6 Przedmioty, które powinieneś czyścić częściej niż Ty

Bez względu na to, jak często i jak energicznie się myjesz, wciąż możesz mieć niezliczoną ilość drobnoustrojów domowych czających się w domu. Bez wiedzy, niewidoczne drobnoustroje, takie jak wirusy i bakterie, mogą powodować nudności.

Na przykład wirusy grypowe mogą pozostać aktywne nawet do jednego dnia; w niektórych przypadkach określone wirusy mogą rozprzestrzeniać infekcje przez dłuższy czas. Te nieznośne zarazki mają tendencję do dłuższej aktywności na twardych powierzchniach, takich jak stal nierdzewna i plastik, niż na bardziej miękkich powierzchniach, takich jak tkaniny.

Podobnie jak wirusy, niektóre bakterie mogą również przeżyć bez hosta. Opublikowane w 2013 r. Opracowanie Infekcja i odporność pokazuje infekcje bakteryjne, takie jak Streptococcus pyogenes (zapalenie gardla) i Streptococcus pneumoniae (zapalenie płuc) może pozostać aktywne przez "dłuższy okres czasu", powodując jeden z możliwych sposobów infekcji przenoszonych z osoby na osobę.

Gdzie są te wszystkie małe robale? Tutaj patrzymy sześć miejsca, w których nie zdajesz sobie sprawy, że ukrywają się bakterie domowe. Ale zanim się w pełni rozejdziemy, powiemy ci, co możesz zrobić, aby twój dom był dla nich mniej gościnny.

1

Twoja gąbka kuchenna

Tak, mała gąbka, której używasz do mycia naczyń i blatów, kryje w sobie różnego rodzaju stworzenia - 362 różnych gatunków bakterii.

Według badań przeprowadzonych w 2017 roku Raport naukowy, naukowcy przeanalizowali skład mikrobiologiczny 28 używanych gąbek kuchennych i znaleźli gatunki bakterii chorobotwórczych, takich jak Acinetobacte r, Moraxella, i Chryseobacterium, wśród innych patogenów.

Jak wyczyścić gąbkę

Czy musisz całkowicie przestać używać gąbek? Niekoniecznie. Michigan State University oferuje następujące porady dotyczące odkażania gąbki: Unikaj używania gąbki do mycia produktów mięsnych. Zamiast tego rozważ użycie ręczników papierowych i natychmiast wyrzuć je do kosza.

Możesz również czyścić gąbkę mocząc ją w połączeniu z wodą i wybielaczem przez minutę, przepuszczając ją przez zmywarkę w najgorętszym i najdłuższym ustawieniu i podgrzewając ją w mikrofalówce przez jedną minutę. Na koniec wymień zużytą gąbkę na czystą raz na dwa tygodnie, aby zmniejszyć obciążenie bakteriami, które możesz przecierać w kuchni.

2

Twój telefon komórkowy

Podobnie jak większość ludzi, prawdopodobnie zabierasz ze sobą telefon wszędzie (łącznie z łazienką) i nie zastanawiaj się nad tym zbyt długo. Stwarza to dynamiczną sytuację, w której telefon może stać się nośnikiem różnych zarazków, takich jak E. coli, MRSA i Streptococcus. Dodatkowo brytyjscy naukowcy odkryli, że jeden na sześć telefonów był zanieczyszczony fekaliami. Nie brzmi to zbyt przyjemnie, prawda?

Jak wyczyścić telefon

Podczas gdy tradycyjne chusteczki do dezynfekcji mogą być trudne w użyciu, najlepszym środkiem dezynfekującym jest połączenie niewielkiej ilości alkoholu izopropylowego (preferowane jest 70 procent) z wodą destylowaną w butelce ze sprayem. Potrząśnij miksturą i spryskaj ją ściereczką z mikrofibry. Następnie wytrzyj telefon.

Dodatkowo możesz kupić gotowe chusteczki telefoniczne w większości sklepów elektronicznych.

3

Klamki i gałki drzwi

Kiedy myślisz o czyszczeniu, łatwo jest przeoczyć maleńkie detale w twoim domu, takie jak klamki drzwi, gałki i rygle. Każdego dnia twoje dłonie często dotykają tych miejsc, co stanowi kolejną okazję do rozprzestrzeniania wirusów i bakterii w Twoim otoczeniu.

Jak czyścić klamki i gałki drzwi

Czyszczenie tych obszarów jest proste - chwyć ściereczkę dezynfekującą i przeprowadź ją przez małe obszary, z którymi Ty i Twoja rodzina stykacie się najbardziej.

4

Miski dla zwierząt i zabawki

Niestety, twój ukochany, czworonożny przyjaciel nie jest zwolniony z przekazywania bakterii, które mogłyby spowodować nudności. W 2011 r. National Sanitation Foundation (NSF) uznała miseczki zwierząt domowych za czwarte i zabawki dla zwierząt domowych jako numer siedem na liście najbardziej zarodkowych miejsc w twoim domu. Produkty dla zwierząt domowych mogą zawierać bakterie takie jak E. coli, Salmonella i inne.

Jak czyścić produkty dla zwierząt domowych

Aby oczyścić karmę i miseczki z wodą, myć je ciepłym mydłem i wodą każdego dnia i dezynfekować miseczki raz na tydzień, wkładając je do zmywarki.

Dodatkowo, ponieważ twoje zwierzę lizać, żuć i przeciągać zabawki po domu, dobrze jest rzucić te przedmioty w pranie co kilka tygodni i użyć nietoksycznego środka dezynfekującego, aby wytrzeć wszystkie zabawki, które nie nadają się do prania.

5

Zasłona prysznicowa winylowa

Badacze z University of Colorado w Boulder odkryli, że szumowiny, które gromadzą się na zasłonie prysznicowej, mogą być czymś więcej niż tylko nieatrakcyjnym widokiem. W rzeczywistości, winylowe zasłony prysznicowe są rajem dla drobnoustrojów chorobotwórczych, takich jak Sphingomonas i Methylobacterium, które mogą być niebezpieczne dla osób z obniżoną odpornością.

Jak wyczyścić zasłonę prysznicową

Aby prawidłowo wyczyścić zasłonę prysznicową, spróbuj ją delikatnie umyć w pralce. Jeśli to nie usunie niepożądanego gromadzenia mydła, może to być czas na zakup nowej zasłony prysznicowej.

6

Twoja szczoteczka do zębów

W jednym z brytyjskich badań wykazano, że ponad 10 milionów bakterii znajduje się na szczoteczce do zębów - to większa liczba drobnoustrojów niż w toalecie!

Eksperci twierdzą, że twoja szczoteczka do zębów jest narażona na skażoną, rozpyloną mgiełkę wody za każdym razem, gdy spuszczasz wodę z toalety, a wiadomo, że kropelki lądują tak daleko od toalety jak 10 stóp. Nieumyślnie, będziesz prawdopodobnie szczotkował swoje perłowe białe z kałem i innymi patogenami.

Ale zanim przestaniesz trwale myć zęby, wiedz, że większość tych zarazków nie jest dla ciebie szkodliwa, a zalety szczotkowania zębów przewyższają ryzyko.

Jak dbać o czystość szczoteczki

Aby zmniejszyć ryzyko pojawienia się bakterii na szczoteczce do zębów, zamknij pokrywę toalety po spłukaniu. Ponadto spłucz szczoteczkę do zębów i pozwól jej wyschnąć na powietrzu; umieszczenie go w pojemniku na mokro tworzy przyjazne środowisko dla patogenów.

Na koniec American Dental Association zaleca wymianę szczoteczki co 3-4 miesiące lub wcześniej, jeśli włosie szczotki zostanie postrzępione.