Rodzaje metod pilates i dzisiejsi wpływowi nauczyciele

Metoda Pilatesa to system ćwiczeń, który rozwija się i zmienia w szybkim tempie. Wraz ze wzrostem popularności Pilates rośnie liczba nauczycieli dodających własne spostrzeżenia do bogactwa pracy Josepha Pilatesa. Oto krótkie profile niektórych nauczycieli Pilates, którzy są jednymi z najbardziej wpływowych dzisiaj.

Moira Merrithew i Stott Pilates

Moira Merrithew była zawodową tancerką, gdy kontuzje zmusiły ją do studiowania metody Pilatesa u starszej Pilates, Romani Kryzanawskiej. Po dwóch latach współpracy z Kryzanawską, Merrithew i jej mąż, Lindsay G. Merrithew, byli współzałożycielami Stott Pilates w 1988 roku. Zbudowali zespół ekspertów medycyny sportowej i fitness, aby pomóc im w zintegrowaniu nowoczesnych zasad ćwiczeń fizycznych i rehabilitacji kręgosłupa Program Stott Pilates. Z siedzibą w Kanadzie, Stott Pilates jest jednym z liderów we współczesnym pilatesu.

Możesz dowiedzieć się więcej o ich ofercie na stronie Merrithew-Stott Pilates. Obejmują one szkolenia instruktorskie, wydarzenia, sympozja, sprzęt, płyty DVD, maty i akcesoria.

Mari Winsor i Winsor Pilates

Dzięki bardzo udanej kampanii reklamowej Winsor Pilates jest jednym z najbardziej znanych nazwisk w Pilates. Mari Winsor opracowała styl treningowy, który nazywa "dynamicznym sekwencjonowaniem", który ma być intensywnym rzeźbieniem ciała i spalaniem kalorii. Tancerka, nauczycielka, autorka i trenerka personalna, Mari Winsor ma dwa studia Pilates w Los Angeles i jest znana z wielu sławnych klientów. Filmy takie jak DVD "Winsor Pilates Super Sculpting" kontynuują swoją popularność.

Rael Isacowitz i Rael Pilates

Dzięki szerokiemu doświadczeniu w dziedzinie fitness i pilatesu, Rael Isacowitz jest szeroko znany jako międzynarodowy lider "współczesnego i nowatorskiego podejścia do twórczości Josepha Pilatesa". Isacowitz jest autorem "Pilates", kompletnego przewodnika po matematyce i ćwiczeniach aparatu. Wydany w 2006 roku, książka Isakowitza jest już uznawana za klasyczną i została przyjęta jako tekst szkoleniowy przez wiele programów instruktorskich Pilates.

Możesz dowiedzieć się więcej w dogłębnym wywiadzie z Rael Isacowitz. Obejmuje swą filozofię sztuki, nauki i pasji do Pilates, jej pracę jako jednego z instruktorów programu mentorskiego Passing the Torch Pilates i jak opracowała sprzęt Avalon.

Bob Liekens i Power Pilates

Bob Liekens, inny były tancerz, studiował wiele lat w Pilates Elder Romana Kryzanowska. Znany jako "nauczyciel nauczycieli", Liekens poświęcił swoją karierę nauczania do tradycyjnych nauk Joseph Pilates. Obecnie jest dyrektorem ds. Edukacji w Power Pilates. Jego studio koncentruje się na klasycznych ćwiczeniach Pilates z naciskiem na bezpieczeństwo.

Ron Fletcher i Fletcher Work

Ron Fletcher był jednym z oryginalnych uczniów Josepha Pilatesa. Był także tancerzem w zespole tańca Martha Graham. Studiował intensywnie z Clara Pilates i dalej rozwijał swój własny styl pracy Pilates, Fletcher. Rozwijając pracę oddechową, którą zachęcał Joseph Pilates, Fletcher opracował uporządkowane wzorce oddechowe, które nazywa perkusyjnym oddychaniem. Fletcher Towel Work i Fletcher Floor Work są również unikalne dla systemu Fletcher Work.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy?