Motherwort Korzyści zdrowotne i zastosowania
Spisu treści:
- Używa dla Motherwort
- Korzyści z Motherwort
- Skutki uboczne i bezpieczeństwo
- Gdzie go znaleźć
- Na wynos
Sacred Truth Ep. 67: Magic Motherwort - calm and courage for your health (Listopad 2024)
Motherwort to ziele w rodzinie mięty. Dostępny w postaci suplementu diety, motherwort jest źródłem przeciwutleniaczy, związków przeciwzapalnych i leonuryny, związku znajdującego się w relaksacji ścian naczyń krwionośnych w badaniach wstępnych.
Używa dla Motherwort
Mówi się, że Motherwort pomaga w różnych stanach zdrowia, takich jak:
- Niepokój
- Bębnica
- Wysokie ciśnienie krwi
- Nadczynność tarczycy
- Bezsenność (zaburzenie snu)
- Nieregularne bicie serca (arytmia)
- Objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca
Po nałożeniu na skórę, roślina mateczna ma promować gojenie z półpaśca.
Co więcej, motherwort jest czasami używany do regulowania miesiączki. Zwolennicy sugerują, że motherwort może stymulować przepływ krwi w macicy.
Korzyści z Motherwort
Chociaż Motherwort od dawna był używany w kilku systemach medycyny tradycyjnej (w tym tradycyjnej medycynie chińskiej), niewiele badań naukowych przetestowało zdrowotność zioła. Jednak niektóre wstępne badania pokazują, że matka może zapewnić pewne korzyści zdrowotne. Oto przegląd kilku kluczowych wyników badań na temat matki:
Niepokój i wysokie ciśnienie krwi
Jak dotąd, niewiele badań naukowych sprawdzało, czy motherwort może pomóc ludziom z lękiem. Niewielkie badanie opublikowane w Badania fitoterapii w 2011 roku było 50 osób z wysokim ciśnieniem krwi i pokrewnymi problemami psychologicznymi (takimi jak lęk). Po 28 dniach leczenia z Motherwort, 32 procent uczestników wykazało znaczną poprawę objawów lęku i depresji. Ponadto 48 procent uczestników wykazało umiarkowaną poprawę. Nastąpiła również poprawa ciśnienia krwi.
Zapalenie
Motherwort może pomóc w zwalczaniu stanów zapalnych, wynika z badań opublikowanych w Immunofarmakologia i immunotoksykologia w 2009 r. W badaniach na komórkach ludzkich naukowcy ustalili, że dziób pospolity spowalnia uwalnianie szeregu związków prozapalnych. Biorąc pod uwagę to odkrycie, autorzy badania stwierdzili, że motherwort może pomóc w kontrolowaniu chorób zapalnych.
Rak
Wstępne badania sugerują, że motherwort może posiadać właściwości przeciwrakowe. W badaniu z 2003 roku Journal of Alternative and Complementary Medicine na przykład testy na ludzkich komórkach nowotworowych wykazały, że matka może pomóc w indukowaniu apoptozy (rodzaj programowanej śmierci komórki niezbędnej do zatrzymania proliferacji komórek nowotworowych).
Należy zauważyć, że potrzeba więcej badań, zanim będzie można polecić motherwort w leczeniu lub zapobieganiu nowotworom.
Skutki uboczne i bezpieczeństwo
Motherwort może wywoływać szereg działań niepożądanych, takich jak biegunka, senność, uspokojenie, zmienione tętno i rytm, niskie ciśnienie krwi oraz krwawienie i skurcze macicy. Osoby z niskim ciśnieniem krwi powinny unikać matki. Ze względu na wpływ na macicę kobiety w ciąży nie powinny przyjmować matki. Kobiety karmiące piersią również nie powinny brać matki.
Po nałożeniu na skórę motherwort może zwiększyć wrażliwość na słońce i zwiększyć prawdopodobieństwo uszkodzenia Słońca.
Ponieważ tak niewiele badań przetestowało wpływ na zdrowie matki u ludzi, nie wiadomo, czy to zioło jest bezpieczne dla długotrwałego lub regularnego stosowania, czy też może oddziaływać z lekami lub innymi suplementami. Na przykład, stwierdzono, że matka ma aktywność przeciwpłytkową, więc nie powinna być przyjmowana przez osoby z zaburzeniami krzepnięcia lub przez osoby przyjmujące leki rozrzedzające krew, takie jak warfaryna. Wpływa także na częstość rytmu serca i rytm, dlatego nie należy go przyjmować z innymi lekami bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Motherwort nie powinien być przyjmowany z lekami uspokajającymi. Unikaj stosowania leku w ciągu dwóch tygodni od zaplanowanej operacji.
Co więcej, ważne jest, aby pamiętać, że używanie Motherwort zamiast standardowej opieki w leczeniu choroby serca (lub jakiegokolwiek innego stanu zdrowia) może być szkodliwe dla zdrowia.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dawkować dawki, które różnią się od podanej ilości dla każdego zioła.
W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, takimi jak metale. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów dla kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Gdzie go znaleźć
Wiele sklepów ze zdrową żywnością, aptek i sklepów specjalizujących się w suplementach diety sprzedaje motherwort w postaci nalewki, herbaty, kapsułki i tabletki. Możesz także zakupić dodatki do motherwort przez Internet.
Na wynos
Brak jest badań klinicznych dotyczących wpływu i bezpieczeństwa matki. Jeśli rozważasz użycie tego zioła na jakikolwiek warunek, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Szereg innych środków może pomóc w poprawie zdrowia serca. Regularne ćwiczenia fizyczne, utrzymywanie prawidłowej masy ciała, przestrzeganie diety bogatej w warzywa, kwasy tłuszczowe omega-3 i bogate w antocyjaniny owoce i warzywa, radzenie sobie z codziennym stresem, ograniczanie spożycia alkoholu i rzucenie palenia mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
Korzyści zdrowotne Amalaki, zastosowania i skutki uboczne
Zdobądź szufelkę na ajurwedyjskim ziole Amalaki, które promuje długowieczność i pomaga w różnych stanach zdrowia.
Ecklonia Cava Korzyści zdrowotne i zastosowania
Pobierz Ecklonia Cava, rodzaj brązowych alg, które pomagają w różnych stanach, takich jak wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca.
Korzyści zdrowotne i zastosowania Oligonolu
Odkryj oligonol i rzekome korzyści z jego używania. Zanurz się w tym naturalnym lekarstwie wyekstrahowanym z owoców liczi.