Błogosławiony oset, karmienie piersią i dostawa mleka z piersi

Błogosławiony oset (Cnicus benedictus) to roślina, która od średniowiecza jest częścią medycyny ziołowej. Jest stosowany jako środek moczopędny, stosowany w leczeniu utraty apetytu i niestrawności oraz stymulant do zwiększania produkcji mleka matki karmiącej piersią. Pochodzi z Morza Śródziemnego, ta kłująca roślina rośnie obecnie w wielu miejscach na całym świecie.

Czy to może zwiększyć mleko w piersi?

Błogosławiony oset uważany jest za galaktożożercę, który bierze udział w zwiększaniu ilości mleka. Wydaje się działać najlepiej w połączeniu z kozieradką, ale można go również stosować z koprem włoskim, lucerną, pokrzywą i kozim rue. Niektóre komercyjnie przygotowane herbatki pielęgnacyjne i inne karmiące piersią produkty mleczne, takie jak Mother's Milk Tea od Motherlove's More Milk and More Milk Plus zawierają błogosławiony oset i inne zioła, które promują produkcję mleka.

Jak używać

Najczęstsze sposoby zabijania błogosławionego ostu są w postaci herbaty lub kapsułki. Jednak zawsze najlepiej jest porozmawiać z lekarzem lub konsultantem laktacyjnym, aby uzyskać więcej informacji i instrukcji przed podjęciem jakichkolwiek suplementów ziołowych, w tym błogosławionego osetu. Ci specjaliści mogą udzielić ci najlepszej porady na temat przyjmowania ziół i tego, ile należy podjąć w oparciu o twoją wyjątkową sytuację.

Ilości zwiększające mleczko do piersi

Herbata z błogosławionego ostu: Umieść 1 lub 2 łyżeczki suszonego błogosławionego osetu w jednym kubku (8 oz) wrzącej wody. Pozwól mu usiąść przez 10 do 15 minut, a następnie wypij. Możesz pić do 3 filiżanek błogosławionej herbaty oset dziennie. Ale pamiętaj, że herbata oset błogosławiona jest gorzka, więc możesz ją wymieszać z innymi suchymi ziołami, aby uzyskać przyjemniejszy smak.

Błogosławiony oset kapsułki: Typowa dawka błogosławionych kapsułek z ostu wynosi do 3 kapsułek trzy razy dziennie.

Jak dużo czasu to zajmuje?

Podobnie jak wszystkie zioła, błogosławiony oset nie działa dla wszystkich. Jednak niektóre matki karmiące piersią informują o zwiększeniu ilości mleka po zastosowaniu błogosławionego osetu tylko przez kilka dni. Kiedy bierze się również kozieradka, błogosławiony oset wydaje się działać jeszcze lepiej.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, częściej karmić piersią lub pompować po lub pomiędzy karmieniami podczas przyjmowania tego zioła. Błogosławiony oset, czy jakikolwiek zioło, jest bardziej prawdopodobne, że zadziała, gdy nastąpi wzrost stymulacji piersi.

Korzyści zdrowotne i zastosowania

• Uważa się, że błogosławiony oset przyczynia się do zwiększenia podaży mleka matki.
• Jest stosowany w leczeniu chorób wątroby, pęcherzyka żółciowego, żołądka i jelit.
• Może to złagodzić problemy trawienne, takie jak gaz, niestrawność i biegunka.
• Jest używany do poprawy apetytu.
• Może pomóc w depresji, podnosząc nastrój.
• Można go zażywać na kaszel i przekrwienie.

Błogosławiony oset kontra oset mleczny

Chociaż pospolite imiona brzmią podobnie, błogosławiony oset (Cnicus benedictus) to nie to samo co oset mleczny (Silybum marianum). Oba są kolczaste z kolcami i obaj są członkami rodziny Asteraceae, ale są to różne rośliny.

Mimo że nie są one tym samym ziołem, kobiety karmiące piersią wykorzystują zarówno oset błogosławiony, jak i oset mleczny, aby zwiększyć podaż mleka.

Bezpieczeństwo

Zioła nie zawsze są nieszkodliwymi roślinami. Przez wieki zioła były używane jako leki i mogą powodować działania niepożądane lub zakłócać inne leki na receptę, które możesz przyjmować. Zanim zaczniesz przyjmować nowe zioła, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby upewnić się, że są bezpieczne. Ważne jest również powiadomienie lekarza swojego dziecka o rozpoczęciu przyjmowania jakichkolwiek leków, ziół lub suplementów.

Skutki uboczne

• Jeśli weźmiesz błogosławiony oset w dużych ilościach, może to spowodować biegunkę, wymioty i rozstrój żołądka.
• Powinieneś unikać używania błogosławionego osetu, jeśli masz wrzody lub inne problemy żołądkowe. Zioło to zwiększa produkcję kwasu żołądkowego, żółci i śliny.
• Ponieważ błogosławiony oset może zwiększać kwas żołądkowy, może zakłócać działanie leków zobojętniających i wszelkich leków, które można stosować w leczeniu zgagi lub jej zmniejszania.
• Błogosławiony oset należy do rodziny roślin Asteraceae, do której należą także ambrozja, stokrotki i słoneczniki. Jeśli jesteś uczulony na którąkolwiek z tych roślin, nie powinieneś używać błogosławionego osetu.

Kiedy nie brać tego

Mimo że jest uważane za bezpieczne w użyciu podczas karmienia piersią, błogosławiony oset nie powinien być brany podczas ciąży. Jeśli ponownie zajdziesz w ciążę podczas karmienia piersią, możesz zauważyć spadek podaży mleka. Może kusić, aby spróbować zwiększyć produkcję mleka za pomocą ziół, takich jak błogosławiony oset. Jednak nie jest to dobry pomysł. Ponieważ błogosławiony oset jest stymulantem macicy, który może powodować skurcze, używanie tego zioła w czasie ciąży może potencjalnie prowadzić do utraty ciąży lub przedwczesnej porodu.

Dolna linia

Błogosławiony oset to ziołowy pokarm dla matek karmiących piersią, który zwiększa ich zaopatrzenie w mleko matki. Najczęściej jest stosowany w połączeniu z kozieradką, ale jest również powszechnym składnikiem suplementów opracowanych specjalnie do wspierania produkcji mleka u kobiet karmiących piersią. Nie powinieneś go używać, jeśli jesteś w ciąży, ale jeśli karmisz piersią, jest to bezpieczne, o ile używasz go z umiarem. Ogólnie rzecz biorąc, nie ma wystarczających wiarygodnych badań, aby udowodnić lub obalić skuteczność lub bezpieczeństwo błogosławionego osetu.

Potrzebne są dalsze badania.

Czy ta strona była pomocna? Dziekuję za odpowiedź! Jakie są twoje obawy? Źródła artykułu

• Hale, Thomas W. i Rowe, Hilary E. Leki i mleko matki: podręcznik farmakologii laktacyjnej wydanie szesnastego. Hale Publishing. 2014.
• Humphrey, Sheila. Ziołolecznictwo Matki Pielęgniarskiej. Fairview Press. Minneapolis. 2003.

• MedlinePlus. Błogosławiony Oset. U.S. National Library of Medicine. Kompleksowa baza danych leków.

• Newman, Jack. Zioła dla zwiększenia podaży mleka. Kanadyjska Fundacja Karmienia Piersią.

• University of Michigan Health. Błogosławiony Oset. Zaktualizowano 8 czerwca 2015 r.