 24 miliony Amerykanów choruje na cukrzycę, ale według CDC jedna czwarta do jednej trzeciej nie wie o tym. Jak wiele osób może nie wiedzieć, że chorują na cukrzycę? Z pewnością jednym z głównych czynników jest brak objawów. Jest to cecha charakterystyczna zarówno prediabetes, jak i wczesnych stadiów cukrzycy typu 2.

Objawy i symptomy

Zarówno cukrzyca typu 1, jak i typu 2 ma takie objawy, jak niepohamowane pragnienie z częstym oddawaniem moczu, nieoczekiwaną utratą masy ciała, zmęczeniem, skrajnym głodem i niewyraźnym widzeniem. Innym symptomem u osób z cukrzycą typu 2 jest zwiększona częstotliwość infekcji i skaleczeń lub siniaków, które szybko się nie zagoją. Początek objawów wydaje się być bardziej stopniowy dla osób z cukrzycą typu 2 niż dla osób z typem 1.

Stopniowy charakter prediabetes - często prekursora cukrzycy typu 2 - może maskować rzeczywiste objawy cukrzycowe i zapobiegać wczesnej diagnozie. W związku z tym jest szczególnie ważne dla osób, które mają pewne czynniki ryzyka cukrzycy, aby mieć świadomość objawów i czuwać nad ich pojawieniem się.

Pojawienie się któregokolwiek z tych objawów jest dobrym powodem, aby zobaczyć się z lekarzem.

Czynniki ryzyka

Cukrzyca, szczególnie typu 2, ma dziedziczną składową. Jeśli osoba cierpiąca na cukrzycę ma członka rodziny z tą chorobą, ta osoba ma zwiększoną szansę na jej rozwinięcie. Inne główne czynniki ryzyka obejmują palenie tytoniu, nadwagę lub bierność, wysokie stężenie cholesterolu lub wysokie ciśnienie krwi. Wiek, pochodzenie etniczne (pochodzenia europejskiego dla typu 1 i pochodzenia afrykańskiego, azjatyckiego, latynoskiego, Indian amerykańskiego lub wysp Pacyfiku dla typu 2), historia ciążowej cukrzycy i stan przedcukrzycowy są również czynnikami ryzyka.

Nadwaga jest jednym z najbardziej uderzających korelatów cukrzycy. National Institutes of Health (NIH) informuje, że około 80 procent osób z cukrzycą typu 2 ma nadwagę lub otyłość. Na szczęście nie powoduje to znacznego spadku masy ciała, aby zmniejszyć ryzyko cukrzycy lub poprawić zdrowie. Jeśli ktoś traci zaledwie 5% swojej wagi, może znacząco zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy. Utrata masy ciała może również pomóc w opóźnieniu lub zapobieganiu powikłaniom cukrzycowym i ułatwić kontrolę stężenia glukozy w cukrzycy typu 2.

Podjąć działanie

Kiedy ktoś ma jakiekolwiek czynniki ryzyka dla cukrzycy, zaleca się testowanie przedcukrzycowe. Główne testy to badanie poziomu glukozy na czczo na czczo oraz doustny test tolerancji glukozy, chociaż nawet losowy test glukozy w osoczu może być pomocny - i jest to najłatwiejsze do wykonania. Zarówno NIH, jak i American Diabetes Association sugerują, że osoby z czynnikami ryzyka powinny być badane na cukrzycę tak często, jak co dwa lata.

Najważniejszą rzeczą dla osoby chorej na cukrzycę jest podejmowanie użytecznych, konkretnych decyzji dotyczących diety i ćwiczeń z pomocą jego zespołu opieki zdrowotnej. Osoby chore na cukrzycę powinny być proaktywne i prosić swoich pracowników służby zdrowia o poziom cukru we krwi i czynniki ryzyka związane z cukrzycą.