Kiedy karmić dziecko niektórymi pokarmami

Nie tak dawno temu skomplikowane karty żywieniowe były używane do prowadzenia rodziców, gdy ich dziecko mogło mieć określone pokarmy. Jednak nowe badania wykazały, że rodzice nie muszą tak bardzo skupiać się na tym, jakie produkty spożywcze można wprowadzić w jakim wieku.

Podczas gdy Amerykańska Akademia Pediatrii utrzymuje, że od 4 do 6 miesięcy czeka na wprowadzenie żywności stałej, drzwi otworzyły się szeroko na rodzaje żywności, jaką Twoje dziecko może mieć w ciągu pierwszego roku. Poniżej znajdują się sugerowane wytyczne dotyczące niektórych pokarmów dla dzieci z linkami do podawania wskazówek dla niemowląt. Jak zawsze, porozmawiaj ze swoim pediatrą na temat jego spostrzeżeń na temat tego, kiedy dziecko może jeść te produkty.

Jogurt

W zależności od lekarza pediatry może zalecić rozpoczęcie jogurtu pomiędzy 6 a 12 miesiącem życia. Upewnij się, że podasz jogurt z jogurtu produkowanego z mleka pełnego, ponieważ dodatkowe składniki odżywcze są doskonałe dla jej szybko rosnącego ciała. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak jeść jogurt, jak oszczędzać pieniądze i które marki jogurtów są najlepsze dla Twojego dziecka.

Ser

W zależności od zaleceń lekarza może się okazać, że serki od 8 do 10 miesięcy są idealne dla Twojego dziecka. Wiele dzieci zaczyna lepiej z niektórymi typami łagodnych serów niż z serami o pełniejszym smaku lub różnych teksturach. Po raz kolejny trzymaj się serów z pełnego mleka i uważaj, aby unikać niepasteryzowanych lub niehodowanych serów.

Jajka

Rodzicom zalecano dawanie długiego dnia przed karmieniem niemowląt. Sugerowano nawet, że żółtka mogą być podawane wcześniej niż białka jaj.

Jednak te nowe badania wykazały, że nie ma potrzeby opóźniania wprowadzania gotowanych jaj.

Orzechy i produkty z orzechami

Najprawdopodobniej przeczytasz wiele sprzecznych porad, jeśli chodzi o podawanie dziecku produktów orzechowych i orzechowych. Przy tak dużej uwagi poświęconej alergiom na orzechy w ostatnich latach regularnie publikowane są nowe badania medyczne dotyczące alergii na orzechy i zmieniają się standardy.

Konkluzja: jeśli chodzi o podawanie dziecku produktów orzechowych lub orzechowych, zdecydowanie trzeba zobaczyć, co lekarz sugeruje, od unikalnych potrzeb zdrowotnych i rozwojowych Twojego dziecka.

W zależności od tego, co sugeruje, zasięg może wynosić od 6 miesięcy do 2 lat. Należy pamiętać, że masło orzechowe i orzechowe może stanowić zagrożenie zadławienia. Jeśli oferujesz dziecku orzechy, upewnij się, że twoje dziecko jest w stanie bezpiecznie żuć kawałki. Należy również pamiętać, że grube ilości masła orzechowego mogą być trudne do połknięcia. Jeśli używasz masła orzechowego, utrzymuj go w cienkiej rozmazie.

kochanie

Tak więc, podczas gdy wiele produktów żywnościowych było na liście "nie ma" dla niemowląt, teraz uważa się je za bezpieczne, a miód nie jest jednym z nich. Z powodu obaw związanych z botulizmem niemowląt, miód i wszelkie produkty zawierające miód nie są zalecane dla dzieci do ukończenia pierwszego roku życia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o trosce o podawanie dziecku miodu.

Jagody

Jagody były również przed rokem tematem tabu, ale wielu pediatrów twierdzi, że można je wprowadzić wcześniej, pod warunkiem, że nie zaobserwowano żadnych oznak alergii pokarmowych. Kiedy wprowadzasz jagody, uważaj na objawy alergii pokarmowej.

Inne uwagi, o których należy pamiętać:

• Jagody mogą stanowić zagrożenie zadławienia. Jeśli zdecydujesz się zaoferować swoje jagody dla dzieci, upewnij się, że pokroisz je w połówki lub ćwiartki w zależności od wielkości jagody.
• Wiele jagód, szczególnie truskawek, uprawia się przy użyciu pestycydów. Jeśli jest to dla Ciebie niepokojące, możesz dać dziecku organiczne jagody.

Ryba

Najdłużej zalecano rodzicom odkładanie ryb na okres nie krótszy niż 1 rok do 3 lat, w zależności od tego, czy chodzi o ryby czy skorupiaki. Teraz badania wskazują, że niemowlęta mogą mieć ryby wkrótce po rozpoczęciu pracy.Rodzice muszą być szczerzy w kwestii, jakie ryby oferują i w jaki sposób przygotowuje się ryby.