Karmienie piersią i wyciekanie mleka z piersi

Wyciek mleka z piersi jest powszechnym i czasami żenującym doświadczeniem, które pojawia się podczas karmienia piersią. W ciągu pierwszych kilku tygodni po przyjęciu mleka matki może w każdej chwili kapać lub nawet spływać z piersi.

Niektóre nowe matki nie uznają przeciekania za problem, podczas gdy inne uważają to za niewielką niedogodność. Wyciek może się zmniejszyć lub nawet zatrzymać, gdy podaż mleka dostosuje się do potrzeb dziecka.

Nowe matki z nadmiernym zaopatrzeniem w mleko lub hiperaktywnym odruchem odruchowym mogą stwierdzić, że wyciek trwa dłużej niż normalnie. Dla tych kobiet, przeciekające mleko z piersi może być nieporządne, kłopotliwe i frustrujące, zwłaszcza jeśli musisz wrócić do pracy.

Kiedy częściej wypijasz mleko z piersi?

Bardziej prawdopodobne jest wyciekanie mleka z piersi:

• Pod koniec ciąży
• Jeśli twoje piersi staną się zbyt pełne, ponieważ przecieka łagodzi nacisk i może pomóc w zapobieganiu niektórym typowym problemom związanym z karmieniem piersią, takim jak obrzęk piersi, zatkane przewody mleczne i zapalenie sutków
• Kiedy karmisz piersią swoje dziecko z jednej piersi, twoje drugie pierś może przeciekać
• Kiedy usłyszysz płacz swojego dziecka lub innego dziecka, pomyśl o swoim dziecku lub zobacz zdjęcie swojego dziecka
• Kiedy bierzesz prysznic, ponieważ ciepła woda przepływająca przez twoje piersi może stymulować wyciek
• Kiedy jesteś w bliskim kontakcie ze swoim partnerem
• Bez żadnego powodu

Przeciekające mleko z piersi i seks

Uwalniasz hormon oksytocyny podczas stymulacji piersi i orgazmu. Ponieważ oksytocyna jest tym samym hormonem, który wyzwala odruch zaniku pokarmu podczas karmienia piersią, mleko matki może wyciekać lub rozpryskiwać się z piersi podczas seksu. Jeśli powoduje to dyskomfort, możesz:

• Rozmawiaj ze swoim partnerem. Porozmawiaj o swoich uczuciach i dowiedz się, co czuje twój partner.
• Pielęgnuj swoje dziecko lub pompkę przed seksem.
• Załóż ładny biustonosz do karmienia lub inną bieliznę, aby pomóc w usuwaniu wycieków i aerozoli.

5 porad dotyczących radzenia sobie z nieszczelnymi piersiami

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci poradzić sobie z wyciekającym mlekiem z piersi:

• Nosić wkładki laktacyjne: Nosić wkładki piersiowe w staniku do karmienia, aby wchłonąć mleko, zapobiec zakłopotaniu i chronić odzież.
• Karmienie piersią Często: Jeśli jesteś z dzieckiem, często karmisz piersią, aby zapobiec nadmiernemu napełnieniu piersi. Może to pomóc w zmniejszeniu ilości wycieków.
• Wyraź swoje mleko matki lub pompę często: Jeśli musisz wrócić do pracy lub trochę czasu z dala od swojego dziecka z innego powodu, możesz pompować lub używać ekspresji rąk, aby odciążyć pełne piersi i zapobiec wyciekom. Zamroź i przechowuj wyrażone mleko do późniejszego wykorzystania.
• Zastosuj ciśnienie do twoich sutków: Kiedy poczujesz mrowienie odruchu odruchowego, wywierdź nacisk na sutki, aby powstrzymać przepływ mleka.
• Noś odzież, która może pomóc ukryć przecieki: Ubrania pielęgniarskie, sukienki, koszule i bluzki z wzorami mogą pomóc w ukryciu przypadkowego wycieku. Kurtki, swetry i kamizelki również świetnie się trzymają pod ręką, na wypadek gdybyś musiał się ukryć.

Jak długo będziesz przelewać mleko z piersi?

W przypadku niektórych nowych matek wyciek będzie kontynuowany podczas karmienia piersią, a nawet podczas odsadzania. Nawet normalne jest przeciekanie przez okres do trzech tygodni po tym, jak dziecko przestało karmić piersią. Jeśli jednak nadal będziesz przelewać mleko z piersi trzy miesiące po całkowitym odsadzeniu dziecka, pora na wizytę u lekarza.