Czy dysfunkcja dna miednicy jest odpowiedzialna za Twój IBS?
Spisu treści:
- Nakładanie się między PFD i IBS
- PFD i zaparcia
- Rola inkontynencji kałowej w obu zaburzeniach
- PFD i biegunka
- Co można zrobić?
4 poziomy komunikacji w związku - na którym jesteś Ty? (Grudzień 2024)
Czy istnieje związek między dysfunkcją dna miednicy a zespołem jelita drażliwego? Ponieważ jelita i miednica znajdują się blisko siebie, zarówno badacze, jak i badacze medyczni zastanawiają się, czy istnieje związek.
PFD to stan, w którym mięśnie dna miednicy nie działają tak, jak powinny, ale do tej pory badania nie wykazały wyraźnego związku między zaburzeniem a IBS. PFD ma jednak tendencję do wywoływania niektórych problemów trawiennych, co IBS.
Nakładanie się między PFD i IBS
Badania nad nakładaniem się IBS i PFD są ograniczone, więc nie można jeszcze wyciągnąć jednoznacznych wniosków na temat tych dwóch. Jednak w jednym z badań stwierdzono, że kobiety, które zgłosiły diagnozę medyczną IBS częściej zgłaszały objawy PFD. Kobiety, które nie zgłosiły diagnozy IBS rzadziej zgłaszały następujące objawy, które są charakterystyczne dla PFD:
- Nietrzymanie stolca
- Wypadanie narządów miednicy
- Zapotrzebowanie na mocz
PFD i zaparcia
PFD może prowadzić do zaparć poprzez stan zwany defekacją dyssynergiczną, znany również jako anizm. Jeśli cierpisz na zaparcie IBS (IBS-C) i cierpisz z powodu wysiłku, niepełnej ewakuacji i / lub uważasz, że musisz użyć palców, aby pomóc w wypróżnieniu, powinieneś porozmawiać z lekarzem na temat możliwości, że PFD przyczynia się do do twoich symptomów. Twój lekarz może zalecić poddanie się procedurze zwanej manometrią anorektalną. W tym teście elastyczną sondę umieszcza się w odbytnicy w celu pomiaru skurczów mięśni zwieracza odbytu i odbytnicy.
Rola inkontynencji kałowej w obu zaburzeniach
Nietrzymanie stolca, częściej określane mianem wypadku w łazience, jest bardzo niepokojącym doświadczeniem ludzkim. Pacjenci z IBS mają ten problem, ale doświadczają tego również osoby z PFD. Ze względu na rolę mięśni dna miednicy w koordynowaniu ruchów jelit i kontrolowaniu działania zwieracza odbytu dysfunkcja tych mięśni może prowadzić do nietrzymania stolca. PFD może również być czynnikiem przyczyniającym się do objawów niepełnej ewakuacji, co może zwiększyć szanse, że u kogoś wystąpi później nietrzymanie stolca.
PFD i biegunka
Przeprowadzono więcej badań dotyczących związku pomiędzy PFD i zaparciami, w przeciwieństwie do roli dysfunkcji dna miednicy i IBS z dominacją biegunki (IBS-D). Niewielkie badanie wykazało, że nie było istotnej różnicy w dysfunkcji zwieracza odbytu wśród różnych podtypów IBS. Mamy nadzieję, że więcej badań zostanie przeprowadzonych, które badają możliwą rolę PFD w IBS-D, w szczególności w celu lepszego zrozumienia zjawiska naglącej biegunki.
Co można zrobić?
Jeśli podejrzewasz, że PFD przyczynia się do twoich objawów, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Jeśli otrzymasz diagnozę PFD, lekarz omówi opcje leczenia związane z nasileniem objawów. Możliwości leczenia obejmują fizjoterapię, biologiczne sprzężenie zwrotne, leki, aw bardziej ekstremalnych przypadkach - zabieg chirurgiczny.
Ćwiczenia mięśni dna miednicy i pilates
Mięśnie dna miednicy zapewniają wsparcie dla narządów i pomagają utrzymać stabilność miednicy w ruchu. Naucz się korzystać z ćwiczeń wzmacniających dno miednicy.
Skurcze dna miednicy dla wsparcia pleców
Regularne wykonywanie skurczów miednicy może pomóc w utrzymaniu pleców. Dowiedz się więcej o wewnętrznej squeeze.
Palm Press z Magic Circle jest ćwiczeniem dna miednicy
Dowiedz się prasę dłoni z magicznym kółkiem jako ćwiczenia dna miednicy, która również wzmacnia ukośne.