Czy możesz karmić piersią, jeśli masz cukrzycę?

Czy niedawno dowiedziałeś się, że masz cukrzycę, czy masz ją od jakiegoś czasu, nie rób uwierz w mity, które twierdzą, że nie możesz karmić piersią swojego dziecka. Jest nadal dobre dla was obojga. Oto solidne fakty dotyczące cukrzycy i karmienia piersią.

3 rodzaje cukrzycy

Cukrzyca zależna od insuliny (IDDM, Typ I lub Juvenile Onset Diabetes): IDDM jest zwykle obserwowany u osób w wieku poniżej 25 lat i powoduje bezwzględny niedobór insuliny. Diabetycy typu 1 muszą przyjmować insulinę każdego dnia.

Cukrzyca zależna od insuliny (NIDDM lub Type II): cukrzyca typu 2 występuje głównie u dorosłych. Diabetycy typu 2 mogą wytwarzać wystarczającą ilość insuliny, aby zapobiec kwasicy ketonowej, ale nie na tyle, aby zaspokoić potrzeby całego organizmu.

Cukrzyca ciążowa (GDM / GCI lub stres metaboliczny ciąży prowadzący do odwracalnej nietolerancji węglowodanów): cukrzyca ciążowa rozwija się podczas ciąży i ustępuje w okresie poporodowym.

Wbrew powszechnym przekonaniom, karmienie piersią jest kompatybilny z każdym z nich. Karmienie piersią:

• może obniżyć ryzyko zachorowania na cukrzycę
• pomaga schudnąć / zapobiega otyłości
• pomaga organizmowi w korzystaniu z insuliny w pozytywny sposób
• zmniejsza zapotrzebowanie na insulinę

Uwaga: Większość tego, co jest omawiane w tej sekcji, dotyczy kobiet z wcześniej istniejącą, a nie ciążową cukrzycą. Gdy ktoś z Gestational Diabetes dostarczy swoje dziecko, otrzymają oni rutynową opiekę poporodową i są traktowani tak, jakby zostali "wyleczeni", chyba że ich 6- do 8-tygodniowy test tolerancji glukozy poporodowej udowodni, że jest inaczej.

Karmienie piersią i cukrzyca: Zanim dziecko przyjdzie

Oczywiste jest, że właściwa opieka w okresie prenatalnym jest niezbędna dla zapewnienia, że ​​Twoje dziecko jest zdrowe. Porozmawiaj z lekarzem, szczególnie jeśli masz cukrzycę typu 1, o dawkach insuliny, kalorii i konkretnych pokarmach. Wiele kobiet stwierdza, że ​​mają niski poziom cukru we krwi w ciągu godziny po karmieniu piersią, więc jedzenie czegoś z dobrą równowagą węglowodanów i białka tuż przed lub podczas karmienia jest kluczowe. Zawsze przechowuj zdrową przekąskę w torbie, gdy wychodzisz.

Ważne jest również, aby przed narodzinami dziecka wybrać pediatrę, aby móc porozmawiać o tym, jak utrzymać poziom glukozy we krwi po porodzie. Niemal połowa niemowląt matek chorych na cukrzycę ma niski poziom cukru we krwi zaraz po urodzeniu.

W tym czasie należy również przygotować się do karmienia piersią, rozmawiając z konsultantem laktacyjnym. Wiele razy karmienie piersią może być opóźnione, a dziecko może potrzebować suplementu w szpitalu. Konsultantka laktacji nauczy Cię, jak wyrazić siarę z piersi, abyś mógł wykorzystać ją jako część suplementu. Pomoże ci także zaplanować, jak będziesz karmić swoje dziecko, kiedy wrócisz do domu ze szpitala.

Karmienie piersią i cukrzyca: po przybyciu dziecka

Możliwe, że Twoje dziecko będzie musiało udać się na oddział intensywnej terapii noworodkowej (NICU) w celu monitorowania. Jeśli konieczna jest suplementacja, poproś, aby dziecko było karmione wyrażoną siarką przed podana jest dowolna formuła. Formuła, z której korzysta większość szpitali, zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę. Jeśli mieszanka dla niemowląt jest niezbędna, ponieważ nie masz wystarczającej ilości siary lub wyrażonego mleka, możesz poprosić o stosowanie hipoalergicznej formuły (Nutramigen, Alimentum) zamiast standardowego problemu.

Trzymaj dziecko w skórze, aby go ogrzać, zainteresować karmieniem piersią i uniknąć płaczu. Kontakt ze skórą może również pomóc w utrzymaniu poziomu cukru we krwi dziecka.

Poproś o konsultację laktacyjną, aby upewnić się, że zatrzask dziecka jest prawidłowy, aby uniknąć bólów sutków. Częstość występowania pleśniawki lub zapalenia sutka jest znacznie wyższa u matek chorych na cukrzycę, które mają obolałe sutki.

Karmienie piersią jak najszybciej po porodzie i dość często. Chcesz zacząć stymulować zaopatrzenie w mleko matki i utrzymywać poziom cukru we krwi dziecka stabilny. Jeśli z jakiegoś powodu nie jesteś w stanie karmić piersią, upewnij się, że ekspresujesz lub pompujesz co 2 do 3 godzin, dopóki nie będziesz w stanie nakarmić dziecka, aby stymulować twoją produkcję i symulować to, co zwykle robi dziecko.

Jeśli dziecko ma zły start z karmienia piersią, pamiętaj, aby poszukać oznak głodu u dziecka i pozostać zrelaksowanym i skupionym. On się nauczy. Nie zapomnij przyjrzeć się wzorowi ssania i połykania (ssać-ssać-połykać-pauzę) swojego dziecka, aby upewnić się, że wszystko idzie dobrze. Chociaż zaleca się karmienie jednej piersi całkowicie przed zaoferowaniem drugiej, może być konieczne częste przełączanie piersi, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość siary. Zmiana piersi często nazywana jest pielęgnacją zmian. To technika, w której dziecko zostaje zdjęte z piersi, kiedy zaczyna zwalniać i wkłada drugie … czasami wiele razy w okresie karmienia.

Twoje poziomy glukozy będą bardzo dokładnie obserwowane w szpitalu, aby zapewnić ich stały poziom. Być może będziesz musiał jeść częściej niż to, co jest oferowane - większość szpitali serwuje tylko śniadania, obiady i kolacje. Poproś o rozmowę z dietetykiem w szpitalu; powinien podać ci co najmniej trzy inne przekąski w ciągu każdego dnia pobytu. Jeśli nie, poproś osobę wsparcia, aby coś Ci przyniosła.

Karmienie piersią i cukrzyca: w domu z dzieckiem

Nie zdziw się, jeśli Twoje mleko nie pojawi się przed 3 dniem, ponieważ cukrzyca może nieco opóźnić produkcję mleka matki. Uczciwie jest powiedzieć, że możesz spodziewać się, że twoje mleko pojawi się w 4 lub 5 dniu, jeśli karmisz piersią co najmniej 10 razy dziennie. Będziesz wiedział, że dziecko ma się dobrze, jeśli ma co najmniej 6 mokrych pieluch i 3 wypróżnienia każdego dnia po pierwszych 3 dniach. Pediatra będzie również chciał, aby dziecko przyszło do jej biura w celu sprawdzenia masy ciała w ciągu kilku pierwszych dni po powrocie do domu, aby upewnić się, że wszystko jest na dobrej drodze.

Chociaż wydaje się, że minęło wiele lat, ważne jest, aby pamiętać, że dzieci, zwłaszcza matki z cukrzycą, nie powinny być podawane każdy pokarmy stałe do 6 miesiąca życia. Ich ciała nie są gotowe do przenoszenia ciał stałych wcześniej, a czekanie może powstrzymać tę chorobę.

Co możesz zrobić dla siebie

Matki chore na cukrzycę powinny:

• dokładnie monitoruj poziom cukru we krwi podczas karmienia piersią, pamiętając, że ich poziomy będą się różnić podczas karmienia
• Unikaj ziół leczniczych, takich jak kozieradka, które mogą zmieniać poziom cukru we krwi.

ty mogą karmić piersią. Myślenie o karmieniu piersią z cukrzycą może być przytłaczające, ale przy odpowiednim przygotowaniu i monitorowaniu przepłyniesz przez ten proces.