Jak bóle głowy są związane ze wspólnymi schorzeniami

Zaburzenia bólów głowy są złożone ze względu na wyzwalacze i leczenie, a także ich powiązania lub związki z innymi problemami zdrowotnymi. To powiedziawszy, przyjrzyjmy się bliżej czterem stanom medycznym, które mogą wpływać na ból głowy i migrenę.

Niedobór witaminy D.

Niedobór witaminy D jest powszechnym problemem na całym świecie. Wiele chorób może powodować niski poziom witaminy D, np.:

• Niedożywienie
• Ograniczona ekspozycja na światło słoneczne
• Choroba nerek i wątroby
• Choroby złego wchłaniania jelit, takie jak celiakia

Jeśli masz niedobór witaminy D i odczuwasz napięte bóle głowy lub migreny, badania sugerują, że może istnieć związek między tymi dwoma, chociaż nie jest jasne, dlaczego tak naprawdę istnieje. Niektórzy eksperci spekulują, że ponieważ witamina D jest potrzebna do wchłaniania magnezu, niedobór witaminy D może prowadzić do niedoboru magnezu, który może następnie wywoływać migrenę u osób podatnych.

Alternatywnie, eksperci uważają, że niski poziom witaminy D może powodować ból kości lub mięśni, który może naśladować ból głowy, a nawet promować uczulenie układu nerwowego, co może zmienić sposób postrzegania bólu.

Chociaż wytyczne nie zalecają rutynowego testowania witaminy D, sprawdzenie poziomu może być uzasadnione, jeśli wystąpią bóle głowy. Jeśli poziom witaminy D jest niski, lekarz może zalecić suplement, ponieważ uzyskanie witaminy D z diety może być trudne, choć możliwe. Pokarmy zawierające witaminę D obejmują:

• Ufortyfikowane mleko i zboża
• Tłuste ryby, takie jak łosoś, śledź i sardynki
• Olej z wątroby dorsza
• Żółtka

Niedoczynność tarczycy

Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że istnieje zaburzenie bólu głowy związane z niedoczynnością tarczycy (tzw. Niedoczynnością tarczycy).

Co ciekawe, to zaburzenie bólu głowy przebiega typowo jako niedoczynność tarczycy. Oznacza to, że jeśli Twoja choroba tarczycy jest leczona (co oznacza, że ​​poziom hormonu tarczycy wraca do normy), twoje bóle głowy powinny ustąpić.

Dodatkowo istnieje związek między niedoczynnością tarczycy a migrenami. W rzeczywistości niedoczynność tarczycy występuje częściej u osób z migrenami niż w populacji ogólnej. Ponadto, eksperci uważają, że niedoczynność tarczycy może służyć jako czynnik ryzyka przemiany epizodycznej migreny w przewlekłą migrenę.

W końcu, jeśli masz chorobę tarczycy, a także doświadczasz bólów głowy i migreny, rozsądnie jest omówić ten związek z lekarzem.

Fibromialgia

Fibromialgia to schorzenie charakteryzujące się powszechnym bólem, zmęczeniem, problemami poznawczymi i różnymi zaburzeniami snu, takimi jak budzące się uczucie nieużywania.

Badania sugerują, że fibromyalgia jest powszechna u tych, którzy doświadczają chronicznych bólów głowy, szczególnie przewlekłej migreny. W rzeczywistości, zgodnie z badaniem w Bół głowy osoby z przewlekłą migreną i fibromialgią doświadczają większej wrażliwości na światło i dźwięk, niepokój, depresję i bezsenność niż osoby z przewlekłą migreną, które nie mają fibromialgii.

Należy pamiętać, że link lub powiązanie nie oznacza, że ​​jeden warunek powoduje drugi. Jeśli chodzi o interpretację związku między fibromialgią a migrenami / bólami głowy, rozsądne jest rozważenie rozpoznania fibromialgii, jeśli dana osoba ma silne bóle głowy, oprócz innych obszarów bólu mięśniowo-szkieletowego.

Leczenie fibromialgii często pociąga za sobą przyjmowanie leku przeciwdepresyjnego Cymbalta (duloksetyna) lub przeciwdrgawkowego Lyrica (pregabalina), oprócz terapii poznawczo-behawioralnej, fizykoterapii i / lub regularnej rutyny wysiłkowej.

Zdrowe serce

Cukrzyca i otyłość to dwa czynniki, które zwiększają ryzyko zawału serca i wydaje się, że istnieje związek między otyłością i migrenami a wrażliwością na insulinę i migrenami. Ponadto otyłość może powodować transformację z epizodycznej na przewlekłą migrenę.

Dzięki temu eksperci wierzą, że prowadzenie zdroworozsądkowego trybu życia poprzez regularne ćwiczenia, pożywną dietę i utrzymywanie prawidłowego wskaźnika masy ciała może korzystnie wpłynąć na zdrowie migren.

Słowo od DipHealth

Twoje bóle głowy lub migreny mogą być ściśle powiązane z twoimi innymi schorzeniami. Biorąc to pod uwagę, tylko dlatego, że istnieje związek naukowy między tymi dwoma, nie oznacza, że ​​jeden powoduje drugiego, lub że leczenie jednego z konieczności będzie traktować drugiego.

Mimo to, porozmawiaj z lekarzem, jeśli uważasz, że istnieje związek pomiędzy bólami głowy a twoimi innymi diagnozami medycznymi. Może istnieć wspólny czynnik wyzwalający lub styl życia, który, jeśli zostanie rozwiązany, może mieć pozytywny wpływ na oba.