Witamina E i zapobieganie lub usuwanie blizny

Na rynku dostępnych jest wiele kremów, olejków i domowych preparatów, które zapobiegają powstawaniu blizn i minimalizują wygląd starych blizn.

Blizny, którymi ludzie często są zainteresowani w zapobieganiu lub minimalizowaniu, to blizny przerosłe. Są czerwone i uniesione i mogą być bolesne lub powodować ograniczone ruchy w dotkniętym obszarze (zwanym przykurczem). Przerostowe blizny zwykle z czasem nieco zanikają.

Jak dotąd brakuje naukowego wsparcia dla twierdzenia, że ​​jakikolwiek środek zaradczy może usunąć blizny.Oto bliższe spojrzenie na jeden z najpopularniejszych środków, witaminę E.

Co to jest witamina E?

Witamina E lub tokoferol to rozpuszczalny w tłuszczach przeciwutleniacz. Występuje w postaci kapsułek lub płynów w drogeriach, sklepach spożywczych, sklepach ze zdrową żywnością oraz w Internecie. Olej zazwyczaj nakłada się na dotknięty obszar.

Witamina E może przenikać przez skórę i zmniejszać powstawanie wolnych rodników (które przeszkadzają w gojeniu). Witamina E wpływa również na produkcję kolagenu, białka strukturalnego, częściowo odpowiedzialnego za siłę i elastyczność skóry.

Badania

Chociaż wiele osób stosuje na skórę witaminę E, aby zminimalizować lub zapobiec bliznom, a czasem jest zalecana przez lekarzy po operacji skórnej, niewiele jest dowodów na to, że pomaga to zmniejszyć bliznowacenie.

Badanie opublikowane w Dziennik Chirurgii Plastycznej, Rekonstrukcyjnej i Estetycznej w 2011 r. sugeruje, że dwa razy dziennie stosowanie 5% witaminy E nie miało znaczącego wpływu na pojawienie się blizn, w porównaniu do placebo. Uczestnicy badania zaczęli stosować witaminę E dwa tygodnie po operacji i kontynuowali dwa razy dziennie przez sześć tygodni.

Inne badanie, opublikowane w Journal of Burn Care and Rehabilitation w 1986 r. zbadał stosowanie miejscowej witaminy E w okresie pooperacyjnym po operacji rekonstrukcyjnej u osób z oparzeniami. Uczestnicy badania stosowali miejscowo steroid, miejscową witaminę E lub obojętną krem. Nie zaobserwowano korzystnego wpływu ani witaminy E, ani sterydów miejscowych na zakres ruchu, grubość blizny, zmianę rozmiaru przeszczepu ani wygląd kosmetyczny.

Niewielkie badanie opublikowane w Chirurgia dermatologiczna w 1999 porównali uczestników, którzy przeszli operację usunięcia raka skóry. Po operacji (i gdy wszystkie rany były zasadniczo zamknięte w dwóch warstwach), uczestnicy stosowali witaminę E zmieszaną w krem ​​do jednej części ich blizny dwa razy dziennie przez cztery tygodnie, a samą krem ​​do drugiej części blizny, również dwa razy dziennie dla cztery tygodnie. Pod koniec badania, krem ​​wzbogacony w witaminę E nie miał żadnego wpływu na kosmetyczny wygląd blizn ani go nawet nie pogorszył. Spośród badanych uczestników 33% rozwinęło kontaktowe zapalenie skóry z witaminą E. Autorzy badania doszli do wniosku, że znieczulenie miejscowe witaminą E powinno być zniechęcone.

Jedną z krytykowanych badań było to, że użyto zbyt mało witaminy E (do jednego grama kremu dodano jedną zmiażdżoną kapsułkę zawierającą 320 jm witaminy E). Również nałożenie jakiejkolwiek substancji na ranę zbyt wcześnie po urazie może uchronić go przed zdrowiem.

Oprócz ryzyka kontaktowego zapalenia skóry, miejscowa witamina E spowodowała również reakcję skórną zwaną uogólnioną reakcją rumienia wielopostaciowego w raporcie przypadku z udziałem dwóch pacjentów. Testy płatkowe z olejem witaminy E wykazały pozytywne reakcje miejscowe u obu osób.

Inne środki zaradcze

1) Wyciąg z cebuli

Cebula, lub Allium cepa, jest składnikiem czasami spotykanym w żelach i kremach blizn.

Stwierdzono, że ekstrakt z cebuli ma właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne i reguluje tworzenie kolagenu.

Jednakże w Stanach Zjednoczonych przeprowadzono trzy główne badania kliniczne i żaden z nich nie stwierdził, że może poprawić przerosłe blizny. Jedno z badań wykazało, że nie było różnicy w zaczerwienieniu i swędzeniu po jednym miesiącu (trzy razy dziennie) żelu z ekstraktu z cebuli.

W innym badaniu oceniano 97 osób z nowymi lub starymi bliznami, które używały żelu cebulowego lub żelu placebo. Po dwóch miesiącach nie zaobserwowano różnicy w rozmiarach blizny, ogólnej poprawie, zauważalnym wyglądzie, elewacji, zaczerwienieniu i miękkości ocenianej przez lekarzy.

2) Miejscowy miód

Miód był używany jako opatrunek na oparzenia i rany od wieków. W 2006 r. Przegląd 22 badań klinicznych z udziałem ponad 2000 osób wykazał, że miód ma właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne i może stymulować wzrost nowych tkanek.

Wiele badań prowadzonych na Uniwersytecie Waikato w Nowej Zelandii wykorzystywało pewien rodzaj miodu zwanego miodem manuka.

Chociaż miód jest bardziej obiecujący jako opatrunek na owrzodzenie i oparzenia skóry, nie ma wystarczających dowodów na to, że może on pomóc w przypadku przerosłych blizn.

Korzystanie z naturalnych środków na blizny

Inne środki stosowane w domu często stosowane w przypadku blizn, ale ponownie bez wiarygodnych dowodów na poparcie, to aloes, gotu kola, witamina C i cynk.

Jeśli rozważasz zastosowanie jakiegokolwiek innego leku na blizny, najpierw skonsultuj się z lekarzem.