Czy powinieneś wynająć po porodzie Doula?

Jeśli jesteś w ciąży lub myślisz o zajściu w ciążę, prawdopodobnie słyszałeś dużo o doulach. Chociaż doulas porodowy może być ci znany, duliny poporodowe są mniej znane, ale równie ważne. Co robi po porodzie doula? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej!

Czym jest Doula lub poporodowa Doula?

Według strony internetowej DONA (Doulas of North America), doula jest "wyszkolonym profesjonalistą, który zapewnia stałe fizyczne, emocjonalne i informacyjne wsparcie matki przed, w trakcie i krótko po porodzie, aby pomóc jej w osiągnięciu najzdrowszego, najbardziej satysfakcjonującego dziecka. doświadczenie możliwe ". Po porodzie doula jest nieco podobny, ale jest kimś, aby pomóc nowej rodzinie dostosować po urodzeniu lub adopcji.

Co robi po porodzie Doula?

Po porodzie doula może robić różne rzeczy dla każdej rodziny, w zależności od potrzeb rodziny. Jeżeli matka urodziła, po porodzie doula może pomóc w fizycznym wyleczeniu, zwłaszcza jeśli urodziła cesarskie cięcie. Może również pomóc w odzyskaniu emocjonalnym i dostosowaniu emocjonalnym do macierzyństwa, odpowiedzieć na wszelkie pytania i zapewnić edukację na temat opieki noworodkowej, dostosowania rodzeństwa lub kwestii karmienia piersią.

Po porodzie doula zazwyczaj pomaga także w lekkich pracach domowych, aby zmniejszyć obciążenie dla rodziny, wspomaga opiekę noworodków, np. Kąpanie się, pielęgnację i kojące uśpienie, a także może dostarczyć wszelkich niezbędnych informacji i skierowań do innych specjalistów, takich jak konsultanci laktacji, pediatrzy, połóg grupy wsparcia, klasy rodzicielskie i wszystko, czego rodzic może potrzebować. Niektóre rodziny potrzebują pomocy z dnia na dzień, a po porodzie doula może pomóc w nocnym karmieniu i opiece nad dzieckiem w nocy.

Jeśli myślisz, że to brzmi jak niania, nie jesteś sam. Wiele osób błędnie używa terminów niania i po porodzie doula zamiennie, gdy te dwa są w rzeczywistości zupełnie inne. Niania jest zwykle stosowana po zakończeniu fazy noworodkowej i po porodzie, a bardziej skupiają się na dziecku i opiece nad dzieckiem; bardziej pomocną dłoń, aby mama (lub tata) mogła robić inne rzeczy.

Po porodzie doula koncentruje się na bezpośredniej fazie poporodowej, a jej celem jest mama, nowi rodzice i relacja rodzic / dziecko. Po porodzie doula ułatwia powrót do zdrowia po porodzie i dostosowanie się do rodzicielstwa oraz zapewnia zaspokojenie potrzeb rodziców. Jeśli wymaga to opieki nad dzieckiem, aby matka mogła wziąć prysznic lub opiekować się dzieckiem, aby rodzice mogli spać, niech tak będzie; ale jej głównym celem jest matka i / lub rodzice.

Pomaga także w praktycznej pracy z domem, z którą nowi rodzice mogą mieć problemy w tych wczesnych dniach i tygodniach - zwłaszcza jeśli poród był trudny lub mama wyzdrowiała po operacji. Po porodzie doula pomaga zapewnić rodzicom wiedzę i wiarę w wierzenie w ich zdolności rodzicielskie po tym, jak odchodzi.

Szkolenie Doulas po porodzie

Doulas urodzeniowe otrzymują specjalistyczne szkolenia i certyfikaty, a doulas po porodzie często otrzymują specjalistyczne szkolenia i certyfikaty. Większość głównych organizacji doula ma specjalizacje poporodowe, które obejmują skoncentrowane czytanie i edukację na temat noworodków, porodu, karmienia piersią, opieki nad rodzeństwem i najlepszego sposobu opieki nad matkami. Posiadanie po porodzie doula, który jest wyszkolony i certyfikowany przez renomowaną organizację, może pomóc w złagodzeniu twojego zdania, że ​​doula wykazała się spełnieniem pewnych standardów i profesjonalnej wiedzy, i postępuje zgodnie z pewnym kodeksem postępowania.

Jak znaleźć po porodzie Doula?

Jeśli zdecydujesz się na poporodową doulę, najlepiej rozpocząć wyszukiwanie, gdy jesteś jeszcze w ciąży, na początku trzeciego trymestru.Możesz poprosić swojego położnika lub położną o zalecenia, poprosić inne matki w twojej okolicy lub w jakiejkolwiek ciąży Facebook lub rzeczywistą grupę, w której możesz być, lub swojego instruktora klasy porodowej, aby uzyskać zalecenia dotyczące doulas po porodzie. Istnieją również strony internetowe, takie jak doulamatch.net, które możesz eksplorować.

Niektóre doulas urodzeniowe są również doulas po porodzie, więc jeśli masz doula na swoje narodziny, zawsze możesz zapytać, czy ona zapewnia usługi poporodowe.

Jeśli nie, najprawdopodobniej będzie mogła przekazać ci polecenia doulas po porodzie.

Co kosztuje po porodzie Doulas?

Koszt po porodzie doula może się znacznie różnić w zależności od lokalizacji, godzin, których potrzebujesz i od ich treningu. Często pobierają opłatę za godzinę, a wiele z nich ma ustawione minimum godzin na sesję; tj. nie można po prostu wynająć ich na godzinę lub dwie. Niektóre agencje doulas lub doula po porodzie mają paczki, które możesz kupić, które często pochodzą z pewnego rodzaju rabatu, warto więc przyjrzeć się, jak długo możesz ich potrzebować, jaki rodzaj usług planujesz i jaki jest twój budżet. Jeśli pracujesz z napiętym budżetem, warto rozważyć rejestrację po porodzie doula godzin dla swojego baby shower. Możesz również skorzystać ze swojego konta oszczędnościowego (HSA), ale najlepiej zadzwonić do swojego ubezpieczyciela, aby sprawdzić, jakie usługi będą objęte nim, lub jakie usługi możesz wykorzystać na swoim koncie.

Słowo od DipHealth

Podczas gdy po porodzie doula nie jest konieczne, gdy zabieracie dziecko do domu, z pewnością ułatwi to życie. Porozmawiaj ze swoim pracownikiem służby zdrowia o zasobach, które zna, aby znaleźć po porodzie doula, aby sprawdzić, czy przyniesie to korzyści.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Po porodzie doula. Strona amerykańskiego stowarzyszenia kobiet. http://americanpregnancy.org/planning/post-partum-doula/ Zaktualizowano 21 marca 2017 r.

  Czym jest doula? DONA International. https://www.dona.org/what-is-a-doula/ 2018.