Korzyści z rehabilitacji płucnej dla pacjentów z POChP

Rehabilitacja płucna jest "złotym standardem" leczenia osób z przewlekłą obturacyjną chorobą płuc: jej celem jest umożliwienie funkcjonowania (i oddychania) na najwyższym możliwym poziomie, poprawiając w ten sposób jakość życia.

W rehabilitacji płucnej pacjent nauczy się wszystkiego, co niezbędne do opanowania POChP. Tematy obejmują zwykle ćwiczenia, relaksację, techniki oddechowe, porady żywieniowe, wsparcie emocjonalne i jak radzić sobie z samym stanem.

Cele Programu Rehabilitacji Płuc

Podstawowymi celami tradycyjnego programu rehabilitacji płucnej są:

• Zminimalizuj objawy POChP
• Zmniejsz niepełnosprawność
• Zwiększyć udział w aktywności fizycznej i społecznej
• Promuj niezależność
• Popraw jakość życia
• Zmniejsz liczbę hospitalizacji, zmniejszając ogólne koszty opieki zdrowotnej

Korzyści

Korzyści z rehabilitacji oddechowej były szeroko badane. Zawierają:

• Lepsze przetrwanie
• Poprawiona tolerancja wysiłku
• Zmniejszone postrzeganie duszności
• Poprawiona jakość życia
• Skrócenie czasu hospitalizacji i hospitalizacji w ciągu roku
• Zmniejszenie lęku i depresji
• Ulepszona funkcja ramion
• Udoskonalone mięśnie oddechowe (w połączeniu z ćwiczeniami ogólnymi)

Techniki poznane

Większość programów rehabilitacji płuc jest przeznaczonych dla pacjentów ambulatoryjnych i zwykle trwa od dwóch do trzech razy w tygodniu przez sześć do ośmiu tygodni.

Członkami zespołu mogą być fizjoterapeuci, terapeuci zajęciowi, terapeuci oddechowi, dietetycy, psycholodzy, technicy krążeniowo-oddechowi, pracownicy socjalni, farmaceuci i pielęgniarki.

Wśród wielu technik, których się nauczysz, są:

• Jak wzmocnić mięśnie oddechowe, aby nie powodować nadmiernego zmęczenia podczas oddychania
• Zdyszany oddech warg
• Jak utrzymać higienę oskrzelowo-płucną
• Techniki kaszlu w celu skutecznego oczyszczenia dróg oddechowych
• Przepony przeponowe
• Jak wykonywać ćwiczenia wytrzymałościowe aerobowe, aby zmniejszyć duszność

Podczas programu rehabilitacji oddechowej duży nacisk zostanie położony na edukację pacjenta i rodziny. Dzięki temu lepiej radzisz sobie z chorobą w domu dzięki pomocy doświadczonych członków rodziny.

Czy Rehabilitacja Płuc jest objęta ubezpieczeniem?

Podczas gdy większość firm ubezpieczeniowych płaci za program rehabilitacji płuc, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że się kwalifikujesz.

Listę programów rehabilitacji oddechowej na danym obszarze można uzyskać, kontaktując się z Amerykańskim Stowarzyszeniem Rehabilitacji Układu Krążenia i Płuc (312-321-5146) lub z lokalnym oddziałem American Lung Association.

Co powinieneś pamiętać o programie Rehab Płuc?

Korzyści płynące z rehabilitacji oddechowej są tak dobre, jak twoja gotowość do praktykowania tego, czego nauczyłeś się regularnie i do kontynuowania ćwiczeń po zakończeniu programu.

Twój instruktor programu powinien podać listę ćwiczeń, które powinieneś wykonywać w tym samym czasie, co sesje nadzorowane co najmniej od dwóch do trzech dni w tygodniu, w domu lub w lokalnej siłowni.

Po wypisaniu z rehabilitacji płucnej powinieneś kontynuować program ćwiczeń od czterech do pięciu dni w tygodniu, aby utrzymać korzyści uzyskane z twojego programu.

Rehab płucny w domu

Jeśli nie jesteś w stanie dostać się do tradycyjnego programu rehabilitacji płuc, dołącz do lokalnej siłowni i skorzystaj z pomocy jednego z trenerów.

Możesz także stworzyć program rehabilitacji płucnej w zaciszu własnego domu. Porównaj ceny na sprzęt do ćwiczeń płucnych dla twojego domu i, za zgodą twojego lekarza, dzisiaj zacznij swój własny program w domu.